1. 가정에서 다양하게 즐기는 허브 - 허브를 이용해 손쉽게 만드는 소품들 포푸리 만드는법, 향주머니,허브비누,방충용 허브,실내 방향제,수제 가구용 크림 만들기, 압화,허브염색,추억의 에그포만다,기타 - 허브 목욕과 애프터 바스 - 허벌 스킨 케어와 디오도란트
2. 허브로 심신을 건강하게 만드는 비결 - 몸의 건강 허브를 이용한 푸드케어, 요리시 허브 조리법, 허브티와 음료, 허벌 음료 - 마음의 건강 포푸리, 허브목욕,허브베개, 허브 향주머니,허브껌,기타 허브 이용 - 신체 부위별 유용한 허브 트리트먼트 파트 트리트먼트눈에 대한 트리트먼트,입술 트리트먼트,귀 트리트먼트,핸드 트리트먼트,손톱 트리트먼트 발 트리트먼트 - 허브의 상승 효과를 이용한 가든 만들기
3. 퍼스널 케어 및 애완동물 허브 케어 - 우먼케어 임신시 케어 생리시 케어 - 어린이를 위한 케어 신생아에게 유용한 허브 허벌 베이비 파우더 - 비만을 막는 허브 비만을 방지하는 허브 티 만드는 법, 수퍼시티얼 레시피 - 애완동물 케어 개가 좋아하는 허브 식품과 허브풀,개와 고양이의 벼룩 제거 허브, 개와 고양이의 눈을 지키는 허브, 동물냄새를 완화시키는 허브, 고양이의 스트레스 해소용 허브
4. 건강과 미용에 유익한 허브 130종
허브의 종류와 특성을 나열하는 데 그치지 않고, 가정에서 다양하게 즐길 수 있는 허브를 이용하여 심신을 건강하게 하는 비결, 퍼스널 케어 및 애완동물 허브 케어로 나누어 구성하였다. 일례로 72세의 헝가리 여왕이 마치 소녀처럼 젊은 피부를 간직할 수 있었던 허브 미용법, 86세이지만 피부를 탱탱하게 유지하여 뭇 남성들을 사로잡았던 프랑스 니농 드 랑클로의 허브 목욕법 등의 비결을 소개하는 등 가정에서 누구나 손쉬운 방법으로 젊음과 아름다움을 가꾸어 나갈 수 있도록 안내한다
총 
바보 빅터
