1장 만병의 주범은 노화와 질병이다 1) 우리는 얼마나 오래 살 수 있는가? 2) 우리는 왜 질병에 시달리고 있는가? 3) 잘못된 생활습관이 노화를 촉진한다
2장 100세 건강에 도전하는 오가피의 비밀 1) 만병을 다스리는 치유의 열쇠, 오가피 2) 오가피와 우리 몸의 관계 3) 현대병에 미치는 오가피의 효능
3장 생활 속에서 만나는 오가피 건강법 1) 가족들의 건강, 오가피로 지킬 수 있는가? 2) 오가피 제품에는 무엇이 있나? 3) 좋은 오가피, 제대로 고르는 방법
4장 오가피로 건강을 찾는 사람들 위궤양과 중이염이 사라지다 저혈압과 순환장애를 이겨내다 대장 크론병을 오가피로 치료하다 뇌경색, 당뇨 중증환자에게 빛이 되는 오가피 시력 감퇴 및 전신 건강을 오가피로 살렸다 오가피와 함께 하는 건강한 인생 생의 끝자락에서 나를 건져낸 오가피 오십견 어혈을 오가피로 풀다 오가피를 통해 새 생명을 얻었다 간질과 골절에 좋은 오가피 뇌졸중 수술 후유증에서 벗어나다 만성피로와 허약체질을 오가피로 해결하다 과로로 오는 질병들, 오가피가 치료한다 가족력에 시달리던 약한 몸을 오가피에 의지하다 행운처럼 다가온 젊음의 활력
5장 꼼꼼하게 알아보는 오가피 Q＆A
에필로그 신비의 명약, 오가피의 힘
오가피가 노화를 억제하고 각종 질병을 막아준다
최근 우리 평균 수명은 80세를 넘어 100세를 향해 달리고 있다. 다양한 생명과학 분야의 발전, 더 획기적인 질병 치료, 그리고 건강증진을 위한 여러 노력들이 수명연장의 꿈을 이루는 바탕이 되었다. 그러나 이렇게 수명 연장의 이면에 꼭 생각해봐야 할 문제가 하나 있다. 진짜 중요한 것은 오래 사는 것이 아니라, ‘건강하게 오래 사는 것’이라는 점이다. 아무리 살날이 많이 남았다 해도, 그 시간을 질병으로 고통스럽게 보낸다면, 과연 그것이 축복받은 삶일까?
사실상 수명 연장의 기록들이 갱신에 갱신을 거듭하고 연장되는 동안, 우리가 경험하는 질병들도 더 다양해졌다. 현재 사망 원인 1위를 차지하고 있는 암은 물론이거니와, 그 외에 대표적인 성인병인 고혈압, 뇌혈관질환 등은 물론 당뇨와 만성 간 질환과 같은 생활습관 병이 여전히 우리를 위협하고 있다.
이런 상황에서 인간의 몸의 가장 근본적인 부분을 보호하고 개선하며, 현대생활의 스트레스와 기습을 막아주는 오가피는 우리 선조들이 택한 최고의 명약이라 할 수 있을 것이며, 몇 백 년이 지난 지금도 우리의 건강을 지켜주는 가장 귀한 금은보화라고 할 것이다.
특히 오가피는 간과 신장의 기운을 보하는 데 탁월한 효능을 발한다는 점에서 현대병의 근본적 원인인 노화의 방지에 결정적인 도움을 주고 있으며 각종 현대병의 치료에 이용되고 있다. 이 책은 바로 일상 속의 오가피 효능에 대한 상세하고도 흥미로운 정보를 제공하는 동시에, 식생활이나 주변 환경 등이 손상된 현대생활 속에서 오가피를 통해 건강을 지키는 방법을 제시하고 있다.
총 
바보 빅터
