시작하며
감수의 글
아이와의 생활이 시작된다
육아는 언제까지 힘든 걸까? 미래 예상도
part 1 0~3세 월령별 아기의 발육 발달, 생활과 걱정되는 일
0개월 먹고 자고를 반복, 처음 보는 세상에 차츰 익숙해진다
1개월 깨어 있는 시간이 조금 길어지고 수면 수유 리듬이 생기기 시작한다
2개월 표정이 풍부해져서 얼러주면 방긋 웃는다
column1 즐거운 추억을 만들자, 아이와 함께 외출하기
3개월 체중이 2배로! 목을 혼자서 가눌 수 있다
4개월 목 가누기는 거의 완성! 만지고 핥으면서 오감이 발달한다
5개월 이유식을 시작해요! 뒤집기도 시작
column2 정부 육아 지원 서비스 챙기기
6개월 잠깐 동안이지만 앉는다! 낯을 가리고 밤에 울기 시작한다
7개월 앉게 되면서 멀리까지 본다 ‘저건 뭐지?’하는 궁금증이 움직이는 원동력으로
8개월 기어 다닐 수 있게 되면 호기심이 이끄는 대로 이동한다
9개월 잡고 서기를 시작하는 아이도! 엄지손가락과 집게손가락으로 물건을 집는다
10개월 왕성한 호기심으로 주위를 탐험! 벽을 짚고 걷거나 잠시나마 서 있기도
11개월 언어 이해 속도가 급속히 빨라지고 감정도 발달하고 자기주장도 강해진다
column3 어린이집 보내기
1년 첫돌 축하♪ 걸음마를 시작하는 아이도 있다
1년 3개월 혼자서도 안정되게 걷는다! 감정 표현이 풍부하고 복잡하고 섬세하게
1년 6개월 종종걸음을 하며 뛰듯이 걷는 아이! 엄마 아빠의 간단한 지시를 이해할 수 있다
2~3년 옷을 입거나 그림을 그린다, 여러 가지 일을 혼자서 할 수 있다
column4 1년을 목표로 서두르지 않고 연습! 기저귀 떼기
part 2 아이 돌보기의 기본기 이것만 알아도 쉬워진다!
여러 가지 안는 법 / 기저귀 갈기 / 신생아 목욕시키기 / 엄마 아빠와 함께 목욕하기
눈, 귀, 코 등을 닦아주자 / 아이 속옷 & 옷 고르기, 입히기 / 아이의 잠자리를 마련하자
part 3 모유 or 분유 수유의 모든 것
모유 분유의 역할 / 모유 먹이는 법 / 분유 타는 법 먹이는 법 / 모유에 대해 궁금한 점 Q&A
column5 엄마들의 최대 관심사, 젖은 언제 어떻게 떼는 걸까
part 4 어른과 똑같은 음식을 먹을 수 있게 하는 ‘연습 기간’ 이유식 & 유아식 진행 방법
이유식의 기초 지식 / 단계별 이유식 진행표 / 꿀꺽 삼켜 먹는 시기(5~6개월 무렵) / 우물우물 먹는 시기(7~8개월 무렵) / 끊어 먹는 시기(9~11개월 무렵) / 스스로 먹는 시기(1년~1년 6개월 무렵) / 유아식 시기(이유식 완료~3년 무렵) / column6 엄마 판단으로 제외시키면 안 된다, 식품 알레르기
part 5 칭찬하기와 야단치기 의외로 어렵다! 생활 습관 & 규칙
일찍 자고 일찍 일어나는 생활 습관 / 이가 나는 순서 양치질하는 법 / 칭찬하기 야단치기
column7 하고 싶지 않은 엄마가 다수? 산후의 섹스
part 6 병으로 부터 아이를 지킨다! 알아두어야 할 예방 접종
예방 접종의 기초 지식 / 예방 접종 스케줄 예방 접종 받는 법 / 예방 접종 종류 / b형 헤모필루스인플루엔자(Hib) / 폐렴구균 / B형 간염 / 로타 바이러스 / DTaP, 소아마비 / 결핵 BCG / MMR / 수두 / 일본뇌염 / 인플루엔자 / 예방 접종에 관해 궁금한 점 Q&A
part 7 안전사고 대책과 응급 처치 위험을 미연에 방지
실내 안전사고 대책 / 알아두어야 할 응급 처치 / 넘어졌다 부딪쳤다 / 목에 이물질이 걸렸다 / 앗! 물에 빠졌다 / 화상을 입었다 / 코피가 났을 때 / 출혈이 있을 때 / 입안에 상처가 났을 때 / 눈 코 귀에 이물질이 들어갔을 때 / 손가락이 끼었을 때 / 베이거나 긁혔을 때 / 흉부 압박
part 8 고통을 조금이라도 덜어주고 싶다! 병과 간호
아이가 아플 때의 간호법 / 열이 있을 때 / 설사를 했을 때, 토했을 때 / 기침을 하거나 쌕쌕거릴 때 / 콧물이 심할 때 / 눈곱이 끼었을 때 / 변비가 있을 때 / 약 먹이는 법 사용법 / 가루약 / 시럽 / 드라이 시럽 / 좌약 / 점안약 / 바르는 약 / 점이약 / 열이 난다 / 감기 / 인플루엔자 / 돌발진 / 볼거리(유행성이하선염 ) / 요로 감염 / 뇌수막염 / 가와사키병 / 헤르판지나 / 인두 결막열 / Topics 경련을 일으키면 / 피부 발진이 생겼다 / 홍역 / 풍진 / 수족구병 / 수두 / 사슬알균 감염 / 전염성 홍반 / 힘들게 기침을 한다 / 기관지염 폐렴 / 세기관지염 / 크루프(급성 후두염) / 백일해 / 구토 설사를 한다 / 급성 위장염 (바이러스성 ) / 급성 위장염(세균성) / 장중첩증 / 비후성 유문 협착증 / 알레르기 / 아토피성 피부염 / Topics 기관지 천식이란 / 피부 질환 / 유아 습진 / 땀띠 / 기저귀 발진 / 칸디다 피부염 / 전염성 농가진 / 전염성 연속종 / 접촉성 피부염 / 두드러기 / 벌레 물림 / 반점 / Topics 열사병이란
눈 귀의 병 / 비루관 폐쇄 / 결막염 / 덧눈꺼풀 (부안검 ) / 급성 중이염 / 삼출성 중이염 / 외이도염 / 뼈 근육 관절의 병 / 고관절 탈구 / 팔꿈치 아탈구 / 선천성 내반족 / 구루병 / 복부 성기 질환 / 배꼽 탈장 / 서혜부 탈장 / 음낭 수종 / 잠복 고환 / 귀두 포피염 / 포경
Index
◈ 일본 최고의 육아 바이블입니다
일본 최대 온라인마켓 [아마존닷컴] 출산 육아 분야에서 4년 연속 부동의 1위를 달리고 있으며, 일본 최고의 육아 전문 잡지 Baby-mo 편집부가 발간하고, 일본 의학계의 중추 국립세이쿠(成育)의료센터의 이가라시 다카시(五十嵐隆) 교수가 감수를 맡았습니다. 철저한 검증으로 수록된 정확한 의학 정보는 일본 엄마들의 열광적인 호응과 탄탄한 지지를 얻고 있습니다.
한편 이번 한국어판은 소아과학계 권위자이자 강동 경희대학교병원 소아청소년과 정성훈 교수가 감수를 맡아 신뢰도를 한층 높였습니다. 국내외 최고의 육아 전문가들이 뭉친 이 책은 이제 일본뿐 아니라 한국 초보 엄마 아빠들의 필수 실용서로 거듭날 예정입니다.
◈ 국내 육아 지식으로는 부족한 육아맘들을 위해 출간하였습니다
최근 우리나라 대학병원에서 발생한 신생아 사망 사건은 국내 의료계가 얼마나 의료 위생에 불감한지를 여실히 보여주는 사례입니다. 국내 의료 기반과 환경에 적잖은 불신이 싹트는 요즘, 임신 출산을 끝내고 본격적으로 육아에 돌입한 육아맘들은 선진국들의 육아 시장으로 눈을 돌렸습니다.
이 책은 미국에 이어 세계에서 두 번째로 큰 의료시장 일본의 육아 노하우를 담고 있습니다. 의료선진국의 육아 정보가 이 한 권 안에 모두 들어있습니다. 또한 책 전반에 녹아 있는 일본 특유의 섬세하고 꼼꼼한 코칭은 사소한 상황에도 민감해지는 육아맘에게 큰 안정을 주며, 일본 감성이 담긴 아기자기한 일러스트들은 읽는 즐거움을 배가시킵니다. 그동안 국내의 한정된 육아 정보에서 벗어나 좀 더 다양하고 폭넓은 노하우를 원했던 육아맘들에게 가뭄에 단비와도 같은 책입니다.
◈ 한국의 육아 지원 제도 서비스를 포함하였습니다
이번 한국어판은 일부 정보가 국내 상황에 맞도록 ‘로컬라이징’ 작업을 거쳤습니다. 특히 육아 포털 ‘아이사랑’ 사이트, ‘영유아 건강검진 제도’ 등 육아 관련 우리 정부의 지원 사업 및 제도에 대한 내용을 충실히 담았습니다. 또한 육아 수당과 보육비 지원과 같은 서비스의 지원 정보, 신청 요령 등의 최신 정보(2018년)도 일목요연하게 수록되어 있습니다. 국내 실정에 따라 충분한 재편집 과정을 거친 후 정성훈 교수의 꼼꼼한 검수 끝에, 한국 초보 엄마 아빠를 위한 완벽한 가이드로 재탄생할 수 있었습니다.
◈ 이해를 돕는 풍부한 사진과 그림들로 구성하였습니다
월령별 아이의 성장과정과 특이점, 주의해서 관찰해야 할 점을 다양한 사진과 귀여운 일러스트로 상세하고 친절히 알려줍니다. 그 외에도 모든 장마다 그에 적합한 시각자료를 포함하고 있어 이해를 돕습니다.
특히 부록인 [월령별 신체 발달 달력]과 [마음과 언어 발달 달력]은 이 책만의 아기자기한 그림체와 컬러감이 돋보이는 부분입니다. 해당 장은 독자들의 편리를 위해 책과 분리하여 사용할 수 있도록 별지로 구성하였습니다. 아이의 발달을 ‘운동 능력’, ‘손가락’, ‘마음’, ‘언어’로 나누어서 주된 발달 포인트를 소개하고 있으므로 수록된 아기 사진을 통해 우리 아이의 발달 과정을 참고하고 즐길 수 있습니다.
◈ 빈번히 발생하는 문제들을 한 번에 끝낼 수 있습니다
육아 중 자주 발생하는 문제나 많은 사람이 궁금해 하는 내용은 각 주제마다 Q&A로 정리해두었습니다. 그중에서도 가장 중요하거나 반드시 챙겨야 할 부분은 각 파트의 마지막 장에 칼럼의 형식을 빌려 또 한 번 요약하였습니다.
이미 육아를 경험한 사람들의 월령별, 상황별 경험담과 조언도 수록되어 있기 때문에 비슷한 상황에서의 지침이 되어 시행착오를 줄일 수 있습니다. 선배맘들의 좌우충돌 육아 경험담은 때론 훌륭한 가이드가 되며 힘든 상황에선 마음을 다독이는 비타민이 됩니다. 날마다 성장하는 아기의 신체와 지적 발달에 따른 맞춤 육아를 도와주는 0~3세 육아의 실용 만점 요약 가이드입니다.
◈ 질병 예방과 안전사고 대처법을 수록하였습니다
자라나는 아이들은 어디로 튈지 모르는 존재들입니다. 넘치는 활동성을 주체하지 못해 엄마, 아빠의 심장이 쿵 내려앉을 정도로 위험한 상황을 만들기도 합니다. 때로는 건강했던 아이가 급격하게 컨디션이 나빠지고 시름시름 앓기도 합니다.
아직은 면역력이 좋지 않은 우리 아이를 위한 예방 접종의 기초지식, 접종 방법, 종류 등을 소개하고, 영유아들이 걸리기 쉬운 각종 질병과 질환 등도 상세히 알려드립니다. 또한 넘어졌을 때, 화상을 입었을 때, 손가락이 끼었을 때 등 상황별 안전사고 대책과 응급 처치 방법도 실어두었습니다. 미리 대비한다면 얼마든지 안전하고 쾌적한 환경에서 우리 아이를 키울 수 있습니다.
중고단행본
바보 빅터
