1장 여기서 당신의 여정을 시작하라. 2장 당신의 안전은 파도에 있지 않다. 당신의 파도타기 능력에 달려 있다! 3장 솟아오르는 파도는 모든 서핑보드를 들어올린다. 4장 파도타기 전략과 파도타기에서 성공하기 위한 7가지 전략. 5장 규칙 1-당신의 경쟁대상은 다른 선수들이 아니라 바로 당신. 6장 규칙 2-훌륭한 파도타기 선수는 다른 사람들을 강하게 한다. 승진하려면 다른 사람들이 당신을 대신할 수 있게 하라. 7장 규칙 3-다가오는 파도는 타라. 하지만 더 큰 파도에 대비하라. 8장 규칙 4-파도는 중요하지 않다. 문제는 당신의 접근방식이다. 9장 규칙 5-자신의 ‘카후나’가 되라. 10장 규칙 6-자신의 열정과 자신의 장점을 파도타기 하라. 11장 규칙7-성공하거나 아니면 포기하라! 성공하려면 물에 빠질 각오하라. 12장 S.T.A.C.K.전략과 파도타기 성공전략. 13장 조직의 성공, 작전명 ‘델타’ 14장 우수한 파도타기 선수되기. -우수한 파도타기 선수의 열두 가지 특성. 15장 우수한 파도타기 선수들 불러 모으기. 16장 다른 사람들의 위대함을 개발하는 법. 17장 당신의 보드는 무슨 색인가?
카르페 아퀄리스!(변화의 파도를 타라). 7가지 변화의 파도타기식 규칙을 통해 당신에게 닥친 위기와 시련을 기회로 바꿔주고, 긍정적이며 적극적으로 살도록 격려하는 책!! 급속한 변화의 시대. 오직 그 변화를 효과적으로 다스리는 사람만이 행복을 누리며 축복받는 시대!! 소기업 창업자이자 마케팅 전문가이며 카후나 비즈니스그룹 회장인 저자가 예측불가능한 변화의 시대에 적극적으로 대응하기 위한 7가지 파도타기식 생존전략을 설명한다. 그는 이 전략을 통해 개개인의 열정과 장점을 활용하여 자신의 방식대로 건강하고 풍요로운 삶을 누릴 수 있도록 실질적인 깨우침을 전달해주고 있다.
총 
바보 빅터
