개똥이네에서 판매된 "활인심방 - 퇴계선생의 마음으로 하는 몸공부"     정가 16,000원   평균할인가
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안내하는 글

제1편 해제

1. 퇴계의 생애와 사상
2. 퇴계화 『활인심』
3. 『활인심』


제2편 『활인심』의 내용

『활인심』 서문
『활인심』 상
1. 중화탕中和湯
2. 화기환和氣丸
3. 양생의 대표적 방법들
4. 마음 다스리기
5. 도인기공법
5-1. 좌식팔단금
5-2. 6글자 소리내기(六字氣訣)
5-3. 장부 도인기공
5-4. 마무리 보건공
6. 정신을 보존하고 기르기
7. 보충하고 기르는 음식들

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