|
[ÃÖ»ó] ¸»¿¡µµ ¿Âµµ°¡ ÀÖ´Ù
-
- ±¸ÀÔ¿¬µµ
- È®ÀξȵÊ
- ÃâÆÇ¿¬µµ
- Ç¥±â¾øÀ½
-
- ÃâÆÇ»ç
- ¼·¡Books
- ISBN
- 9788998588199
-
- ÀúÀÚ
- ±Ç¼ö¹Ì
-
- µµ¼Á¤º¸
- 308 , 152x215 , 2018.09.20
-
- µµ¼µî±Þ
- ÃÖ»ó
-
- Á¤°¡
-
14,500¿ø (44.8%¡é)
-
- ÆǸŰ¡
-
8,000¿ø
(¼Òµæ°øÁ¦ÇýÅÃ: 360¿ø ÀÚ¼¼È÷)
-
- ¹è¼Ûºñ
-
¹«·á ¡ 4,000¿ø
±¸¸Å ÃѾ׿¡ µû¶ó ¹è¼Ûºñ°¡ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù.
4000¿ø |
ÆǸÅÀÚ »óÇ° 40,000 ¹Ì¸¸ ±¸¸Å |
¹«·á |
ÆǸÅÀÚ »óÇ° 40,000 ÀÌ»ó ±¸¸Å |
ÀÌ ÆǸÅÀÚÀÇ Æò±Õ¹è¼ÛÀÏ : 22½Ã°£ À̳» (°øÈÞÀÏÁ¦¿Ü)
|
ÀÌ ÆǸÅÀÚÀÇ »óÇ° ´õº¸±â +
#¼¼¶óÇdzª#
ÀϹÝÆǸÅÀÚ
ÆǸŵµ¼ : 2,022 °Ç
¿¬¶ôó :
010-5343-7902
¹è¼Û·á : Á¶°ÇºÎ ¹«·á (40,000¿ø ¹Ì¸¸ 4,000¿ø)
|
|
ÇÁ·Ñ·Î±×.. ÁÖ¸ñ¹Þ°í ½ÍÀº »îÀ» À§ÇÏ¿©
PART 1. 1ÁÖÂ÷ ; ¹ßÇ¥ ±âº»±â ´ÙÁö±â
DAY 1 ¸ðµç °ÍÀº ¡®³ª¡¯¸¦ ¾Æ´Â °Í¿¡¼ Ãâ¹ßÇÑ´Ù DAY 2 ¹ßÇ¥´Â °¨Á¤ Á¶ÀýÀÌ ¹ÝÀÌ´Ù DAY 3 ¸¶À½ÀÇ ¾ÈÁ¤Àº À̹ÌÁöÆ®·¹ÀÌ´×À¸·Î ã¾Æ¶ó DAY 4 ¶³¸®´Â ¸ñ¼Ò¸®·Î´Â ÁÁÀº ¹ßÇ¥¸¦ ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù DAY 5 Â÷°¡¿î ´À³¦, µû¶æÇÑ ´À³¦ - ¸»¿¡µµ ¿Âµµ°¡ ÀÖ´Ù DAY 6 Á¤È®ÇÑ ¹ßÀ½À¸·Î Àü´Þ·ÂÀ» ³ô¿©¶ó DAY 7 »óȲ¿¡ ¸Â´Â ¾ï¾çÀ¸·Î ¸ôÀÔµµ¸¦ Å°¿ö¶ó
PART 2. 2ÁÖÂ÷ ; ¹ßÇ¥ »À´ë ¸¸µé±â
DAY 8 ½º¸¶ÀÏ ¹ýÄ¢À¸·Î »À´ë¸¦ źźÇÏ°Ô Ç϶ó DAY 9 ÀÔÀ» ¶¼´Â °ÍÀ» µÎ·Á¿öÇÏÁö ¸¶¶ó DAY 10 °í°³¸¦ ²ô´öÀÌ°Ô ÇÏ´Â À̾߱⸦ ¸¸µé¾î¶ó DAY 11 ½ºÅ丮¸¦ ´ã°í ÀÖ´Â À̾߱â´Â ¸ôÀÔµµ°¡ ´Ù¸£´Ù DAY 12 ¼³µæÀÇ ¸Å·Â¿¡ ºüÁ®¶ó DAY 13 Ŭ·Î¡ ¸àÆ®¸¦ ¹Ù²Ù¸é °á°ú°¡ ¹Ù²ï´Ù DAY 14 °ø°¨À» ¾ò°í ÀÎÁ¤¹ÞÀ¸·Á¸é ÀÌ°ÍÀ» ±â¾ïÇ϶ó
PART 3. 3ÁÖÂ÷ ; Ç¥Çö¹ý + ºñ¾ð¾îÄ¿¹Â´ÏÄÉÀ̼Ç
DAY 15 ¾î·Á¿î À̾߱⵵ ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô Ç¥ÇöÇ϶ó DAY 16 ¹ßÇ¥°¡ Èûµç ´ç½Å, ¸»ÀÇ ¼Óµµ¸¦ Àâ¾Æ¶ó DAY 17 dzºÎÇÑ °¨Á¤À¸·Î ÁøÁ¤¼ºÀ» ´ã¾Æ¶ó DAY 18 »ýµ¿°¨ Àִ ǥÇö¹ýÀ¸·Î ûÁß°ú ¡®¹Ð´ç¡¯Ç϶ó DAY 19 ûÁßÀÇ ½Ã¼±À» ¹ßÇ¥ÀÚ¿¡°Ô ¸Ó¹°°Ô Ç϶ó DAY 20 ½º¸¶ÀÏ Ç¥Á¤ Æ®·¹ÀÌ´×À¸·Î ¸Å·ÂÁö¼ö¸¦ ¿Ã·Á¶ó DAY 21 ¼Õ°ú ´Ù¸®°¡ ¹æȲÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é ¸íÈ®ÇÑ ÇØ´äÀ» ã¾Æ¶ó DAY 22 ¿Ï¼ºµµ ÀÖ´Â ¹«´ë¸¦ ²Þ²Û´Ù¸é ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ½Å°æ ½á¶ó
PART 4. 4ÁÖÂ÷ ; ½ÃÀÛ°ú ³¡ + ½ÇÀü¿¬½À
DAY 23 ¹ßÇ¥ ±âȹ¾ÈºÎÅÍ ¸¸µé¾î¶ó DAY 24 È帧ÀÌ ÀÖ´Â ½ºÅ丮¶óÀÎÀ» ¸»·Î Ç¥ÇöÇ϶ó DAY 25 2%ÀÇ ¾î¶² °ÍÀ» ¹ß°ßÇ϶ó DAY 26 ÇÚµåÆùÀ» ²¨³»°í ¼Ò¸®¸¦ ³ô¿©¶ó DAY 27 ´©±¸¿¡°Ô À̾߱âÇÒ °ÍÀÎÁö »ý°¢Ç϶ó DAY 28 ûÁßÀ» ¸¶Áö¸·±îÁö ¸¸Á·½ÃÄѶó DAY 29 Áö±Ý ´çÀåÀÌ ¹®Á¦¶ó¸é? ÇØ°áÃ¥Àº ¿©±â ÀÖ´Ù DAY 30 ¿¬½ÀÀ¸·Î ±×µ¿¾È ³ë·ÂÀÇ °á½ÇÀ» ¸Î¾î¶ó
¿¡Çʷα×.. ´Ù½Ã, ÁÖ¸ñ¹Þ°í ½ÍÀº »îÀ» À§ÇÏ¿©
¹ßÇ¥ºÒ¾ÈÀÇ ´Ü°èÀû °³¼±¹æ¹ý Á¦¾È
Çö´ëÀο¡°Ô ¹ßÇ¥¶õ ¶¼·Á¾ß ¶¿ ¼ö ¾ø´Â °ü°è´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷ ¾Õ¿¡ ¼¼ ¹ßÇ¥¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ŸÀο¡°Ô ³» »ý°¢À» Ç¥ÇöÇØ¾ß ÇÒ ÀÏÀÌ ¸¹±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¹ßÇ¥ºÒ¾ÈÀ» °Þ°í ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Õ ÀÌ ¸ðµç °ÍÀÌ ¾î·Æ°í Èûµé´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ ¹ßÇ¥ºÒ¾È °³¼±¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ°í, Áõ»óº° ±Øº¹¹ýÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Á¦¾ÈÇÑ´Ù.
¹ßÇ¥ ºÒ¾ÈÀ» °æÇèÇÏ°í, ±Øº¹Çß´ø ÀúÀÚÀÇ »ý»ýÇÑ ³ëÇÏ¿ì
¾î·ÈÀ» Àû »ý±ä Æ®¶ó¿ì¸¶·Î ³² ¾Õ¿¡ ¼±æ µÎ·Á¿öÇß´ø ÀúÀÚ°¡ ¡®¸®Æ÷ÅÍ¡¯¶ó´Â ÀÚ½ÅÀÇ ²ÞÀ» ÀÌ·ç±â À§ÇØ ¹ßÇ¥ºÒ¾ÈÀ» ±Øº¹Çß´ø °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ³ëÇϿ츦 À̾߱âÇÑ´Ù. ¹ßÇ¥ºÒ¾ÈÀ¸·Î °íÅë¹Þ°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÇ ¸¶À½À» ´©±¸º¸´Ù ¹ß ¾Ë°í Àֱ⿡ »ý»ýÇÏ°í °¡Ä¡ ÀÖ´Â Á¶¾ðÀ» ÇØ Áشٴ °Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
ÇÑ ´Þ, ÇÏ·ç 30ÀÏ ÅõÀÚ·Î ¿Ï¼ºÇÏ´Â ½ºÇÇÄ¡
´©±¸µç ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ´©±¸³ª Çϱâ´Â ¾î·Æ´Ù. ½ºÇÇÄ¡ ¿ª½Ã ½Ã°£À» µÎ°í ³ë·ÂÀ» ÇØ¾ß ±Øº¹ °¡´ÉÇÏÁö¸¸, ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â »ç¶÷Àº µå¹°´Ù. ±×·± »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ 30ÀÏÀ̶ó´Â ½Ã°£À» Á¦ÇÑÇÏ°í, 30ºÐÀ̶ó´Â ªÀº ½Ã°£ ÅõÀÚ·Î ¹ßÇ¥ºÒ¾ÈÀ» ±Øº¹ÇÏ°í ½ºÇÇÄ¡¸¦ °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁØ´Ù.
|
µ¿ÀÏÇÑ µµ¼¸íÀÇ Á¦Ç°À» ÆǸÅÇÏ´Â ´Ù¸¥ ÆǸÅÀÚÀÇ ÁÖ¹®³»¿ªµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|