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[중] 다이어트 - 원하는 대로 몸 만들기 (개정판) 
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- 구입연도
- 확인안됨
- 출판연도
- 표기없음
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- 출판사
- 삼성출판사
- ISBN
- 9788915025172
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- 저자
- 삼성출판사 편집부
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- 구성
- 1권
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- 도서정보
- 198 , B5 , 1999.10.26
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- 도서등급
- 중
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- 상세상태
- 상태 좋음
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1권
1. 생활 속 다이어트
2. 음식 다이어트
3. 운동 다이어트
4. 집중 다이어트
5. 다이어트 실전 도전
책속 부록: 다이어트 다이어리 / 칼로리 북
토마토 시리즈 2001년 개정판! 일상 생활 속에서 실천할 수 있는 다이어트 방법에서부터 저칼로리식이나 단일 식품 다이어트, 체형별 운동, 부위별 집중 운동, 그리고 집중 다이어트까지 다이어트에 관한 모든 것을 주제별로 정리했다. 책속 부록으로 다이어트를 도와주는 다이어리와 380가지 즐겨 먹는 음식 칼로리 북이 들어 있다.
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