°³¶ËÀ̳׿¡¼ ÆÇ¸ÅµÈ "³» ¸öÀ» »ì¸®´Â À¯»ê±Õ" Á¤°¡ 15,000¿ø Æò±ÕÇÒÀΰ¡
|
|
|
CHAPTER 1_ À¯»ê±ÕÀÇ Á¤ÀÇ¿Í Æ¯Â¡ 001 À¯»ê±Õ(lactic acid bacteria)À̶õ ¹«¾ùÀΰ¡? 002 À¯Àͱհú À¯ÇØ±Õ 003 À¯»ê±ÕÀÇ º¹¿ëÀÌ Á¤¸» Àå³»¼¼±ÕÃÑ º¯È¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î? 004 Àå¼ö¿Í °Ç°¿¡ À¯ÀÍÇÑ À¯»ê±Õ! 005 À¯»ê±ÕÀÇ ÀϹÝÀû È¿´ÉÀº ¹«¾ùÀΰ¡? 006 Áúȯº° À¯»ê±ÕÀÇ È¿´É 007 Áõ»óº° À¯¿ëÇÑ À¯»ê±Õ Á¾·ù¿Í È¿´ÉÀº? 008 ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¶õ? 009 ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ À¯ÀÍ
CHAPTER 2_ À¯»ê±Õ°ú À§Àå°ü 010 À¯»ê±ÕÀº ¾ðÁ¦, ¾îµð¼ºÎÅÍ Àå¿¡ Á¤ÂøÇÏ°Ô µÉ±î? 011 ÀÎüÀÇ À¯»ê±Õ ºÐÆ÷ 012 ü³» À¯»ê±ÕÀÇ ¾çÀÌ ÀåÀÇ °Ç°ÁöÇ¥°¡ µÉ ¼öµµ ÀÖÀ»±î? 013 À¯»ê±ÕÀÇ Á¤Àå ÀÛ¿ë ±âÀüÀº? 014 Àå¿°¿¡ °É·ÈÀ» ¶§ À¯»ê±ÕÀ» º¹¿ëÇصµ ±¦ÂúÀ»±î? 015 ¼³»ç¸¦ Çϴ ȯÀÚ¿Í º¯ºñ°¡ Àִ ȯÀÚ, µÑ Áß ¾î¶² ȯÀÚ¿¡°Ô À¯»ê±ÕÀ» ó¹æÇÒ±î? 016 Áõ»óÀÌ ´Ù¸¥ ¼³»ç, º¯ºñ¿¡ µÑ ´Ù À¯»ê±Õ Á¦Á¦¸¦ ¾²´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡? 017 À¯»ê±ÕÀº ¾î¶»°Ô º¯ºñ¿¡ ÁÁÀº°¡? 018 À¯»ê±ÕÀº ¼³»ç ȯÀÚ¿¡°Ô ´õ ÁÁÀ»±î? º¯ºñ ȯÀÚ¿¡°Ô ´õ ÁÁÀ»±î? 019 °ú¹Î¼º´ëÀåÁõÈıº ȯÀÚ¿¡°Ô À¯»ê±ÕÀº ¾î¶² È¿°ú°¡ Àִ°¡? 020 À¯»ê±ÕÀÌ Àå´©¼öÁõÈıº(gut leak syndrome)¿¡ È¿°ú°¡ Àִ°¡? 021 À¯»ê±Õ ¿ª½Ã ¹ÚÅ׸®¾ÆÀÇ ÇÑ Á¾·ùÀ̹ǷÎ, À¯»ê±ÕÀ» °æ±¸ Åõ¿©Çϸé À¯»ê±ÕÀÌ À§Àå°üÀ» Áö³ª´Â µ¿¾È À§»ê µî¿¡ »ì±ÕµÇ¾î È¿°ú°¡ »ç¶óÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´Ò±î? 022 À¯»ê±ÕÀÌ Àå±îÁö µµ´ÞÇϱâ À§ÇÑ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº? 023 Á¡Á¡ ¹ßÀüÇÏ´Â À¯»ê±Õ Á¦Á¦ÇÐÀû ±â¼ú·Â, ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾î¶² ¹æ¹ýÀ¸·Î À¯»ê±Õ Á¦Á¦ÀÇ È¿À²¼ºÀ» ³ôÀÌ°í ÀÖÀ»±î? 024 ¿ä±¸¸£Æ® µîÀÇ ½ÄÇ°À» ÅëÇØ À¯»ê±ÕÀ» ¼·ÃëÇÒ ¶§, À§¿¡¼ÀÇ »ì±ÕÀÛ¿ëÀ» ¾î¶»°Ô ÇÇÇØ°¡³ª? 025 Àå¿¡¼ À¯»ê±Õ Áõ½ÄÀ» µµ¿ÍÁִ ȯ°æÀº? 026 ÀÎÁ¾¿¡ µû¶ó ¾à¹°¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀ Á¤µµ°¡ ´Ù¸£´Ù¸é µ¿¾çÀÎÀÇ Àå¿¡ ÀûÇÕÇÑ À¯»ê±ÕÀº ¹«¾ùÀΰ¡?
CHAPTER 3_ À¯»ê±ÕÀÇ Ç×¾Ï È¿°ú 027À¯»ê±ÕÀ¸·Î ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î 028¾î¶»°Ô À¯»ê±ÕÀÌ Ç×¾Ï È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ³ª? 029´ëÀå ¿ëÁ¾¿¡ À¯»ê±ÕÀÌ È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î? 030À¯»ê±ÕÀÌ ´ëÀå¾Ï ¿¹¹æÀ̳ª Ä¡·á¿¡µµ È¿°ú°¡ Àִ°¡?
CHAPTER 4_ À¯»ê±Õ°ú ¸é¿ª·Â 031 À¯»ê±ÕÀÌ ¸é¿ªÁúȯ¿¡ È¿°úÀûÀϱî? 032 À¯»ê±ÕÀÌ ¸é¿ª·ÂÀ» ÁõÁø½ÃÅ°°í ¾ÆÅäÇǸ¦ Ä¡·áÇÑ´Ù´Â ¼Ó¼³, °ú¿¬ »ç½ÇÀϱî? 033 À¯»ê±ÕÀ¸·Î ¿°Áõ¼º ÁúȯÀ» ¸·´Â´Ù? 034 À¯»ê±ÕÀÌ ½ÉÇÑ ¾ÆÅäÇÇ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ±î? 035 ¾ÆÅäÇÇ´Â À¯»ê±Õ°ú ¾î¶»°Ô °ü·ÃÀÌ ÀÖ³ª? 036 ¾î¸°ÀÌÀÇ ¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á È¿°ú »ç·Ê°¡ Àִ°¡? 037 À¯»ê±ÕÀ¸·Î ¾Ë·¹¸£±â¿Í ¾ÆÅäÇÇ ¹ß»ýÀÌ ¾ïÁ¦µÉ ¼ö Àִ°¡?
CHAPTER 5_ ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ°ú °¨¿°º´ ¿¹¹æ 038 À¯»ê±ÕÀÌ ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ¿¡ µµ¿òÀ» Áִ°¡? 039 À¯»ê±ÕÀ» ¸Ô´Â °Í¸¸À¸·Îµµ Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù 040 À¯»ê±Õ ¼·Ãë¿¡ ÀÇÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÀúÇÏ »ç·Ê 041 À¯»ê±Õ ¹ßÈ¿À¯ Á¦Ç°ÀÇ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á È¿°ú´Â? 042 ±èÄ¡À¯»ê±ÕÀÌ Ç× A.I.(Avian influenza) È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ »ç½ÇÀϱî? 043 ½ÅÁ¾µ¶°¨ SARS°¡ À¯ÇàÇÏ´ø ½Ã±â¿¡ '±èÄ¡ ¸Ô´Â Çѱ¹ÀεéÀº ¾È °É¸®´õ¶ó'¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥, ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡? 044 À¯»ê±ÕÀÇ Áú¿° Ä¡·á È¿°ú´Â?
CHAPTER 6_ ºñ¸¸°ú ³ëÈ ¿¹¹æ 045 À¯»ê±ÕÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ È¿°ú°¡ Àִ°¡? 046 À¯»ê±Õ Á¦Ç°ÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ ÁÁ´Ù´Â »ç½ÇÀ» µÞ¹ÞħÇÏ´Â ±Ù°Å´Â? 047 À¯»ê±ÕÀÌ º¹ºÎ Áö¹æ¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î? 048 À¯»ê±ÕÀº ³ëÈ ¾ïÁ¦ È¿´Éµµ ÀÖ´Ù 049 À¯»ê±ÕÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¿À·¡ »ê´Ù?
CHAPTER 7_ À¯»ê±Õ°ú Á¤½Å°Ç° 050 À¯»ê±ÕÀÌ °ú¿¬ ³ú¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â°¡? 051 À¯»ê±ÕÀÌ ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó ¿¹¹æ°ú ±â¾ï·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù? 052 À¯»ê±ÕÀÌ ¿ì¿ïÁõ, ÁÖÀǷ°áÇÌ°úÀ×ÇൿÀå¾Ö(ADHD)¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù 053 Àå³» ¹Ì»ý¹°ÀÌ ¾Æµ¿ÀÇ ½Å°æÁ¤½Å Áúȯ¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» Áִ°¡?
CHAPTER 8_ À¯»ê±Õ Á¦Ç°ÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÌÇØ 054 À¯»ê±ÕÀº ¾ó¸¶³ª ¸Ô¾î¾ß È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î? 055 À¯»ê±Õ Á¦Ç°À» ÇÏ·ç¿¡ ¾ó¸¶³ª ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î? 056 À¯»ê±Õ ¼·Ãë¿¡ ÀûÀýÇÑ ½Ã°£À̳ª ÁֱⰡ ÀÖÀ»±î? 057 À¯»ê±Õ Á¦Á¦ ¼·Ãë´Â °øº¹¿¡ ÁÁÀ»±î? ½ÄÈÄ¿¡ ÁÁÀ»±î? 058 À¯»ê±ÕÀÇ ¼·Ãë °æ·Î Áß °¡Àå È¿À²ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀΰ¡? 059 À¯»ê±Õ Àå±âº¹¿ë ½Ã, ÀÇÁ¸¼ºÀÌ »ý±âÁö ¾ÊÀ»±î? 060 Á¤ÀåÁ¦´Â »ý±ÕÁ¦Á¦¿Í »ç±ÕÁ¦Á¦·Î ³ª´µ´Âµ¥ ±× Â÷ÀÌ´Â? 061 »ý±ÕÁ¦¿Í »ç±ÕÁ¦ Áß È¿°ú°¡ ´õ ÁÁÀº °ÍÀº ¹«¾ùÀΰ¡? 062 ÃÖ±Ù »ì¾ÆÀÖ´Â À¯»ê±Õ(»ý±Õ) ¿Ü¿¡µµ À¯»ê±Õ ±Õü¼ººÐ(»ç±Õ)¿¡ ÁÖ¸ñÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡? 063 Á×Àº À¯»ê±ÕÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ÁÖ¸ç, À¯»ê±ÕÀÇ À¯Åë±âÇÑÀº ¾î´À Á¤µµÀΰ¡? 064 ½ÄÇ°¿¡ µé¾î ÀÖ´Â À¯»ê±Õ°ú »ç¶÷À̳ª µ¿¹°ÀÇ Àå³»¿¡ ÀÖ´Â À¯»ê±ÕÀº °°Àº Á¾·ùÀΰ¡? 065 ½Ä¹°¼º À¯»ê±ÕÀº ¹«¾ùÀÌ°í, ÀÏ¹Ý À¯»ê±Õ°ú ´Ù¸¥ Á¡Àº ¹«¾ùÀΰ¡? 066 µ¿¹°¼º À¯»ê±Õ°ú ºñ±³ÇÏ¿©, ½Ä¹°¼º À¯»ê±ÕÀ» ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡Àº? 067 ¿Ü±¹ÀÇ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿Í Çѱ¹ÀÇ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ Â÷ÀÌÁ¡ 068 Çѱ¹»ç¶÷¿¡°Ô´Â ¼öÀÔ»ê(ÁÖ·Î À¯·´»ê)º¸´Ù ¿ì¸®³ª¶óÀÇ À¯»ê±Õ À½·á³ª ¾Ë¾àÀÌ ÈξÀ È¿°ú°¡ ÁÁÁö ¾ÊÀ»±î? 069 ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿Í ¼¶À¯ÁúÀ» ÇÔ²² ¼·ÃëÇϸé ÁÁÀ»±î? 070 À¯»ê±Õ ¼·Ãë ½Ã ÇÑ °¡Áö Á¾ÀÌ ¾Æ´Ñ ¿©·¯ Á¾ÀÌ ¼¯ÀÎ °ÍÀ» ¸Ô´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî? 071 À¯»ê±Õ°ú À¯»ê±ÕÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ÀϹÝÀǾàÇ°À̳ª °Ç°±â´É½ÄÇ° Áß ¾î¶² °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÏ¿© º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ À̷οì¸ç,±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî? 072 À¯»ê±ÕÀº ¾î¶² »ç¶÷µéÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»±î? 073 ÀÓ»êºÎ°¡ À¯»ê±Õ Á¦Á¦¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ÇØ·ÓÁö ¾ÊÀ»±î? 074 ÀÓ»êºÎ°¡ À¯»ê±Õ º¹¿ë ½Ã žƿ¡°Ô ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀº? 075 ½Å»ý¾Æ¿¡°Ô À¯»ê±ÕÀ» ¾ðÁ¦ºÎÅÍ ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»±î? 076 À¯»ê±ÕÁ¦, ¾ÆÀÌ ¸ö¿¡ ÁÁÀ»±î? 077 ¿µ À¯¾Æ±â¿¡ À¯»ê±ÕÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¾Ë·¹¸£±â ÁúȯÀÇ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ »ç½ÇÀϱî?
CHAPTER 9_ ±âŸ ±Ã±ÝÁõ 078 ÃÖ±Ù À¯»ê±ÕÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ÀÓ»ó »ç·Ê´Â? 079 Ç×»ýÁ¦ º¹¿ë ½Ã ü³» À¯»ê±ÕÀÌ ÁÙ¾îµé¸é ¾î¶² ¿µÇâÀÌ ÀÖÀ»±î? 080 Ç×»ýÁ¦ º¹¿ë ½Ã Àå³»¼¼±ÕÃÑÀÇ È¸º¹À» À§ÇØ À¯»ê±ÕÀ» º´¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»Çϴµ¥, °ú¿¬ ±× È¿°ú´Â? 081 À¯»ê±Õ Á¦Á¦¿¡´Â ºÎÀÛ¿ë ¶Ç´Â ´Ù¸¥ ¹°Áú°úÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀÌ ÀüÇô ¾øÀ»±î? 082 À¯»ê±Õ ÈÀåÇ°Àº ¹«¾ùÀΰ¡? 083 À¯»ê±ÕÀº ÇǺΠ¹Ì¿ë È¿°ú°¡ Àִ°¡? 084 À¯»ê±ÕÀÌ ¸ö ¾È¿¡¼ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î »ý±âÁö´Â ¾ÊÀ»±î? 085 À¯»ê±ÕÀÌ À½ÁÖ³ª Èí¿¬ ÈÄ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ±î? 086 °¡Ãà»ç·á¿¡ Ç×»ýÁ¦ ´ëüÀç·Î À¯»ê±ÕÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù 087 À¯»ê±ÕÀÌ ÀǾàÇ°À¸·Î¼ ¾î¶»°Ô ÀÌ¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ»±î? 088 ÀǾàÇ°¿¡ »ç¿ëµÇ´Â À¯»ê±ÕÀÇ Á¾·ù¿Í ±â´É 089 ±èÄ¡ À¯»ê±Õ 090 À¯»ê±Õ¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇصé 091 À¯»ê±ÕÀº ¿Ö Àå±îÁö »ì¾Æ¼ °¡¾ßÇϴ°¡? 092 ¸¸¼ºÇÇ·ÎÁõÈıº(chronic fatigue syndrome, CFS)¿¡µµ À¯»ê±ÕÀÌ È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î? 093 ½ÄÇ° ¾ÈÀü ¹®Á¦ÀÇ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ À¯»ê±Õ 094 ¹Ð°¡·ç À½½ÄÀ» ¼ÒÈ ¸øÇÏ´Â Çѱ¹Àο¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ À¯»ê±Õ 095 À¯»ê±ÕÀÌ ´ÙÁ¦ ³»¼º±Õ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀº ¹«¾ùÀΰ¡? 096 Çѱ¹Çü À¯»ê±ÕÀÇ Á߿伺 097 ´ç´¢¿¡µµ À¯»ê±ÕÀÌ È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î? 098 À¯»ê±ÕÀÌ Ç×¾ÏÀÛ¿ë ¹× °£°æÈ °³¼± ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ±âÀüÀº ¹«¾ùÀΰ¡? 099 Àå °Ç° È¿´É ÀÌ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ ¾î¶² È¿´ÉµéÀÌ ÀÖ³ª? 100 À¯»ê±ÕÀÇ ½ÀÁø ¿¹¹æ È¿´É
Âü°í¹®Çå ã¾Æº¸±â
|
|
|
|
|