프롤로그 / How to use / About M&J / Ready to go / About China / Survival Chinese
쿤밍 Kunming Essay Basic Info / Traffic / Hotel / Food / Shopping Trip Map 1st day 쿤밍 시내 도보 여행(위안통쓰 / 추이후 꽁위안 / 윈난 루쥔 장우탕 주즈 / 윈난 따쉐 주변 / 윈난성 보우관 / 화냐오 스창 / 쿤밍 중심가) 2nd day 지우샹 스쿠 / 스린 +1 day 윈난 민주춘 / 시산 꽁위안 / 충주쓰
따리 Dali Essay Basic Info / Traffic / Hotel / Food / Shopping Trip Map 1st day 충성쓰 싼타 / 따리 보우관 / 따리 꾸청 / 얼하이후 2nd day 샤핑 월요시장 / 저우청 / 난자오펑칭따오 / 시저우 3rd day 창산 트레킹(칭비시 / 창산 위따이 윈유루 트레킹 / 중허쓰)
리장 Lijian Essay Basic Info / Traffic / Hotel / Food / Shopping Trip Map 1st day 바이샤 / 수허 꾸청 / 리장 꾸청 2nd-3rd day 후타우샤 트레킹 / 루구후 4th day 위룽쉐산 윈샤핑 / 위룽쉐산 삥촨꽁위안 5th day 헤이룽탄 꽁위안 / 무푸 / 중이 쓰창
샹거리라 Essay Basic Info / Traffic / Hotel / Food / Shopping Trip Map 1st day 샹거리라 근교 여행(비타하이 / 톈셩차오 / 쏭짠린쓰 / 샹거리라 꾸청 2nd-4th day 밍용삥촨 트레킹(더친 / 밍용삥촨) +1 day 바이쉐이타이 +days 위뻥 Last day 샹그리라를 담고 떠나다
에필로그
유럽을 대신할 열흘짜리 배낭 여행지를 물색 중이라면? 도쿄, 베이징 등 대도시가 아닌 색다른 아시아 여행지를 원한다면? 여기 사시사철 따뜻한 날씨와 그림같은 산과 호수, 소수민족 마을 등 독특한 매력으로 여행자를 사로잡는 중국 윈난성을 추천한다. 트래블홀릭 M&J의 살뜰한 안내를 따라 윈난성 북부의 쿤밍, 따리, 리장, 샹거리라로 떠나보자. 윈난성에서 가장 번화한 성도 쿤밍, 포근한 성곽마을 따리, 고풍스러운 돌길 따라 붉은 홍등이 아른거리는 리장, 상상 속의 이상향을 옮겨놓은 듯한 웅장한 자연을 만날 수 있는 샹거리라. 그 어디서도 쉽게 볼 수 없었던 풍경이 눈앞에 펼쳐진다.
하나. 유럽은 예나 지금이나 최고의 배낭여행지로 손꼽힌다. 오랜 역사와 전통이 잘 보존된 도시와 아름다운 자연환경, 다양한 문화환경 등 여행자의 모든 욕구를 만족시킬 만하다. 그러나 유럽은 비용이 많이 들고 일정도 넉넉해야 하는 등의 부담이 있다. 만약, 가까운 이웃 아시아 나라에서 많지 않은 비용으로 유럽여행의 장점을 두루 즐길 수 있다면 어떨까? 둘. 중국, 하면 대개 베이징의 풍경만을 떠올리기 쉽다. 그러나, 알다시피, 중국은 넓다. 그 대륙의 크기만큼 다양한 기후와 자연환경, 민족과 풍습 등 지역별 특성이 뚜렷한 곳이 바로 중국이다. 도쿄, 홍콩, 상하이 등 대도시 위주의 아시아 여행 패턴을 벗어나 중국 대륙 저 깊숙한 곳으로 조금만 눈을 돌려보자.
배낭여행자의 천국, 중국 윈난성 북부 윈난성, 그중에서도 이 책에서 선택한 네 도시 쿤밍, 따리, 리장, 샹거리라는 중국 내국인들을 비롯하여 중국을 찾는 전 세계 배낭여행자들이 가장 선호하는 여행지 중 하나이다. 사시사철 온화한 날씨는 여행자의 발길을 명랑하게 인도하며, 알프스 뺨치는 웅장한 설산과 끝이 보이지 않는 평원, 바다를 보는 듯한 너른 호수 등 천혜의 자연환경은 여행자의 벌어진 입을 다물지 못하게 한다. 중국 소수민족의 1/3이 살고 있을 정도로 다채로운 소수민족 전통이 살아있는 이곳은 여행자의 문화 체험 욕구까지 만족시킨다. 특히 샹거리라는 중국 전역의 10개 티베트족 자치구 중 하나로, 도시 곳곳에서 수많은 배낭여행자의 로망 티베트의 정취를 만끽할 수 있다.
이 여행을 안내하는 M&J는 Healthy Fun Trip이라는 테마로 직접 구성한 여행 일정을 제안한다. 생계형 배낭을 짊어지고 극기여행을 떠나는 것도 아니고 트렁크를 끌고 관광지를 순회하는 여행도 아니다. 다만 그저 많지 않은 비용으로 ‘건강하고 즐겁게??라는 단순한 원칙에 따라 여행지를 선정했고 여행 일정을 짰다. 쿤밍, 따리, 리장, 샹거리라 각 도시별 구성은 1) 에세이: 도시 소개와 M&J 이야기 2) 인포메이션: 교통, 숙박, 음식, 쇼핑에 관한 정보 3) 맵: 주요 지도 4) 트립: M&J 제안하는 여행 일정, 이렇게 네 가지 내용으로 이루어져 있다. 윈난성 지역은 교통 시설이나 관광 시설 등이 아직 제대로 정비되지 않은 곳이 많기 때문에 M&J가 직접 발로 뛰면서 꼼꼼하게 취재한 정보가 더욱 값지다. 숙소, 음식점 하나하나 자세하게 소개하고 있으며 여행지 간 이동이 편리하도록 일정을 구성했다. 또한 현지 관련 인물 인터뷰, 여행 에피소드 등을 첨가하여 더욱 생생하고 가깝게 이 지역을 느낄 수 있도록 도왔다.
총 
바보 빅터
