1. 생각을 바꾸면 세상이 달라진다 - 공부는 지겨워! 오늘을 달리 보내면 내일은 다른 사람이 된다 심신의 만병통치약 : 감사와 용서 행복은 성적순이 아니다? 대학, 안 나와도 된다고?
2. 꿈꾸지 않는 자, 꿈을 이룰 수 없다 - 꿈이 있는 사람은 공부가 지겹지 않다 그냥 되는대로 살래 우리가 목표를 멀리하는 까닭은? 목표가 있으면 좋은 까닭 구체적인 목표, 한 단계씩 오르기 마감시간은 약간 타이트하게-파킨슨의 법칙 글로 써서 눈에 띄는 곳에 붙여 놓는다 참고자료를 스크랩북으로 만든다 목표를 수시로 점검한다 목표를 이루면 자신에게 상을 준다 목표 달성에 실패하면 스스로 벌을 받는다 현명WISE한 목표 달성 방법
3. 노는 것을 먼저 하면 노는 물이 달라진다 -너무 놀면 후회할 일이 생긴다 TV 리모컨부터 통제하자 TV, 이렇게 시청하자 목표가 뚜렷하면 TV 시청이 다르다 휴대전화 끼고 살다가는… 내가 혹시 인터넷 중독? 음악을 들으면 공부가 잘 된다? 굳이 음악을 들어야 한다면… 뉴턴과 달걀 : 이 정도는 몰입을 해야…
4. 주변을 정리하면 집중력이 높아진다 -‘정리정돈’을 내 전문분야로 만들자 집중, 마음먹기 나름 벽에 연예인 사진을 붙이면… 어떤 사람처럼 되고 싶으면 그의 사진을 붙여라 책상이 어지러우면 정신이 산만하다는 증거 책상에서는 공부만! 집중력, 이렇게 늘려보자 경주마는 왜 가면을 쓰고 달릴까?
5. 싫다고 생각하면 싫은 일이 일어난다 - 선생님이 싫으면 그 과목도 싫어진다 수업, 이래서 재미가 없다 수업에 충실해야 하는 이유 수업, 이런 자세로 들어보자 싫은 선생님도 내 편으로 만든다 예습, 이렇게 해보자 효과적인 복습, 이렇게 하면 된다
6. 방법을 찾아내면 공부가 즐겁다 -공부에도 기술이 필요하다 기록해야 기억한다 노트 정리, 인테리어를 하듯이 이미지로 기억하라 의미를 찾아야 확실히 기억된다 질문 또 질문 인생이란? 시험의 연속 어차피 치를 시험, 조금만 달리 생각하자 시험 준비, 이렇게 하자
7. 절대 포기하지 말자 -슬럼프, 한 방에 날린다! 슬럼프, 왜 빠지게 될까? 슬럼프, 이렇게 대처하자 내 삶은 내가 선택한다 성공한 사람에게 그 비결을 물어보자 실패라는 말, 내 사전엔 없다 무엇보다 내 자신을 가장 사랑해야 한다
[네 꿈과 행복은 10대에 결정된다] 만화로 탄생하다 15만 청소년을 변화시키고 50만 부모를 감동시킨 심리학자 이민규 교수의 <네 꿈과 행복은 10대에 결정된다>가 만화로 탄생했다. 이 책은 꿈을 잃은 청소년들에게 자신감을 주는 원서의 내용을 업그레이드하고 청소년들이 신나게 즐기면서 공부하는 방법을 집중적으로 보강하여 새로운 차원의 학습방법을 제시하기 위해 기획되었다. 요즘 만화로 배우는 학습서들이 쏟아지고 있지만 단순히 흥미유발에만 집중해 공부에 대한 관심 유발에는 실패하였다. <생각을 바꾸면 공부가 즐겁다>는 청소년들에게 꿈과 목표를 설정하도록 동기부여를 해준다는 점에서 단순히 공부기술을 전달하는 기존의 학습서와는 전혀 다르다. 또한 저자는 아이들이 일상에서 겪는 어려움과 공부에 대한 거부감 등을 소상하게 다루고 거기에 대한 적절한 대안을 제시하고 있다. 청소년들에게 좋은 공부습관을 만들어주려는 심리학자인 저자의 의도가 재미있는 만화에 잘 녹아 있다.
아이들은 공부가 지겹다 만화의 줄거리는 막 중학교에 입학한 상두의 하루로 시작한다. 그날따라 늦게 일어난 상두, 엄마한테 혼나고 수업시간에 수학문제를 풀지 못해 벌로 화장실 청소를 한다. 모처럼 학원을 땡땡이 치고 영화를 보다가 엄마한테 걸려 잔소리를 듣는다. 스트레스에 시달리는 상두는 빨리 공부를 안 해도 되는 어른이 되고 싶다. 대부분의 아이들에게 공부는 지겹고 재미없는 것이다. 인터넷 게임을 즐기거나, 친구와 오락실에서 놀거나, 재미있는 TV 프로그램을 보는 등 신나게 놀 수 있는 방법들이 많이 있는데, 책상에 가만히 앉아서 수학문제를 풀고 영어 단어를 외우라고만 강요하는 선생님이나 부모님의 잔소리는 짜증날 뿐이다. 공부 스트레스에 시달리며, 그냥 되는 대로 살아가는 아이들에게는 어떤 대학을 갈지, 어떤 사람이 될지, 어떤 인생을 살지 미래를 설계하도록 꿈을 심어주는 것이 중요하다. 인생의 목표를 찾은 청소년들은 시험성적뿐만 아니라 평소의 생활습관부터 달라진다.
잔소리로 키울 것인가, 스스로 공부하는 아이로 키울 것인가 부모들은 동기는 부여하지 않고 무조건 아이들에게 공부를 강요한다. 그럴수록 아이들은 집중력과 의욕을 상실해 공부를 잘할 수 없다. 아이에게 지식을 주입시킬 것인가? 아니면 아이에게 자주적으로 공부하는 습관을 가르칠 것인가? 올바른 공부습관은 자신이 주도해서 공부계획을 짜고 예습과 복습을 하는 것이다. 그러면 부모가 잔소리하지 않아도 아이들이 자신감을 갖고 자신의 꿈을 이루기 위해 공부해 갈 것이다. 휴대전화나 인터넷 사용 시간을 두고 부모와 자녀가 싸울 일도 없어진다. 자녀들에게 좋은 공부습관을 만들어주기 위해서는 부모가 먼저 그 방법을 알고 있어야 한다. 먼저 자녀와 좋은 관계를 맺고 아이들이 잘하는 분야가 무엇인지 아는 것이 중요하다. 그런 후 이 책에서 소개하는 집중력과 기억력을 높이는 방법, 슬럼프에 빠졌을 때 빠져나오는 방법을 아이들과 같이 생활에 적용해보자.
심리학자가 청소년의 학습방법을 진단하다 보통 학생들은 열심히 공부하려는 마음은 있지만 “해야지. 해야지.” 하고 생각만 하고 실천이 제대로 되지 않아 실패하곤 한다. 그 이유는 공부하는 환경을 만들 줄 모르고 의지가 부족하기 때문이다. 열심히 공부하려고 하는데 모의고사나 기말고사만 보면 집중이 안 되고 시험성적이 나빠 고민하고 있는 아이들도 많다. 공부는 일종의 기술로 잘하는 요령과 방법을 터득하는 것이 중요하다. 저자는 공부할 때는 책상에 앉아서 음악은 듣지 않고 책상 주변을 깨끗이 정리하고 하는 것이 집중력을 높이고 효과적이라고 제안한다. 구체적인 노트 정리기술과 시간관리법, 시험 때 적극 활용할 수 있는 예습, 복습 방법, 객관식 시험 잘 보는 요령, 슬럼프 극복방법을 재미있는 만화로 알려주는 이 책은 청소년들이 올바른 공부습관을 기르는 데 많은 도움이 될 것이다.
총 
바보 빅터
