°³¶ËÀ̳׿¡¼ ÆÇ¸ÅµÈ "¿¡Çʸ®¾Æ°¡ µé·ÁÁÖ´Â ³úÀüÁõ À̾߱â" Á¤°¡ 19,000¿ø Æò±ÕÇÒÀΰ¡
|
|
|
ÃÑ 4°³ÀÇ µµ¼°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
µµ¼À̹ÌÁö |
µµ¼¸í |
»óÅÂ |
°¡°Ý |
ÆǸÅÀÚ |
|
|
¿¡Çʸ®¾Æ°¡ µé·ÁÁÖ´Â ³úÀüÁõ À̾߱â
|
»ó
|
10,000¿ø
50,000 ¹Ì¸¸ ¹è¼Ûºñ3,500
|
|
|
|
|
¿¡Çʸ®¾Æ°¡ µé·ÁÁÖ´Â ³úÀüÁõ À̾߱â
|
»õÃ¥
|
17,100¿ø
30,000 ¹Ì¸¸ ¹è¼Ûºñ5,000
|
|
|
|
|
¿¡Çʸ®¾Æ°¡ µé·ÁÁÖ´Â ³úÀüÁõ À̾߱â
|
»õÃ¥
|
19,000¿ø
20,000 ¹Ì¸¸ ¹è¼Ûºñ3,000
|
|
|
|
|
¿¡Çʸ®¾Æ°¡ µé·ÁÁÖ´Â ³úÀüÁõ À̾߱â
|
»õÃ¥
|
19,000¿ø
20,000 ¹Ì¸¸ ¹è¼Ûºñ3,000
|
|
|
|
1ºÎ ³úÀüÁõ ¹Ù·Î ¾Ë±â Á¤ÀÇ, ¿ªÇÐ ³úÀüÁõÀ̶õ? ³úÀüÁõÀ» °¡Áø »ç¶÷µéÀÌ ¾ó¸¶³ª ÀÖ³ª¿ä? ³úÀüÁõÀÇ ¿øÀÎ ³úÀüÁõÀº ¿Ö »ý±â³ª¿ä? ³úÀüÁõ ¿øÀο¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ »ý°¢µé Áõ»ó ¹× ÁõÈıº ³úÀüÁõÀÇ ºÐ·ù¿Í Áõ»ó ³úÀüÁõ ¹ßÀÛÀÇ Á¾·ù ¹ßÀÛÀÇ ºÐ·ù´Â ¿Ö Áß¿äÇÑ°¡¿ä? ³úÀüÁõÀÇ ºÐ·ù ³úÀüÁõÀÇ ºÐ·ù´Â ¾î¶² Àǹ̸¦ °¡Áö³ª¿ä? ³úÀüÁõÀÇ Áø´Ü ³úÀüÁõ ¹ßÀÛ°ú À¯»çÇÑ Áúȯ ³úÀüÁõÀÇ Áø´Ü Ä¡·á ³úÀüÁõÀº ¾ðÁ¦ Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°í ¾à¹°Àº ¾ðÁ¦±îÁö »ç¿ëÇϳª¿ä? ³úÀüÁõ¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â Ç×°æ·ÃÁ¦´Â ³ú¿¡ ¾î¶»°Ô ÀÛ¿ëÇϳª¿ä? Ç×°æ·ÃÁ¦´Â ½ÇÁ¦·Î ¾î¶»°Ô Åõ¿©µÇ³ª¿ä? Ç×°æ·ÃÁ¦ÀÇ ¼±ÅÃ: ¾î¶² Ç×°æ·ÃÁ¦°¡ ´õ ÁÁ°í ¾î¶² ¾àÀ» ¼±ÅÃÇØ¾ß Çϳª¿ä? Ç×°æ·ÃÁ¦ÀÇ ºÎÀÛ¿ë Ä¡·á µµÁß¿¡ Ç÷¾×°Ë»ç´Â ¿Ö Çϳª¿ä? ¾à¹°Ä¡·á°¡ ½ÇÆÐÇÏ´Â °æ¿ì´Â ¾î¶² ¶§Àΰ¡¿ä? ÇÑ °¡Áö ¾à¹°·Î ½ÇÆÐÇÑ °æ¿ì´Â ¾î¶»°Ô Çϳª¿ä? ¼ö¼ú Ä¡·á ±âŸ Ä¡·á¹ý ÀÓ»ó½ÃÇèÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? ¿©¼º ³úÀüÁõ ³úÀüÁõ ȯÀÚ´Â °áÈ¥Çؼ ¾ÆÀ̸¦ ³º¾Æµµ µÇ³ª¿ä? ¿©¼ºÀÇ ³úÀüÁõ Ä¡·á ³ëÀÎ ³úÀüÁõ ³úÀüÁõÀº ¾î·Á¼ »ý±ä´Ù´øµ¥ ³ëÀο¡¼µµ ¹ßÀÛÀÌ »ý±â³ª¿ä? °í·ÉÀÚÀÇ ³úÀüÁõÀº Á¤È®È÷ Áø´ÜÇϱ⵵ ¾î·Á¿ö¿ä ¾î¶² °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß Çϳª¿ä? °í·ÉÀÚ ³úÀüÁõÀÇ Ä¡·á´Â ¾î¶»°Ô ´Ù¸¥°¡¿ä? °í·ÉÀÚ ³úÀüÁõ¿¡¼ Áß¿ä °ü½É»ç ¼ö¸é°ú ³úÀüÁõ ¼ö¸é°ú ³úÀüÁõÀº ¾î¶² °ü·ÃÀÌ ÀÖ³ª¿ä? ¼ö¸é°ú ³úÀüÁõÀº ¾î¶² ½Ã°£Àû ¿¬°ü¼ºÀ» °¡Áö³ª¿ä? ¾ß°£ ÀüµÎ¿±¼º ³úÀüÁõ°ú NREM »ç°Ç¼ö¸é ³úÀüÁõ°ú ¼ö¸é, ¼ö¸é ÁúȯÀÇ »ó°ü °ü°è ³úÁ¹Áß, ³ú¼Õ»ó ÈÄ ³úÀüÁõ ³úÁ¹Áß ÈÄ ³úÀüÁõ ³ú¿Ü»ó ÈÄ ³úÀüÁõ ³úÀüÁõ Áö¼ÓÁõ ¹ßÀÛÀÌ ¸ØÃßÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾î¶»°Ô µÇ³ª¿ä? ¿øÀÎ ¹× ¿¹ÈÄ ³úÀüÁõ Áö¼ÓÁõÀÇ º´Å »ý¸® ³úÀüÁõ Áö¼ÓÁõÀÇ Ä¡·á
2ºÎ ¼Ò¾Æû¼Ò³â ³úÀüÁõ ¿¼º°æ·Ã ¿¼º°æ·ÃÀÇ Áõ»óÀº ¾î¶°ÇÑ°¡¿ä? º¹ÇÕ¿¼º°æ·ÃÀ» ÇÏ¸é ¾î¶°ÇÑ À§ÇèÀÌ ÀÖ³ª¿ä? ³úÆÄ ¹× ³ú ÀÚ±â°ø¸í¿µ»ó ÃÔ¿µÀ» ÇØ¾ß Çϳª¿ä? ¿¼º°æ·ÃÀÌ ³úÀüÁõ ¹ßº´ ¹× ÀÎÁö¹ß´Þ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡³ª¿ä? ¿¼º°æ·Ã ¹ß»ý ½Ã ´ëó ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? ¿¼º°æ·ÃÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ³ª¿ä? ¿¼º°æ·ÃÀÌ ÀÖ´ø ¾ÆÀÌ´Â ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª¿ä? À¯ÀüÀÚ °Ë»ç ¹× À¯Àü¼º ³úÀüÁõ ³úÀüÁõÀº À¯ÀüÁúȯÀΰ¡¿ä? µå¶óº£ ÁõÈıºÀ̶õ? À¯ÀüÀÚ °Ë»ç¸¦ ÇÏ¸é ¾î¶² µµ¿òÀÌ µÇ³ª¿ä? ÁÖ¿ä ¼Ò¾Æû¼Ò³â ³úÀüÁõ ÁõÈıº ¿¹ÈÄ°¡ ³ª»Û ¼Ò¾Æû¼Ò³â±â ³úÀüÁõ ÁõÈıº ¿¹ÈÄ°¡ ÁÁÀº ¼Ò¾Æû¼Ò³â±â ³úÀüÁõ ÁõÈıº ¼Ò¾Æ û¼Ò³â ³úÀüÁõÀÇ Ä¡·á ¼Ò¾Æ Ç×°æ·ÃÁ¦ »ç¿ëÀÇ Æ¯¼ö¼º ¼Ò¾Æ¿¡¼ ÀÏÂ÷ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â Ç×°æ·ÃÁ¦ ºÎÀÛ¿ë ÈçÈ÷ ¹¯´Â Áú¹® ÄÉÅæ»ý¼º ½ÄÀÌ¿ä¹ý ¼ö¼úÄ¡·á ±âŸġ·á ¼Ò¾Æ ³úÀüÁõ ȯÀÚ°¡ °Þ°Ô µÇ´Â ÇнÀ ¹× ½É¸®Àû ¹®Á¦ ¼Ò¾Æû¼Ò³â ³úÀüÁõ ȯÀÚ°¡ Àϻ󿡼 °Þ´Â ±âŸ ¹®Á¦
3ºÎ ³úÀüÁõ¿¡ ¼ö¹ÝµÈ »çȸÀû ¹®Á¦µé ³úÀüÁõ¿¡ ´ëÇÑ »çȸ ÀÎ½Ä »çȸÀû ³«ÀÎ ³úÀüÁõÀÇ ±³À° ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ÀÎ½Ä ¹× ŵµ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ ³úÀüÁõ ȯÀÚ¿¡ ´ëÇÑ º¹Áö Á¤Ã¥ ³úÀüÁõ Àå¾ÖÀÎ µî·Ï ÇöȲ ³úÀüÁõ Àå¾ÖÀÇ Áø´Ü ¹× Àå¾ÖÀÎ µî·Ï ÀýÂ÷ ³úÀüÁõÀÇ Àå¾Ö µî±Þ ¼ºÀÎ ³úÀüÁõ ¼Ò¾Æû¼Ò³â ³úÀüÁõ Àå¾Ö µî·Ï ½Åû ½Ã °í·Á»çÇ× ³úÀüÁõ ȯÀÚÀÇ ÀÎÁö ¹× °¨Á¤¹®Á¦ ¿Ö ±â¾ïÀÌ ³ªºüÁö°í ±âºÐÀÌ º¯Çϳª¿ä? ³úÀüÁõ ȯÀÚÀÇ ¹ýÀû ÁöÀ§ ¼·Ð ³úÀüÁõ ȯÀÚµéÀÇ Æ¯¼º¿¡ µû¸¥ Â÷º°ÀÇ ¹®Á¦ ±¸Ã¼ÀûÀÎ »ç·Ê °ü ·Ã ÆÇ·Ê Àå¾ÖÀÎÂ÷º°±ÝÁö ¹× ±Ç¸®±¸Á¦ µî¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü °á·Ð ³úÀüÁõÀÇ Àڱ⠰ü¸® ³úÀüÁõ Àϱ⠾²±â ¿Â¶óÀÎ ÀÇ·áÁ¤º¸ ÀÌ¿ë ¿Ã¹Ù¸¥ ¾à¹° º¹¿ë¹ý ¾à¹° Ç÷Áß³óµµ °³³ä ¹× °Ë»ç ¾ÈÀüÇÑ ÇØ¿Ü¿©ÇàÀ» À§ÇÑ Á¤º¸ Ãâó: ¼¼°è³úÀüÁõÇùȸ ¿©ÇàÀÚ¸¦ À§ÇÑ Á¤º¸ Ã¥ ¾à º¹¿ë ÀϹÝÀûÀÎ Á¶¾ð ÇØ¿Ü¿©Çà¿¡¼ ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº ³úÀüÁõ °ü·Ã ¿µ¾î Ç¥Çöµé
4ºÎ ¿¡Çʸ®¾Æ ¼Ò°³ ¿¡Çʸ®¾Æ ¼Ò°³ ¿ª´ë ¿¡Çʸ®¾Æ ½Ã¹Î°Á ¾È³»Àå ¿¡Çʸ®¾Æ ¿î¿µÁøÀÇ ³úÀüÁõ ¼¾ÅÍ ¾È³» Q&A ¼ºÀλó´ã ¼Ò¾Æ»ó´ã ¹ý·ü»ó´ã Ç×°æ·ÃÁ¦ ¼Ò°³ ã¾Æº¸±â ÁýÇÊÁø ¼Ò°³
³úÀüÁõÀ̶õ ¾î¶² ÁúȯÀϱî¿ä? °ú¿¬ ¿ì¸®°¡ ¿Ã¹Ù·Î ¾Ë°í ÀÖ´Â °É±î¿ä?
[¿¡Çʸ®¾Æ°¡ µé·ÁÁÖ´Â ³úÀüÁõ À̾߱â]´Â ³úÀüÁõ Àü¹® ÀÇ»çµéÀÌ ³úÀüÁõÀÇ ±Øº¹ ¹æ¹ý µî ¿©·¯°¡Áö ±Ã±ÝÁõ¿¡ ´ëÇÑ ÇØ´äÀ» ü°èÀûÀ¸·Î Á¤¸®ÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù.
³úÀüÁõÀ̶ó´Â º´¸íÀÌ »ý¼ÒÇÏ°Ô ´À²¸Áö°ÚÁö¸¸, ±¹³»¿¡¸¸ ¾à 12¸¸ ¸í ÀÌ»óÀÇ È¯ÀÚ°¡ ÀÖ´Â ¸¸¼º ÁúȯÀÌ´Ù. ³úÀüÁõÀº ¿¹Àü¿¡´Â '°£Áú'À̶ó´Â À̸§À¸·Î ºÒ¸®¸ç ¹ßÀÛÁõ»óÀÌ ¾øÀ» ¶§´Â ÀϹÝÀΰú ´Ù¸§¾ø´Â »ýÈ°À» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ °ü³äÀ¸·Î ÀÎÇØ È¯ÀÚ¿Í ±× °¡Á·µéÀº ºÎÁ¤ÀûÀÎ ³«ÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ Á¤½ÅÀû °íÅë±îÁö °¨´çÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ¿¡Çʸ®¾Æ(³úÀüÁõ Æ÷Å»»çÀÌÆ®) ¿î¿µÁøÀÎ ³úÀüÁõ Àü¹® ÀÇ»çµéÀÌ Á÷Á¢ ³úÀüÁõ¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸ ¹× Ä¡·á °æÇèÀ» ±â¼úÇÑ Ã¥À¸·Î, ÀÇÇÐÀû Àü¹®Áö½ÄÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷ÀÌ¶óµµ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Àü¹®¿ë¾îµéÀ» Ç®¾î¼ ¼³¸íÇÏ¿´°í, º»¹®¿¡ ´Ù¾çÇÑ ±×¸²°ú ¸¸È¸¦ Ãß°¡ÇÏ¿© Ä£±ÙÇÏ°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ¿´´Ù.
ÀÌ Ã¥ÀÌ ³úÀüÁõ ȯÀÚ ¹× °¡Á·µé¿¡°Ô À¯¿ëÇÑ Áöħ¼°¡ µÇ¾î ȯÀÚ´Â ÀϹÝÀΰú ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀÇ °Ç°ÇÑ »îÀ» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ°í, ÀϹÝÀε鿡°Ô´Â ³úÀüÁõ¿¡ ´ëÇÑ ±×¸©µÈ ÀνÄÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â °è±â°¡ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÑ´Ù.
|
|
|
|
|