°³¶ËÀ̳׿¡¼ ÆÇ¸ÅµÈ "°³¹äÃ¥" Á¤°¡ 16,000¿ø Æò±ÕÇÒÀΰ¡
|
|
|
ÃÑ 5°³ÀÇ µµ¼°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
µµ¼À̹ÌÁö |
µµ¼¸í |
»óÅÂ |
°¡°Ý |
ÆǸÅÀÚ |
|
|
°³¹äÃ¥
|
ÃÖ»ó
|
7,800¿ø
30,000 ¹Ì¸¸ ¹è¼Ûºñ3,500
|
|
|
|
|
°³¹äÃ¥
|
»õÃ¥
|
14,400¿ø
20,000 ¹Ì¸¸ ¹è¼Ûºñ3,000
|
|
|
|
|
°³¹äÃ¥
|
»õÃ¥
|
14,400¿ø
20,000 ¹Ì¸¸ ¹è¼Ûºñ3,000
|
|
|
|
|
°³¹äÃ¥
|
»õÃ¥
|
|
|
|
|
|
°³¹äÃ¥
|
»õÃ¥
|
14,400¿ø
30,000 ¹Ì¸¸ ¹è¼Ûºñ5,000
|
|
|
|
°¡Á· ¼Ò°³ _ Àç°æ & ¸¶Ä«·Õ
ÇÁ·Ñ·Î±×. ³ªÀÇ ¹Ý·Á°ß¿¡°Ô ¸Ô´Â ±â»ÝÀ» ¼±¹°ÇÏÀÚ!
PART 1. Ȩ¸ÞÀ̵å ÀÚ¿¬½Ä, ¾Ë°í ½ÃÀÛÇÏÀÚ
CHAPTER 1. ù ¸¸³² +STORY 01 ¡°³Ê¿Í ¸¸³ ¼ø°£À» ÀØÀ» ¼ö°¡ ¾ø¾î!¡±
01 ÀÚ¿¬½Ä, ¾î¶»°Ô ÇÒ °ÍÀΰ¡ 02 ÀÚ¿¬½Ä Çʼö °úÁ¤, ¾Ë·¹¸£±â Å×½ºÆ® 03 ÀÚ¿¬½Ä¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÁõÀ» ÇؼÒÇÏ´Â Dr's Q&A
CHAPTER 2. »ý½Ä ½ÃÀÛÇϱâ +STORY 02 "¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾î ÁÖ´Â ³ÊÀÇ ¸ð½À¿¡ ÇູÇØ"
01 »ý½Ä ½ÃÀÛ Àü ÁÖÀÇ»çÇ× Ã¼Å©Çϱâ 02 °¾ÆÁö¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò 03 ¹Ý·Á°ßÀÌ ¸Ô¾îµµ µÇ´Â ½ÄÇ° 04 ¹Ý·Á°ßÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¾È µÇ´Â ½ÄÇ° 05 °¾ÆÁö Áúº´°ú ½ÄÇ°ÀÇ °ü°è CHAPTER 3. ¹äÀº ¾ðÁ¦ ¾î¶»°Ô ÁÙ±î +STORY 03 "¹ä ¸Ô´Â ½Ã°£À» Á¤È®È÷ ¾Ë´Ù´Ï...!"
01 Àç·á ¼ÕÁú Tip! 02 ±Þ¿©·®°ú ±Þ¿© ¹æ¹ý
PART 2. Ȩ¸ÞÀ̵å ÀÚ¿¬½Ä, ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î º¸ÀÚ
CHAPTER 4. ¹ä ¸¸µå´Â ³¯ +STORY 04 "ºÎ¸ð°¡ µÇ´Â ÀÏÀÌ ÀÌ·¸°Ô³ª Èûµç ÀÏÀ̶ó´Ï..."
know-how 01 ´Þ°¿ Ä®½· ÆÄ¿ì´õ know-how 02 ¸êÄ¡ ÆÄ¿ì´õ know-how 03 ¿¬¾î ÆÄ¿ì´õ know-how 04 ȲÅ ÆÄ¿ì´õ know-how 05 ´ß ÆÄ¿ì´õ know-how 06 ¼Ò°í±â ÆÄ¿ì´õ know-how 07 ¾Æ¸¶¾¾ ÆÄ¿ì´õ know-how 08 Çö¹Ì ÆÄ¿ì´õ know-how 09 ¿ÀÆ®¹Ð ÆÄ¿ì´õ know-how 10 º´¾Æ¸®Äá ÆÄ¿ì´õ
CHAPTER 5. ¸¶Ä«·ÕÀÇ ÁÖ½Ä, »ý½Ä +STORY 05 "ÀÌÁ¦´Â ´É¼÷ÇÏ°Ô!"
Recipe 01 ÄÚƼÁö Ä¡Áî Recipe 02 ä¼Ò Ƕ·¹ Recipe 03 »ý°í±â + ä¼Ò Ƕ·¹ Recipe 04 ¼öÁ¦»ç·á – ¼Ò°í±â
CHAPTER 6. ¹°°í ¶â°í ¸Àº¸´Â °£½Ä, ÀúÅ° +STORY 06 "ÀÌ»¡ÀÌ ³ª¿À³ª ºÁ¿ä! ÀÕ¸öÀÌ °£Áö·¯¿ö¿ä!"
Recipe 05 °í±¸¸¶ ½ºÆ½ Recipe 06 ¼Ò ¶±½É ÀúÅ° Recipe 07 µÅÁö ²®µ¥±â ÀúÅ° Recipe 08 µÅÁö ±Í ÀúÅ° Recipe 09 ¿ìÁ· ÀúÅ° Recipe 10 ´ß °¡½¿»ì ÀúÅ° Recipe 11 ´ß ±ÙÀ§ ÀúÅ° Recipe 12 ´ß ¸ñ ÀúÅ°
CHAPTER 7. ÈûÀÌ ºÒ²ö, Ư½Ä +STORY 07 "¿¹¹æÁ¢Á¾ ÇÏ´Â ³¯Àº ±â¿îÀÌ ¾ø¾î¿ä." Recipe 13 Èû³» ´ÜÈ£¹Ú ´ÜÁö Recipe 14 È£¶ûÀÌ ±â¿îÀÌ ¼Ú´Â Á× Recipe 15 ²Ü²Ü ½ºÅ×ÀÌÅ© Recipe 16 À½¸Å ½ºÅ×ÀÌÅ© Recipe 17 ´Þ°¿À» Ç°Àº ¹ÌÆ®·ÎÇÁ
CHAPTER 8. ¼ÒdzÀ» À§ÇÑ ¸ÂÃã°£½Ä, ÄíÅ° +STORY 08 "¼Òdz, ¼Òdz°¡¿ä!"
Recipe 18 ȲÅ ÄíÅ° Recipe 19 °í±¸¸¶ ÄíÅ° Recipe 20 Ä¡Áî ÄíÅ° Recipe 21 ´ÜÈ£¹Ú ÄíÅ° Recipe 22 ¿¬¾î ÄíÅ° Recipe 23 À½¸ÅĨ ÄíÅ° Recipe 24 ¸êÄ¡ ÄíÅ° Recipe 25 ²¿²¿ ÄíÅ°
CHAPTER 9. Ưº°ÇÑ ³¯, »ýÀÏ +STORY 09 "¿À´ÃÀº ¸¶Ä«·Õ »ýÀÏÀÌ¿¡¿ä"
Recipe 26 »ýÀÏ ÄÉÀÌÅ© Recipe 27 Ÿ¸£Æ®Áö Recipe 28 ÆÄÀξÖÇà Ÿ¸£Æ® Recipe 29 ä¼Ò Ÿ¸£Æ® Recipe 30 À½¸Å Ÿ¸£Æ® Recipe 31 ²¿²¿ Ÿ¸£Æ® Recipe 32 ¿¬¾î Ÿ¸£Æ® Recipe 33 ¹Ù³ª³ª ºí·çº£¸® ºñ½ºÄÚƼ Recipe 34 ÄÚÄÚ³Ó º¼
CHAPTER 10. ȯÀý±â ´ëºñ º¸¾ç½Ä +STORY 10 "ȯÀý±â ½È¾î! °¨±âµµ ½È¾î!"
Recipe 35 ¹è ÁÖ½º Recipe 36 Å׶óº¼(Âû¶ûÀÌ´Â ¸Ó¸´°á º¼) Recipe 37 ¼Ó ÆíÇÑ Á× Recipe 38 ´õÀ§¾ß ¹°·¯°¡¶ó ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² Recipe 39 ÃßÀ§¾ß ¹°·¯°¡¶ó ½ºÆ©
¿¡Çʷα×. ¹Ý·Á°ß°úÀÇ ÇູÇÑ »îÀ» À§ÇÏ¿©!
"¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ´õ ¿À·¡, ´õ °Ç°ÇÏ°Ô ÇÔ²² ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?"
¹Ý·Áµ¿¹°°ú ÇÔ²² »ì°í ÀÖ´Â À̵éÀÌ ÇÑ ¹øÂë ÇÏ°Ô µÇ´Â »ý°¢ÀÌ´Ù. ±×¸¸Å ¿ì¸®º¸´Ù ªÀº ¼ö¸íÀ» °¡Áø ¹Ý·Áµ¿¹°°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ °í¹ÎÇÏ´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù. ½Å°£ [°³¹äÃ¥](±èÀç°æ ÁöÀ½, 21¼¼±âºÏ½ºÆ쳿)ÀÇ ÀúÀÚ ±èÀç°æ ¿ª½Ã °°Àº °í¹ÎÀ» Çß°í, ±× °úÁ¤¿¡¼ ã¾Æ³½ ´äÀÌ ÀÚ¿¬½ÄÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ´ÙºÎÁø °ñ°Ý, ºû³ª´Â ¸ðÁú, ³ÑÄ¡´Â ¿¡³ÊÁö±îÁö µü ºÁµµ °Ç°ÇÔÀÌ ´À²¸Áö´Â °¾ÆÁöµéÀ» ¸¸³¯ ¶§¸¶´Ù ºñ°áÀ» ¹°¾ú°í, ÇÑ°á °°ÀÌ »ç·á¸¦ ¸ÔÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù´Â ´äÀ» µé¾ú´Ù. ±×¶§ºÎÅÍ ¡°³ªÀÇ ¹Ý·Á°ß¿¡°Ô ¹«¾ùÀ» ¸ÔÀÏ °ÍÀΰ¡?¡±¶ó´Â °í¹ÎÀ» ½ÃÀÛÇß°í, ¾î¶»°Ô ¸¸µé¾î Á³´ÂÁö ¾Ë ¼ö ¾ø´Â »ç·á ´ë½Å ¿µ¾ç¼Ò°¡ ÃæºÐÇÏ°í ¸Ô´Â Áñ°Å¿òµµ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ¿¬½ÄÀ» ÅëÇØ ¹Ý·Á°ßÀÌ ÁøÂ¥ À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ¾ß °Ú´Ù´Â ´äÀ» ¾ò¾ú´Ù.
"ÀÚ¿¬½Ä, ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÅÁö?"
°á½É¸¸À¸·Î µÇ´Â ÀÏÀº ¾ø´Ù. ÀÚ¿¬½ÄÀ» ¾îµð¼ºÎÅÍ ¾î¶»°Ô ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö, ½Ä´ÜÀº ¾î¶»°Ô Â¥¾ß ÇÏ´ÂÁö, °Ç°ÇÑ ÀÚ¿¬½ÄÀ» À§Çؼ´Â ¾î¶² Á¤º¸¸¦ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´ÂÁö µî ±Ã±ÝÁõÀº ¸¹¾ÆÁ³Áö¸¸ ½Ã¿øÇÑ ´äÀ» ¾òÁö ¸øÇß´Ù. °í¹ÎÀ» °ÅµìÇÑ ³¡¿¡ ÇÑ ¼±ÅÃÀº ¡®¾ö¸¶Ç¥ À½½Ä¡¯. ¿Ïº®ÇÑ ½Ä´Ü, ÃÖ°íÀÇ ·¹½ÃÇǸ¦ ¸ñÇ¥·Î ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. °¾ÆÁö¿¡ ´ëÇØ µü ±âº»¸¸ ¾Ë°í, ¾ö¸¶°¡ ÇØÁÖ¾úµí ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸¸µé±â ½ÃÀÛÇß´Ù.
"¹Ý·Á°ßÀ» À§ÇÑ ½±°í, °Ç°ÇÑ ÀÚ¿¬½Ä ·¹½ÃÇǺÎÅÍ µ¿¹°¿µ¾çÇÐ Àü¹®°¡ÀÇ ¿µ¾ç °¡À̵å±îÁö"
[°³¹äÃ¥]Àº »ý½ÄºÎÅÍ °£½Ä, Ưº°½Ä±îÁö ´Ù¾çÇÑ ·¹½ÃÇÇ 39°¡Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ¼Ò°³µÈ ·¹½ÃÇǵéÀÇ Æ¯Â¡Àº ¸¸µé±â ½±´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¿ä¸®¸¦ Àß ÇÏÁö ¸øÇصµ ´©±¸³ª ¸¸µé ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ Àç·á, ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ °úÁ¤À¸·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ·¹½ÃÇǵé·Î ±¸¼ºÇß´Ù. ´õºÒ¾î µ¿¹°¿µ¾çÇÐ Àü¹® ¼öÀÇ»çÀÇ µµ¿òÀ» ¾ò¾î À½½ÄÀ» ÅëÇØ ¹Ý·Á°ßÀÌ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿µ¾ç±îÁö ½±°Ô Ç®¾î³õ¾Ò´Ù. µû¶ó¼ ¿µ¾çÀûÀ¸·Î ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´ÜÀ» ¸¸µé ÀÚ½ÅÀÌ ¾ø°Å³ª, À½½ÄÀ» ¸¸µå´Â °ÍÀÌ Àͼ÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ¹Ý·ÁÀε鵵 [°³¹äÃ¥]ÀÇ °¡À̵带 µû¶ó°¡¸é ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ¹Ý·Á°ßÀÇ ÀÚ¿¬½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
"¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô°í, °Ç°ÇÏ°Ô »ç´Â ¹Ý·Á°ß ¶óÀÌÇÁ"
´õ ¿À·¡, ´õ ±ä ½Ã°£ µ¿¾È ¹Ý·Á°ßÀÌ °Ç°ÇÏ°í ÇູÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é, ±×·¡¼ Á¶±Ý ´õ ¸¹Àº ½Ã°£À» °øÀ¯ÇÏ°í ÇÔ²² ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ±×¸¸Å ±âºÐ ÁÁÀº ³ë·ÂÀÌ ÀÖÀ»±î. ¸»¾øÀÌ ¿·À» ÁöÄÑÁÖ´Â ÀÛÀº Ä£±¸ÀÌÀÚ °¡Á·ÀÎ ¹Ý·Á°ßÀ» À§ÇØ ¸ÀÀÖ°í °Ç°ÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ¿¬½Ä¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Á®º¸ÀÚ.
|
|
|
|
|