1장_열정 우리 인생이 100m라면 열정의 온도를 재는 법 부정적인 생각이라는 모래주머니 시간의 속도 당신이 베다만 물푸레나무는 어디에 있나요? 인생이라는 황금리본 중독과 열정의 차이 열정이 지난 후에 고단한 노동의 시간 세상을 움직이는 사람
2장_행복 웃는 만큼의 행복 우리에게 주어진 시간 우리를 행복하게 하는 것 행복의 공식 ‘긍정’과 ‘부정’의 전쟁 인생이 한 고리 술이라면 뜻대로 되는 일과 되지 않는 일 성공이라는 점, 실패라는 수직선 낮과 밤의 시간 스파게티가 말하는 휴식 나를 멋지게 ‘죽이는’ 방법 모카커피 위 생크림 행복한 추억이 주는 현재의 행복 후회 없는 삶 걱정의 달걀 한 판 기쁨과 슬픔 믿음만큼의 행복 풍경
3장_사랑 당신이 외로운 건 당신 탓입니다. 화내지 마십시오. 타인의 마음을 움직이는 힘 사랑도 리필이 필요합니다. 포옹의 힘 ‘마음의 감기’ 우울증의 처방 사랑은… ‘부모’라는 이름의 희생 우리의 인생이 새 연필이라면 그럴 수밖에 없었던 그들을 용서하세요.
4장_자아 지금 이 순간이 종착지를 향한 과정입니다. 우리의 인생이 10장의 쿠폰이라면 영혼의 가치 파랑새 찾기 삶을 바꾸는 매일의 30분 희생적인 이기주의자 되기 세상을 왜 사는지 의문이 들 때 깊은 절망 속에 있다면 당신의 삶이라는 방에 창을 여세요. 우리의 인생이 한 두름의 굴비라면 정리 정돈의 습관 잘 놀아야 하는 이유 우리 인생이 국어사전이라면 복리로 돌아오는 복 잘한 선택 생각과 말과 행동의 속도 아름답게 나이 드는 방법
여성 자기개발 분야의 베스트셀러 『여자의 모든 인생은 20대에 결정된다』의 저자 남인숙 작가의 에세이집 『내 마음의 구급상자』는 반복되는 일상 속에서 어느 순간 마음속 깊숙이 잠들어버린 당신의 열정과 행복, 사랑, 자아를 일깨워주는 책이다. 우리가 미처 깨닫지 못했던, 혹은 알고 있었지만 잊어버리고 말았던 인생의 진리들을 찬찬히 되짚어 주는 이 책은 그래서 대화하듯 편안하면서도 삶을 바라보는 저자의 반짝이는 통찰력이 돋보인다. 오랜 친구와 대화하듯 이 책을 통해 작지만 소중한 삶의 의미들을 되짚다 보면 어느새 마음 가득 세상을 긍정의 눈으로 바라보는 여유와 툭툭 털고 앞으로 나갈 수 있는 에너지가 충만해져 있음을 느낄 수 있을 것이다. 일러스트레이터 김문수의 그림은 글이 전해주는 밝고 맑은 삶의 지혜와 따뜻한 위안의 메시지를 한층 더 느낄 수 있게 해주고 있다.
총 
바보 빅터
