제1부 ‘MIN 비밀’ 발견하기 1. 깜깜한 터널 2. 상상도 못했던 반응 3. 조화로운 사고가 희망을 약속하다 4. 당신이 꿈꾸는 이상적인 직업적･개인적 삶 규명하기 5. 조화로운 생각 피라미드 6. 삶의 균형을 맞추는 첫 번째 질문 -목적 질문 7. 삶의 목적을 규명하는 방법 8. 목적 질문에 답한 대로 살기 9. 모든 행동에서 자유를 느끼는 방법 10. 삶의 균형을 맞추는 두 번째 질문 -초점 질문 11. ‘자유를 대하는 태도’와 초점 질문에 맞춰서 살기 12. 삶의 균형을 맞추는 세 번째 질문 -지금 질문 13. ‘MIN 비밀’을 발견하다
제2부 생활 속에서 ‘MIN 비밀’ 실천하기 14. ‘조화로운 생각’에 드는 비용 -자기에게 세 개의 ‘시간’ 선물하기 15. 모든 방해요인 영원히 제거하기 16. 아이들에게 ‘조화로운 생각’을 가르치면 위험하다? 17. 심각한 위기에서 스트레스 극복하기 18. 직원들의 의욕을 고취하고 만족감을 키우는 방법 19. 판매사원들의 실적 증대를 돕는 방법 20. 당신이 꿈꾸던 이상적인 직업적･개인적 삶을 살고 있는가? 21. 눈부신 미래 22. 꿈꾸던 것보다 더 멋진 삶이 실현되다
저자가 남긴 메모 감사의 글 저자의 선물
오늘 꼭 해야 할 당신의 소중한 일을 놓치고 있진 않나요? 켄 블랜차드의 인생을 바꾸어놓은 ‘고마워요! Mr. 코치’
모든 삶은 특별하다. 누려라 자신의 삶을! 늘 무언가에 쫓기듯이 살아가는 우리네 인생은 마치 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 연속적인 일의 연속이다. 그 속에서 과연 자기 삶을 주도적으로 살고 있는 사람은 몇이나 될까? 주도적이기는커녕 자기 삶에 대한 만족조차 하고 있을까? 이 책은 일과 가정, 그리고 프라이버시 어느 것 하나 소홀히 대할 수 없는 우리 인생의 소중한 부분들을 바쁘다는 핑계로 ‘그냥 늘 생기는 문제일 뿐이야.’라고 스트레스 정도로 치부하고 있는 사람들의 가려운 부분을 긁어준다 켄 블랜차드는 이 책을 통해 자신의 삶이 바뀌었다고 말한다. 자신의 책이 베스트셀러가 되어 날개돋친 듯 팔려 나가는 가운데서도 스트레스는 끊이지 않았고, 할 일은 많은데 온통 방해요인들로 둘러싸여 삶에 대한 회의뿐이었다고 말한다. 그러나 이 책의 저자인 짐 스테픈의 강연을 듣고 자신의 삶이 특별하다는 것을 느끼고 그때부터는 삶을 즐기게 되었다고 한다. 이 책의 중심 내용은 ‘조화로운 생각(Aligned thinking)’을 발전시키라는 것이다. ‘조화로운 생각’의 핵심은 “삶과 직업에서 진정 원하는 바를 알고 그에 따라 행동하면, 행동 하나하나가 진정 원하는 목표를 이루는 데 단계적으로 도움을 준다.”는 것이다.
Mr. 코치에게서 배우는 ‘조화로운 사고가’가 되는 비결! ‘조화로운 생각’은 해야 할 일, 자신의 행동을 구속하는 일이 너무 많아 고민인 모든 사람들, 즉 현실과 상황에 짓눌린 사람들이 직장과 가정 모두에서 자신들의 우선순위를 파악하고 그에 따라 행동할 수 있게 하는 간단하면서도 효과적인 전략을 제시한다. 효과적인 전략을 제시하는 3가지 질문 -지금 질문 : 본인이 직접 제어할 수 있는 유일한 것, 즉 본인의 행동을 최대한으로 활용할 방안은 무엇인가? -초점 질문 : 진정 바라는 바에 집중할 수 있는 방법은 무엇인가? -목적 질문 : 삶과 직업에서 진정 바라는 바가 무엇인가?
아무리 일을 해도 끝이 보이지 않으세요? 퇴근 후 집에 오면 남는 건 허탈감뿐이라고요? 당신의 행복은 어디에 있나요? 당신의 오늘을 소중한 순간들로 채워줄 Mr. 코치의 유쾌한 조언! 할 일이 너무 많아! 어떤 일이든 제대로 끝내본 적이 없어! 내가 내 삶을 주도하는 것 같지가 않아! 늦은 퇴근을 하고 집으로 돌아가면서 레이는 이런 생각을 했다. 그나마 한 가지 위안은 아내 캐롤에게 이런 문제를 이야기하면 위로받을 수 있다는 확신뿐. 그러나 입을 연 순간, 레이는 아내에게서 이런 말을 들어야 했다. “할 일이 많다고요? 그건 내가 할 소리죠!” 알고 보니, 아내의 문제 또한 그의 문제 못지않게 심각했다. 결국, 레이와 캐롤은 Mr. 코치의 도움을 받는다.
간단하다 -여덟 단어만으로 핵심 요약 빠르다 -실행을 위해 필요한 시간은 15초 이하 지속적이다 -일단 내용을 이해하면 매일, 그리고 평생토록 활용 가능
총 
바보 빅터
