제5장 무엇이 문제인가 1. 먹거리의 문제 2. 환경오염-공해 3. 농약 4. 환경호르몬(내분비 교란물질) 5. PVC 6. 담배 7. 내가 사는 곳 8. 음식물 쓰레기 9. 술 10. 약물남용 11. 스트레스 12. 운동부족
제6장 당뇨병의 치료 1. 치료 개론 2. 음식요법 3. 당뇨병에 효과 있는 음식 및 성분들 4. 해독요법 5. 스트레스 관리요법 6. 운동요법
제7장 한방제제의 치료 1. 기본 치료 2. 2차 치료: 성신법(醒神法) 3. 대표적인 치료약물 소개 4. 복잡하고 지겨운 치료 5. 치료 요지
생활습관병 당뇨, 내가 당뇨를 앓게 된다면? 2002년 대한당뇨학회의 보고에 따르면, “향후 10년 내에 전 국민의 1/4 정도가 당뇨병으로 직?간접적인 피해를 입는 당뇨대란이 우려된다. 이로 인해 노동력 상실과 연간 1조3천억 원이 넘는 당뇨병 관련 의료비가 지출돼 국가재정에도 막대한 지장을 초래하게 된다”고 밝혔다. 또한 당뇨병은 그 자체의 질환보다 합병증으로 인한 사망률이 높은 병으로, 심혈관 합병증에 따른 사망자를 포함할 경우 당뇨병 사망자는 10만 명 당 80명꼴로 뇌혈관질환, 심장질환, 교통사고 등의 사인(死因)을 누르고 사망률 1위를 차지하게 될 것이라고 추정하고 있을 정도이다. 이런 보도보다 더 중요한 것은, 이것이 내 문제가 될 수도 있다는 경각심을 갖는 것이다. 도서출판 이채의 신간 『당뇨정복사전』(박경수한의원 원장, 값 22,000원)은 “지금 당장 우리가 잘못된 생활습관을 바로잡지 않는다면 ‘내 가족이, 아니 바로 내가 당뇨를 앓게 된다면’이라는 가정이 곧 현실로 나타나게 될 것”이라고 경고하고 있다. 이 책에서 저자 박경수 원장은 그에 대한 대안으로서 당뇨병에 대한 바로 알기와 당뇨의 근본치유, 생활습관 개혁 등에 대한 건강생활지침을 일목요연하게 제시하고 있다.
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바보 빅터
