제1장 아이와 대화 나누기 1. 질문에 숨어 있는 아이의 속마음 2. 유익한 대화 : 설교와 비판은 아이의 분노를 일으킨다 3. 부모와 아이를 이어주는 대화 : 아이의 행동이 아니라 감정에 대응한다 4. 대화에서 중요한 것 : 이해와 감정 이입 5. 상반된 감정 : 아이의 죄의식과 불안을 덜어준다 6. 감정을 비춰주는 거울 : 아이가 스스로의 감정을 이해하게 한다
제2장 말의 힘 : 격려하고 이끌어주는 좋은 방법 1. 아이에게는 칭찬도 소용 없는가 2. 아이를 비판하기보다는 이끌어준다 3. 아이의 잘못에 차분하게 대처한다 4. 아이에게 상처를 입히는 말 5. 인내의 한계 : 말이 있으면, 감정도 있는 법 6. 분노 다스리기 7. 분노를 삭이는 세 단계 8. 화내는 아이 상대하기 : 방법이 곧 메시지
제3장 아이를 망치는 부모 : 부모의 잘못 1. 위협 : 버릇없는 행동을 부추긴다 2. 매수 : 조건을 붙여 보상을 제시하는 잘못된 방법 3. 약속 : 비현실적인 기대가 아이에게 고통을 안겨주는 이유 4. 빈정거림 : 학습을 가로막는 소리 장벽 5. 부모의 권위 : 때로는 침묵도 필요하다 6. 거짓말하는 아이 : 거짓말할 상황을 만들지 않는다 7. 정직하지 못한 아이 : 추궁보다는 예방이 우선 8. 훔치는 아이 : 시간과 노력이 필요하다 9. 예의 없는 아이 : 예의 범절을 가르치는 방법
제4장 책임감 : 먼저 가치 있는 행동을 알려준다 1. 책임감의 바탕 2. 바람직한 목표와 쉬운 실천 3. 책임감을 기르는 프로그램 4. 아이 감정의 상처 치유하기 5. 아이와 좋은 관계 만들기 6. 아이의 솔직한 감정 비춰주기 7. 미움과 분노 피하기 8. 비난이 아닌 감정과 생각을 전달하기 9. 아이의 판단과 선택 10. 교사와 학부모 면담 : 아이를 돕는 데 초점을 맞춘다 11. 아이의 친구 12. 자립심 길러주기
제5장 규율 : 처벌을 대신할 효과적인 대안 1. 부모들의 불안 : 더 좋은 방법이 필요하다 2. 규율의 세 영역 : 격려, 허락, 금지
제6장 적극적으로 아이 키우기 : 아이의 하루 1. 좋은 출발을 위한 시작 2. 시간표의 압박 : 등교 시간 3. 아침 식사 : 우선 식사하기 4. 불평 : 실망한 아이 달래기 5. 옷입기 : 운동화 끈매기 전쟁 6. 학교 가는 길 : 잔소리보다는 도움을 7. 학교에서 돌아올 때 : 따뜻하게 맞아준다 8. 저녁 시간 : 하루의 마감 9. 잠자리에 들 시간 : 전쟁과 평화 10. 부모의 특권 : 부모에게도 사생활이 있다 11. 텔레비전 : 폭력과 선정성
제7장 질투 : 아이의 비극 1. 그다지 반갑지 않은 일 : 침범당했다는 느낌 2. 갓난아기 : 새로운 침입자 3. 질투의 표현 : 기분을 말로 표현하게 한다 4. 동정의 표현 : 질투하는 마음을 감동시키기 5. 특별한 사랑 : 특별한 사랑은 있어도, 공평한 사랑은 없다 6. 이혼과 재혼 : 질투의 또다른 무대
제8장 아이의 불안 : 아이의 마음 안정시키기 1. 버림받음에 대한 불안 : 준비를 통한 안심 2. 죄책감에서 오는 불안감: 오래 지속되는 사소한 일 3. 부모의 불신에서 오는 불안감 : 아이에게 필요한 여유 4. 가정 불화에서 오는 불안감 : 예의바른 야만적인 전쟁 5. 죽음에 대한 불안 : 베일에 싸인 불가사의
제9장 성과 인간 : 예민하고도 중요한 주제 1. 부모들의 성적 욕구 2. 성적 감종의 시초 3. 성과 대소변 가리기 4. 성에 관한 난처한 질문 5. 벌거벗은 몸 6. 자위 행위 7. 금지된 장난 8. 저속한 표현 9. 동성애 10. 성교육 11. 성경험 12. 성숙한 사랑
제10장 요약 : 아이를 올바르게 키우기 1. 규율 : 감정에는 너그럽지만 행동에는 엄격하게 2. 아이를 배려하면서도 부모의 의지를 관철시킨다
에필로그
부록1. 도움이 필요한 아이들 정신적 충격을 받은 아이 두려워하는 아이 형제간에 지나친 경쟁심을 가진 아이 성에 지나친 관심을 보이는 아이 수줍음을 심하게 타는 아이 지나치게 공격적인 아이 남의 물건을 자주 훔치는 아이 지나치게 착한 아이 미성숙한 아이 소극적인 아이 병적인 집착과 독특한 버릇을 가진 아이
부록2. 심리치료사들은 자기 아이들을 어떻게 대하는가
공동 저자 소개 옮긴이의 말
자녀와의 대화 방법에 혁명을 불러일으켰던 부모 교육의 고전, 하임 G. 기너트의 [부모와 아이 사이] 2003년 개정판!
부모가 되면 가장 먼저 읽어야 할 책! 감정코치 교육의 기본 개념과 구체적인 실천방법이 담겨 있는 전 세계 500만 독자가 읽은 부모 교육서의 고전!!
아침에 일어나, 아이의 하루를 비참하게 만들겠다고 작심하는 부모는 없다. 많은 부모들은 아침에 일어나 이렇게 다짐한다. “오늘은 아이들과 아무 일 없이 지내야지. 야단을 치지도 않고 말다툼을 벌이지도 않고, 싸우지도 말아야지.” 하지만 아무리 마음을 좋게 먹어도, 원치 않았던 전쟁은 다시 벌어지고 만다. 부모 노릇을 하다 보면, 끝도 없이 소소한 일들이 벌어지고, 잊을 만하면 충돌이 터지고, 느닷없이 위기가 발생하여, 대응을 요구한다. 부모의 대응에는 결과가 뒤따른다. 부모의 대응이 적당했든 적당하지 않았든, 그것은 아이의 자존심과 인격에 영향을 끼친다.
― 아이들은 경험을 통해서 배운다. ― 아이들과 인간 관계를 맺고 대화를 나누기 위해서는 부모들에게 특별한 방법이 필요하다. ― 아이들과 의사 소통을 하는 방법을 개선하려면 아이들에게 대응하는 방법부터 점검해야 한다. ― 부모들은 손님 대하듯 아이들을 대하는 법을 익혀야 한다.
아이와의 바람직한 대화 방법
1. 아이의 말속에 숨은 아이의 마음을 찾아라. 2. 설교와 비판은 아이의 분노를 일으킨다. 3. 아이의 행동이 아니라 감정에 대응하여 대화하라. 4. 아이의 입장을 이해하고 감정 이입해서 대화하라. 5. 아이들은 부모를 사랑하기도 하지만, 또 한편으로는 미워하기도 한다. 아이들에게 이런 감정이 정상적이고 자연적이라는 것을 깨닫게 해주어야 한다. 그렇게 해서 아이들이 느끼는 죄의식이나 불필요한 걱정을 덜어 주는 것이 좋다. 6. 아이가 스스로의 감정을 이해하게 한다.
칭찬하는 방법
1. 판결을 내리고 가치를 평가하는 칭찬이 아니라 주어진 사실만큼만 칭찬하라. 2. 성격과 인격에 대해서는 칭찬하지 말고, 꼭 아이의 노력과, 노력을 통해 성취한 것에 대해 칭찬하라. 3. 모든 칭찬이 아이에게 도움이 되는 것은 아니다.
도움이 되는 칭찬과 그렇지 못한 칭찬
도움이 되는 칭찬 : 자동차를 닦아줘서 고마워. 새 차 같은데. 긍정적인 결론 : 내가 일을 잘한 거야. 내가 한 일이 인정을 받았어. 도움이 되지 않는 칭찬 : 너는 천사야. 착한 아이야.
도움이 되는 칭찬 : 네가 준 그림 엽서 참 좋더라. 아주 예쁘고 멋지던데 긍정적인 결론 : 난 좋은 취미를 가졌나 봐. 이젠 내 선택을 믿을 수 있겠어. 도움이 되지 않는 칭찬 : 넌 언제나 남을 걱정할 줄 아는 아이야.
도움이 되는 칭찬 : 네 시는 내 마음을 말해 주는 듯했어. 긍정적인 결론 : 내가 시를 쓸 수 있다니, 기뻐. 도움이 되지 않는 칭찬 : 나이에 비해 넌 참으로 훌륭한 시인이더구나.
도움이 되는 칭찬 : 너, 책장을 예쁘게 만들었구나. 긍정적인 결론 : 나는 뭐든 할 수 있나 봐. 도움이 되지 않는 칭찬 : 너는 훌륭한 목수야.
도움이 되는 칭찬 : 네 편지는 내게 큰 기쁨을 주었어. 긍정적인 결론 : 내가 다른 사람을 기쁘게 할 수 있구나. 도움이 되지 않는 칭찬 : 넌 탁월한 작가야.
도움이 되는 칭찬 : 오늘 설거지를 도와주어 고마워. 긍정적인 결론 : 나는 책임감이 있어. 도움이 되지 않는 칭찬 : 그 누구보다 설거지를 잘했어.
도움이 되는 칭찬 : 돈을 더 거슬러 주었다는 사실을 알려줘서 고마워. 정말 고맙게 생각하고 있어. 긍정적인 결론 : 정직한 행동을 했다는 것이 기뻐. 도움이 되지 않는 칭찬 : 너는 매우 정직한 아이야.
도움이 되는 칭찬 : 네 작문을 보고, 나는 몇 가지 새로운 견해를 얻었어. 긍정적인 결론 : 나도 창작을 할 수 있구나.
도움이 되지 않는 칭찬 : 네 나이에 비해서는 글을 꽤 잘 쓰는 편이야. 그러나 아직 말을 더 배워야 해.
도움이 되는 칭찬과 그렇지 못한 칭찬
도움이 되는 칭찬 : 자동차를 닦아줘서 고마워. 새 차 같은데. 긍정적인 결론 : 내가 일을 잘한 거야. 내가 한 일이 인정을 받았어. 도움이 되지 않는 칭찬 : 너는 천사야. 착한 아이야.
도움이 되는 칭찬 : 네가 준 그림 엽서 참 좋더라. 아주 예쁘고 멋지던데. 긍정적인 결론 : 난 좋은 취미를 가졌나 봐. 이젠 내 선택을 믿을 수 있겠어. 도움이 되지 않는 칭찬 : 넌 언제나 남을 걱정할 줄 아는 아이야.
도움이 되는 칭찬 : 네 시는 내 마음을 말해 주는 듯했어. 긍정적인 결론 : 내가 시를 쓸 수 있다니, 기뻐. 도움이 되지 않는 칭찬 : 나이에 비해 넌 참으로 훌륭한 시인이더구나.
도움이 되는 칭찬 : 너, 책장을 예쁘게 만들었구나. 긍정적인 결론 : 나는 뭐든 할 수 있나 봐. 도움이 되지 않는 칭찬 : 너는 훌륭한 목수야.
도움이 되는 칭찬 : 네 편지는 내게 큰 기쁨을 주었어. 긍정적인 결론 : 내가 다른 사람을 기쁘게 할 수 있구나. 도움이 되지 않는 칭찬 : 넌 탁월한 작가야.
도움이 되는 칭찬 : 오늘 설거지를 도와주어 고마워. 긍정적인 결론 : 나는 책임감이 있어. 도움이 되지 않는 칭찬 : 그 누구보다 설거지를 잘했어.
도움이 되는 칭찬 : 돈을 더 거슬러 주었다는 사실을 알려줘서 고마워. 정말 고맙게 생각하고 있어. 긍정적인 결론 : 정직한 행동을 했다는 것이 기뻐. 도움이 되지 않는 칭찬 : 너는 매우 정직한 아이야.
도움이 되는 칭찬 : 네 작문을 보고, 나는 몇 가지 새로운 견해를 얻었어. 긍정적인 결론 : 나도 창작을 할 수 있구나. 도움이 되지 않는 칭찬 : 네 나이에 비해서는 글을 꽤 잘 쓰는 편이야. 그러나 아직 말을 더 배워야 해.
도움이 되는 칭찬과 그렇지 못한 칭찬
도움이 되는 칭찬 : 자동차를 닦아줘서 고마워. 새 차 같은데. 긍정적인 결론 : 내가 일을 잘한 거야. 내가 한 일이 인정을 받았어. 도움이 되지 않는 칭찬 : 너는 천사야. 착한 아이야.
도움이 되는 칭찬 : 네가 준 그림 엽서 참 좋더라. 아주 예쁘고 멋지던데. 긍정적인 결론 : 난 좋은 취미를 가졌나 봐. 이젠 내 선택을 믿을 수 있겠어. 도움이 되지 않는 칭찬 : 넌 언제나 남을 걱정할 줄 아는 아이야.
도움이 되는 칭찬 : 네 시는 내 마음을 말해 주는 듯했어. 긍정적인 결론 : 내가 시를 쓸 수 있다니, 기뻐. 도움이 되지 않는 칭찬 : 나이에 비해 넌 참으로 훌륭한 시인이더구나.
도움이 되는 칭찬 : 너, 책장을 예쁘게 만들었구나. 긍정적인 결론 : 나는 뭐든 할 수 있나 봐. 도움이 되지 않는 칭찬 : 너는 훌륭한 목수야.
도움이 되는 칭찬 : 네 편지는 내게 큰 기쁨을 주었어. 긍정적인 결론 : 내가 다른 사람을 기쁘게 할 수 있구나. 도움이 되지 않는 칭찬 : 넌 탁월한 작가야.
도움이 되는 칭찬 : 오늘 설거지를 도와주어 고마워. 긍정적인 결론 : 나는 책임감이 있어. 도움이 되지 않는 칭찬 : 그 누구보다 설거지를 잘했어.
도움이 되는 칭찬 : 돈을 더 거슬러 주었다는 사실을 알려줘서 고마워. 정말 고맙게 생각하고 있어. 긍정적인 결론 : 정직한 행동을 했다는 것이 기뻐. 도움이 되지 않는 칭찬 : 너는 매우 정직한 아이야.
도움이 되는 칭찬 : 네 작문을 보고, 나는 몇 가지 새로운 견해를 얻었어. 긍정적인 결론 : 나도 창작을 할 수 있구나. 도움이 되지 않는 칭찬 : 네 나이에 비해서는 글을 꽤 잘 쓰는 편이야. 그러나 아직 말을 더 배워야 해.
총 
청소부 밥
