프롤로그 | 외모가 빛나야 내면도 빛난다
PART.1
마흔, 청춘을 즐겨라
인기 있는 40대로 거듭나 다시 제2의 청춘을!
마흔이 넘어도 연애에서는 현역 선수
40대가 연애에서 막히는 세 가지 원인
40대 남성을 위한 연애 노하우가 없는 이유
안타까운 40대 남성, 잔인한 대우를 받다
마흔 이상인 남자는 ‘기모이?’
마흔부터 인기 있는 기술
아저씨 냄새가 아닌 페로몬을 풍기자
PART.2
스타일, 첫인상은 외모가 결정한다
아저씨 같은 외모를 바꾸는 역전의 이론
외모를 바꾸기 위한 의식 개혁
있는 그대로 좋다라는 마음의 벽
모든 산통을 깨 버리는 세 가지
작더라도 성공 체험을 쌓아야 한다
촌스러움과 거리가 먼 헤어스타일
‘안경 3분의 1 법칙’을 마스터하자
동네 이발소에서 10살 젊어지는 방법
이발소와 미용실 중 어디로 가야 하는가
성인 남성을 위한 추천, 눈썹 정리
흰머리 염색의 오해와 위험성
음모나 수염의 백발을 염색하고 싶을 때
40대 남성의 중대 문제 탈모를 이겨 내자
잘 알려지지 않은 탈모 약에 관한 지식
대머리는 정력 맨이라는 말은 오해
탈모 남성은 당연히 쇼트
가발이라는 터부를 깨다
가발의 종류와 특징
탈모 대책 제4의 길 = 모발 이식
평생 현역의 키워드, 피부의 탄력과 결
Let’s 표정근 체조!
사와지리 에리카의 한마디와 기미의 관계
모든 악의 근원은 자외선
기미가 생기면 레이저 광선을
버블 시대의 유물 아저씨 틱한 양복을 벗자
사이즈에 딱 맞는 슈트 고르는 법
눈의 착각을 이용한 뚱뚱한 체형의 대처 방안
큰 얼굴이 작아 보이는 비법
다리가 짧으면 실루엣ㆍ컬러ㆍ라인을 신경 쓰자
큰 사이즈 옷을 고르는 마른 사람들
넥타이 푼 아저씨 어디 가세요
아저씨 냄새 대책은 머리부터 시작하라
여성한테도 나는 아저씨 냄새
예능인은 치아가 생명, 아저씨도 치아가 생명
산적 수염은 레이저로 굿바이
PART.3
대화법, 사람은 말로 평가된다
40대 남성이 대화 능력을 상승시키는 방법
이시다 준이치는 인기 있고 후쿠야마 마사하루는 인기가 없다
예능 리포터를 싫어하는 이유
여성과의 대화를 차단하는 앉는 법
가장 싫은 것은 깔보듯 말하는 남성
비굴하게 올려다보는 시선도 싫어한다
대화가 끊긴 위기 상황 타개책
표현하지 않아도 되는 세 가지
40대 남성을 위한 대화 숙달법이란
여성을 대화에 빠져들게 하는 세 가지 작은 기술
하늘을 나는 영업 맨의 포용력
대화의 공기를 읽는 기술
만나기 전부터 사이가 좋아지는 꿈같은 이야기
“잠자코 따라와”는 옛날 방식
숙녀에게 배우는 유혹의 테크닉
전략적인 자기표현
연애에 있어서 과학의 법칙
전략적인 자기표현의 공식
나이를 속여야 할까 말아야 할까
이시다 준이치에게 배우는 데이트의 의미
눈물을 흘릴 만큼 감동시키는 비법
특별한 데이트를 성공시키는 비결
고백은 됐고 설득하자
남자에게 리드당하고 싶어 하는 여자
젊은 그녀가 생기고 업무의 질도 높아졌다
PART.4
연애전략, 타이밍을 놓치지 마라
성공의 촉매제, 가치관 ×인터넷 전략
결혼 정보 회사에서 잘리는 냉혹한 현실
스펙의 경쟁 조건이 높은 만남의 장
미팅은 점유율 5%의 마이너 마켓
미팅에서 인기 있는 사람 vs 인기 없는 사람
만남의 장에서 생기는 반비례 현상이란
퇴짜의 조건 나이를 타협 조건으로 만든다
마흔부터의 연애를 성공적으로 만드는 ‘가치관’
가치관이 교류의 계기가 되는 장소
마흔부터의 인터넷 연애 전략 1 : 만남
마흔부터의 인터넷 연애 전략 2 : 자기 어필
마흔부터의 인터넷 연애 전략 3 : 관계 만들기
승리의 방정식 가치관×인터넷 = SNS
단 90분 만에 미녀로부터 10통의 메일을 받다
몇 번이나 메일을 보내도 잘 안 되는 경우
실천편 1
연애 AISAS 법칙 | AISAS 법칙의 흐름을 탈 것
실천편 2
프로필 개혁 | 입체 명함 만드는 법 | 제3자의 추천 효과를 활용하라 | 다가가기 전략 vs 기다리기 전략 | 반응에 차이가 생기는 다가가기+기다리기 전략 | 안기고 싶은 남자가 되기 위해
실천편 3
연애 메일 기술 | 첫 메일에 넣어야 하는 세 가지 요소 | 첫 메일에는 공통점을 강조하고 질문을 한다 | 적중 범위를 좁혀서 회신율을 높인다 | 여성이 기분 좋게 느끼는 메일 페이징법 | 여성으로부터 답 메일이 뜸해지는 건 왜일까?
여성이 싫어하는 40대 남성 특유의 메일
데이트 신청 타이밍을 파악하는 마디법
데이트 신청에 사용하는 관용구
정직한 데이트 신청보다는 가볍게 하는 것이 좋다
초심자를 위한 경계 측정법
여성의 사인을 놓치지 마라
매칭 사이트는 매칭이 안 되는 사이트
인터넷 결혼 정보 회사의 사기녀에 주의하자
SNS에서의 사기녀 구분법
일본에서 미녀가 가장 많이 모이는 SNS
미인일수록 답 메일을 하지 않는다
젊은 남자를 제치고 미인을 가로채 오자
PART.5
연애 컬처, 문화의 간격을 없애라
젊은 남자를 이기는 연애 컬처 센터
문화를 느끼게 하는 남성이 인기가 많다
어른의 세계, 어른의 문화
혁신의 오페라와 전통의 가부키에 매료되다
여성을 약하게 하는 돔 페리뇽은 싸다
컬처 스쿨은 만남의 보물 창고
자, 어른만의 청춘을 즐겨 보자!
끝마치며
마흔의 연애를 성공적으로 만드는 ‘가치관’
시대가 급변하는 만큼 각 세대가 맞이하는 시대도 급변하고 있다. 40대임에도 아직 독신남으로 지내는 수가 증가하고, 남자가 외모에 관심을 갖는 것이 남성답지 못하다고 인식되던 시대에서 자신의 외모를 가꾸는 훈훈한 40대 남성들이 자연스러운 시대가 되었다.
겉모습이 아니라 마음을 볼 줄 알아야 한다는 말과 사람의 내실이 중요하다는 말은 동그라미의 절반만을 채워 줄 뿐이다. 외양이 한 사람의 전부는 되지 못하지만 한 사람의 가치관·성격·지향하는 스타일이 드러나는 것이 외양임은 분명하다. 사람의 겉과 속은 분리된 것이 아니다.
40대 독신 남성을 구분하자면, 40대에만 해당하는 기준은 아니지만, 두 부류로 나눌 수 있다. 저러니까 아직도 혼자 저러고 있지, 저러니까 좋아하는 사람이 없지라고 생각되는 한 부류와 저런 사람이 왜 아직 독신일까, 멋있다라고 생각되는 한 부류 말이다.
어울리지도 않는 최근의 트렌드를 무작정 따라 하는 사람은 맞지 않는 옷을 걸친 사람처럼 매력이 반감되지만 자신만의 개성과 가치관이 드러난 중년 남성의 멋은 가중된다. 특히 40대를 넘긴 남성이라면 사회적·경제적으로 안정된 시기이니 자신을 가꾸기 위한 금전적 투자도 크게 부담스럽지 않다.
그럼에도 일반적으로 40대를 넘긴 남성이 지난해 《신사의 품격》에 나오는 꽃중년 4인방처럼 스타일리시한 경우는 흔하지 않다. 익숙하고 편안한 습관에 길들여져 그냥 아저씨로 나이를 먹었기 때문은 아닐까?
40대가 되면 삶의 특별한 활기도 없고, 그렇다고 가슴을 뛰게 할 사랑을 하기에는 너무 늦은 것만 같다. 하지만 한 번뿐인 인생을 별다른 의미도 활기도 없이 그저 그날이 그날인 것처럼 무기력하게 살며 자기 자신의 가치를 죽여서는 안 된다.
낯선 누군가를 만날 때 첫 번째 판단 기준은 나이, 외모, 연봉 등 겉으로 드러나는 것들이다. 아무리 내면이 빛나더라도 외모에서 후줄근한 아저씨의 풍모를 풍긴다면 내면을 보이기도 전에 제2의 청춘을 시작할 기회는 날아가고 만다. 그러니 멋지지도 않은 외모를 고수하려는 마음의 벽을 우선 허물기 바란다.
이 책의 저자 아오키 이치로도 그와 같은 40세를 맞이했다. 그렇지만 그는 과거 세대의 40대처럼 살지 않기로 결정했다. 그의 마음은 여전히 젊고, 청춘의 열망을 표출시킬 사건을 기다리며 지루하게 숨 쉬고 있음을 알았기 때문이다.
그는 생각에서 그치지 않고 자신을 변화시켜 삶에 생기를 불어넣었고, 한발 더 나아가 변화할 필요를 느끼지만 방법을 모르는 40대 이상 남성들을 위한 전문 연애 컨설턴트로 활동하고 있다.
그가 바깥의 시선에 눈치 보지 않고 자신의 욕구에 솔직하고 충실했던 만큼 그의 솔직하고 구체적인 컨설팅은 진가를 발휘해 현재까지 40대 이상 1,000명이 넘는 남성이 연애에 골인할 수 있게 해 주었다.
이 책에 쓰인 것은 40대 남성이 인기를 얻는 방법임과 동시에 ‘제2의 인생’을 얻기 위한 방법이기도 하다. 있는 그대로 자연처럼 흘러가는 것이 아니라 미용·의료·패션을 활용해 노화 현상과 싸우고 커뮤니케이션 기술을 습득하고 인터넷이라는 문명의 이기를 최대한으로 활용해서 남자로서의 매력을 높인다. 40대인 저자의 경험과 노력, 결실에서 탄생한 이 책에는 위와 같은 방법이 매우 실질적이고 자세하게 기술되어 있다.
그렇게 40대 남성들이 제2의 청춘, 제2의 인생을 갖도록 하는 것이 이 책이 지향하는 바이다.
외모·기술 가꾸기와 함께 동반해야 할 중요한 것은 솔직함과 자신감이다. 자신감이란 자신을 객관적으로 볼 줄 아는 사람의 자신감이라고 하겠다. 조용한 성격에서도 한 사람의 매력은 충분히 드러난다. 하지만 나이 들어 자신의 가치관을 분명히 정립하지 못하고 자신에 대한 중심 없이 휘둘리며 소심함을 드러내는 사람에게서는 매력이 반감된다. 가식과 속이 텅 빈 꾸밈도 금세 들통 나고 만다.
변화하면 반응이 생기고 반응이 있으면 변화하게 마련이다. 여전히 자기 계발서에 대한 선입견을 갖는 사람들이 있지만 머릿속에서 생각하고 꾸는 막연한 환상에 머물지 않고, 현실에서의 자아상을 개선시켜 실제로 그 로망을 실현시키고자 하는 사람은 이 책을 손에 잡은 일을 후회하지 않을 것이다.
중고단행본
바보 빅터
