Á¦1ºÎ ¸öÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Â ÀÇ»ç ¿¹¼ö
¿¹¼ö´ÔÀº ¿ì¸®ÀÇ ÀÇ»ç´Ù
»ýÁ¸ °¡´É¼º 10%, °£¾ÏÀ» ÅëÇØ °Åµì³ ¸ñ»ç´Ô
¿¹¼ö´Ô¿¡°Ô Ä¡À¯´Â ¡®±âÀû¡¯ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¡®ÀÏ»ó¡¯ÀÌ´Ù
µ¿,¼¾çÀÇÇп¡ ÀüÇØÁö´Â ¡®Çϳª´ÔÀÇ Çü»ó¡¯
µ¿,¼¾çÀÇÇÐÀÌ ÅëÇÕÀÇÇÐÀ¸·Î ¹ßÀü
½ºÆ®·¹½º°¡ º´À» ºÎ¸¥´Ù
ºÒÀ» Ç°°í »ç´Â Çö´ëÀÎ
¼º°Ý¿¡ µû¶ó °É¸®´Â º´µµ ´Ù¸£´Ù
½ºÆ®·¹½º°¡ º´ÀÌ µÇ´Â ¸ÞÄ¿´ÏÁò
¸¶À½ÀÇ Èû, ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ǫ´Â ¿¼è
¿¹¼ö´ÔÀÌ ÁֽŠ³ú¿Í ½ÉÀåÀÇ Èû
³ª´Ù³ª¿¤ÀÌ¿©, À̺¸´Ù ´õ Å« °ÍÀ» º¸¸®¶ó
¿ÂÀüÇÑ »ç¶û, µÎ·Á¿ò°ú ÀǽÉÀ» ±Øº¹ÇÏ´Â Èû
¹æȲÇÏ´Â ¸¶À½À» ºÙÀâ´Â ¹ý
½ÉÀåÀº »ç¶ûÀÇ Àå±â
¿¹¼ö´ÔÀÇ ½ÉÀåÀº ¿Ö ÆÄ¿µÆÀ»±î?
¿ì¸® ¸ö ¾È¿¡ Àǻ簡 ÀÖ´Ù
°úÇÐÀ¸·Î Áõ¸íµÇ´Â ¿¹¼ö´ÔÀÇ ¸»¾¸
¸é¿ªÃ¼°è¸¦ Á¿ìÇÏ´Â ¸¶À½ÀÇ Èû
±âµµ¿Í ¸í»óÀ¸·Î µè´Â ¸¶À½ÀÇ ¼Ò¸®
º´ÀÇ ¿øÀÎÀ» ¾Ë¸é Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
Æò»ý º´ ¾øÀÌ »ç´Â ºñ°á
¸¶À½À» Ç®¸é ²¿ÀÎ À¯ÀüÀÚ°¡ Ç®¸°´Ù
ºÎÁ¤Àû »ç°íÀÇ ¾Ç¼øȯ
°£ÆíÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ ÇÁ¸®Áî ÇÁ·¹ÀÓ
Á¦2ºÎ,¸¶À½À» Ä¡À¯ÇÏ´Â ÀÇ»ç ¿¹¼ö
¸¶À½ÀÇ ÁýÁþ±â¿Í Ä¡À¯ÀÇ Ã¹ ´Ü°è
¸ð·¡ À§¿Í ¹Ý¼® À§¿¡ ÁöÀº Áý
¿¹¼ö´ÔÀÇ ºÐ³ë¿Í À¯¸Ó
¸¶À½À» Ä¡À¯Çϱâ À§ÇÑ ¿©·¯ ¹æ¹ýµé
¿¹¼ö´ÔÀÇ º°¸í°ú Èñ¸ÁÀÇ ¸Þ½ÃÁö
¸¶À½ÀÇ ¾²·¹±â¸¦ ¾î¶»°Ô ó¸®ÇÒ °ÍÀΰ¡
´ÙÀÀÇ Åä¼³ÇÏ´Â ±âµµ
¼¼»ó¿¡¼ °¡Àå ´õ·¯¿î °ÍÀº ¹«¾ùÀϱî?
¿ì¸®ÀÇ ¿¬¾àÇÔÀ» ¾Æ½Ã´Â ÁÖ´Ô
¿ë¼°¡ ¸¸µå´Â ±âÀû
¿ë¼´Â ´©±¸¸¦ À§ÇÑ °ÍÀϱî?
¡®¿ø¼ö±îÁö »ç¶ûÇ϶󡯴 ÀÌÀ¯
Àý¸Á¿¡ ºüÁ³´ø ¿ä¼ÁÀÇ ¿ë¼¹ý
º£µå·Î¸¦ ±¸¿øÇϽŠ¿¹¼ö´ÔÀÇ ¿ë¼¹ý
³ª¸¦ Ǫ¸¥ ÃÊÀå¿¡ ´©À̽ðí
±íÀº Àá¿¡ ºüÁú ¼ö ÀÖ¾ú´ø º£µå·Î
Àá°ú ²ÞÀÇ °úÇÐÀû ¿ø¸®
°¡Àå È®½ÇÇÑ ºÒ¸éÁõ Å»Ãâ¹ý
²Þ(dream)°ú ²Þ(vision)
¡®Á×À½ÀÇ ¼ö¿ë¼Ò¡¯¸¦ ³Ñ¾î¼
»ç¸ÁÀÇ °ñÂ¥±â¿¡¼µµ
Á×À½À» º¸¸é »îÀÌ º¸ÀδÙ
ÀÇÇÐÀû, öÇÐÀû ¹°À½À¸·Î¼ Á×À½
¿µ¿øÇÑ ¿µ±¤ÀÇ ¸ö
ÂüµÈ Èñ¸Á, ÁÖ²²¼ ³ª¿Í ÇÔ²² ÇÑ´Ù´Â ¹ÏÀ½
Èñ¸Á ¸¸µé±â, 3Â÷ °Ç° °³¹ß °èȹ
Á¦3ºÎ,¿µÈ¥À» Ä¡À¯ÇÏ´Â ÀÇ»ç ¿¹¼ö
¿µ¼ºÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
Çϳª´ÔÀÇ ´É·Â°ú ½É¸®ÀûÀÎ Çö󼼺¸ È¿°ú
¿µ¼º, ³ª¿Í ³Ê(I-You)ÀÇ °ü°è
±èÁ¤ÁØ ¸ñ»çÀÇ »î
Çϳª´Ô¿¡°Ô ¼ÖÁ÷È÷ Ç϶ó
°Ñ°ú ¼ÓÀÌ ´Ù¸¥ ȸĥÇÑ ¹«´ý, ¹Ù¸®»õÀÎ
³»·Á³õÀ½, ´õ ³»·Á³õÀ½
¡°¿¹, Àú´Â °³ÀÔ´Ï´Ù¡±
¸¶±Í¸¦ ´ëÀûÇÏ´Â ¹«±â
¿µÀ» ºÐº°ÇØ Çϳª´ÔÀÇ À½¼ºÀ» µé¾î¶ó
ÀÚ±â¾Ï½Ã, ¸¶Àεå ÄÜÆ®·Ñ, ±×¸®°í ±âµ¶±³ ¿µ¼º
Çϳª´ÔÀÇ À½¼ºÀ» µè´Â »ç¶÷µé
Çϳª´ÔÀ» °¡¸®Å°´Â ³ªÄ§¹Ý
ÃÊÇÕ¸®ÀûÀÎ ±âµ¶±³ ½Å¾Ó
Á¦4ºÎ,³ª´Â ¿À´Ãµµ ÀÇ»ç ¿¹¼ö¸¦ ¸¸³ª·¯ °£´Ù
¸¶À½ÀÇ ¿ì»óÀ» ºÒÅ¿ö¶ó
³»°¡ ¹Ìó ¸ô¶ú´ø ³» ¸¶À½ÀÇ ¿ì»ó
Çϳª´ÔÀº ´ç½ÅÀÇ ½ÉºÎ¸§²ÛÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
ÁøÁ¤ÇÑ °í¹é, ±×¸®°í ȸ°³
Çϳª´ÔÀÇ ¼±¹°À» Áñ°Ü¶ó
´Ù½Ã, ÁøÁ¤ÇÑ ±âµ¶±³ ¿µ¼ºÀ» À§ÇÏ¿©
¸¸¹°À» Ã游ÄÉ ÇϽô ÀÚÀÇ Ã游
¡®Áö±Ý, ÀÌ°÷¡¯¿¡¼ ¸¸³ª´Â ±âÀû
ºê·¹ÀÌÅ©¾Æ¿ô°ú ½ºÆÄÅ©
ÇÊÀÚ°¡ °æÇèÇÑ ºê·¹ÀÌÅ©¾Æ¿ô
Çϳª´ÔÀ» ¸¸³ª´Â ¿µ¼º ¼ö·Ã¹ý
Çϳª´ÔÀÇ À½¼ºÀ» µè´Â ¸¶À½
°¡Å縯 ¿µ¼º°ú °³½Å±³ ¿µ¼º
¿µÀûÀÎ ±Í¸¦ ¿©´Â ¸»¾¸ ¹¬»ó ¼ö·Ã¹ý
¸¶À½ÀÌ ¶ß°Å¿öÁö°í, ´«ÀÌ ¿¸®´Ù
4ÁÖ°£ÀÇ ¿µ¼º ÇÁ·Î±×·¥
»ç¶ûÀÇ °ø¸íÇö»ó
ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ±âµµÀÇ È¿°ú
ÀÚÁö ¸»°í ±ú¾î¶ó
´Ù¾çÇÑ ±âµµÀÇ ¹æ¹ýµé
±âÀûÀ» ºÎ¸£´Â ¹Ì, ¿ë, °¨, »ç
Çö´ë ¾çÀÚ¿ªÇÐÀÌ Áõ¸íÇÑ ±âµµÀÇ °úÇÐ
ÀüÀΰǰ Å×½ºÆ® - ³× °³ÀÇ ¹ÙÄû
¡°¼º°æ¿¡ ³ª¿Â ¼ö¸¹Àº Ä¡À¯ÀÇ ±âÀû, °úÇÐÀ¸·Î Áõ¸íÇÏ´Ù¡±
ÃÖ±Ù ¼¾çÀÇÇÐÀÇ ÇѰ踦 ³Ñ¾î¼ ¸ö¿Í ¸¶À½, ¸ö°ú ¿µÈ¥À» À¯±âÀûÀ¸·Î ÆľÇÇÏ·Á´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ È®»êµÇ°í ÀÖ´Ù. ±× Áß¿¡¼µµ °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ ¹Ù·Î¡®½É½ÅÀÇÇÐ(Mind-Body Medicine)¡¯ÀÌ´Ù. ½É½ÅÀÇÇÐÀº ÀÎüÀÇ °¢ ºÎºÐÀ» °³º°ÀûÀÌ°í, ºÎºÐÀûÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸´Â ½Ã¼±¿¡¼ ¹þ¾î³ª ÅëÇÕÀûÀÌ°í ÃÑüÀûÀÎ °üÁ¡¿¡¼ ÆľÇÇϸç, Áúº´Ä¡À¯ÀÇ ¹æ¹ý ¿ª½Ã ÀÎü´Â ¹°·ÐÀÌ°í ¸¶À½°ú ¿µÈ¥, »çȸÀû °Ç°À̶ó´Â ÀüüÀûÀÎ °üÁ¡¿¡¼ ã´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
ÃÖ±Ù ¹ß°£µÈ [Doctor JESUS , Àǻ翹¼ö ](±èÁ¾¼º Àú, Àü³ª¹«½£)´Â ÀÌ·¯ÇÑ ½É½ÅÀÇÇÐÀÇ °üÁ¡À» ¼º°æ ¸»¾¸¿¡ Àû¿ë, ¿¹¼ö´ÔÀÇ ¸»¾¸ ¼Ó¿¡ ¾î¶°ÇÑ ¡®Áúº´Ä¡À¯ÀÇ ¿ø¸®¡¯°¡ ´ã°ÜÀÖ´ÂÁö¸¦ »ó¼¼ÇÏ°Ô ¹àÈ÷°í ÀÖ´Ù. »ç½Ç ±×°£ ½É½ÅÀÇÇÐÀ̶ó´Â °Í ÀÚü°¡ ÀϹÝÀεéÀÌ ´ëÁßÀûÀ¸·Î Á¢±ÙÇϱâ´Â °áÄÚ ½¬¿î ºÐ¾ß°¡ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ¼¾çÀÇÇÐÀÇ ÇѰ踦 ³Ñ¾î¼¾ß ÇÏ´Ùº¸´Ï ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¼¾çÀÇÇÐ Áö½ÄÀ» ¾Ë¾Æ¾ß Çß°í ü°èÈµÈ Çؼ³ ¹æ¹ýÀÌ ºÎÀçÇÏ´Ù º¸´Ï Àü¹®°¡µé »çÀÌ¿¡¼¸¸ ³íÀÇµÇ¾î ¿Ô´ø °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌ´Ù.
¹Ý¸é [Doctor JESUS , Àǻ翹¼ö ]´Â ÀϹÝÀε鵵 ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ ÃÖÃÊÀÇ º»°Ý ½É½ÅÀÇÇÐ Çؼ³¼¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖµû. ƯÈ÷ ±âµ¶±³ÀÎÀ̶ó¸é ´©±¸³ª Á¢ÇÏ´Â ¼º°æ ¸»¾¸À» ÅëÇؼ ½É½ÅÀÇÇÐÀ» Ç®¾î³Â´Ù´Â Á¡ÀÌ ÀåÁ¡À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿¹¼ö´ÔÀÇ ¸»¾¸ µû¶ó »ì¸é °·ÂÇÑ Áúº´ Ä¡À¯ ´É·Â »ý°Ü
¼º°æ¿¡´Â ÂüÀ¸·Î ¸¹Àº Áúº´ Ä¡À¯ÀÇ »ç·Ê°¡ ³ª¿Â´Ù. ¿¹¼ö´ÔÀÇ ¿Ê±êÀ» Àâ¾Æ º´À» ³ª¾Ò´ø Ç÷·çº´ ȯÀÚ¿¡¼ºÎÅÍ ¡®ÀϾ °ÉÀ¸¶ó¡¯´Â ÇѸ¶µð¿¡ 38³â°£ ¾ÉÀº¹ðÀÌ·Î »ì¾Ò´ø ÀÌ°¡ ¹ú¶± ÀϾ °È±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ ³ªº´È¯ÀÚ, Á¤½Åº´ ȯÀÚ µî ¼ö¸¹Àº Ä¡À¯ÀÇ À̾߱âµéÀÌ ³ª¿Â´Ù. ¾î¶² ¸é¿¡¼ º¸¸é ¿¹¼ö´ÔÀÇ ºÎÈ° ÀÚüµµ ±Ã±ØÀûÀÎ Àǹ̿¡¼´Â¡®Á×À½±îÁö ±Øº¹Çس½ »ý¸íÀÇ Ä¡À¯¡¯¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¸¹Àº ±âµ¶±³ÀεéÀº À̸¦ ±×Àú ¼º°æ ¾È¿¡ ÀÖ´Â ÅؽºÆ®·Î¼ÀÇ ±âÀû, ȤÀº ¼³±³¿¡¼ »ç·Ê·Î ³ª¿À´Â ¸Õ °ú°ÅÀÇ À̾߱â¶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ·¯ÇÑ ±âÀû °°Àº ÀϵéÀÌ »ç½ÇÀº ±âÀûÀ» ³Ñ¾î¼¡®°úÇÐÀû¡¯À¸·Î Áõ¸íµÇ°í ÀÖ´Ù.
¹Ì±¹ °úÇÐÀâÁö [³×ÀÌÃÄ](1998³â 10¿ù)¿¡ °ÔÀçµÈ ÀÎü ³»ÀÇ ¡®ÅäÆ÷¾ÆÀ̼ضóÁ¦¡¯´Â ¹°·Ð DNAÀÇ ½ÅºñÇÑ ±¸Á¶´Â ÀÎü°¡ ¡®Çϳª´ÔÀÇ Çü»ó¡¯À» ±×´ë·Î ´à¾ÆÀÖÀ½À» Áõ¸íÇØÁÖ´Â °ÍÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿¹¼ö´ÔÀÇ ¸»¾¸Àº °ð ÀÎüÀÇ Áúº´À» À̰ܳ»°í ¡®Ç׻󼺡¯À» ÁöÄѳª°¡´Â Áß¿äÇÑ ¿ø¸®À̱⵵ ÇÏ´Ù. µÎ·Á¿ò°ú ÀǽÉÀ» ¹þ¾î³ª°í, »ç¶ûÀ¸·Î ÀڽŰú °¡Á·, ÀÌ¿ôÀ» ´ëÇÏ°í, ¹ÏÀ½À» °¡Áö°í ±âµµ¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¸é ¸é¿ª·ÂÀÌ °ÈµÇ°í °íÀå³ À¯ÀüÀÚ°¡ Ä¡À¯µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ È¸°³¸¦ ÇÏ°Ô µÉ ¶§ ÀϾ´Â ½ÅüÀÇ º¯È ¿ª½Ã ¿¹¼ö´ÔÀÇ ¸»¾¸À» µû¶ó »ì¸é Áúº´¿¡ ´ëÇ×ÇÏ´Â °·ÂÇÑ ÈûÀÌ »ý±â°Ô µÊÀ» ¾Ë·ÁÁÖ°í ÀÖ´Ù.
´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Çõ¹ý, ¡®4ÁÖ°£ÀÇ ¿µ¼º ÇÁ·Î±×·¥¡¯ Á¦½Ã
ÇÏÁö¸¸ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÌ·¯ÇÑ Áõ¸í°ú ³í°ÅµéÀÌ ´Ü¼øÈ÷ ÀÌ·ÐÀûÀÎ °Í¸¸Àº ¾Æ´Ï¶ó´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ÀúÀÚÀÎ ±èÁ¾¼º ¸ñ»ç ¿ª½Ã 20³â Àü º´À¸·Î ÀÎÇØ ÇÑÇØ¿¡µµ ¼ö¾øÀÌ ¸¹Àº »ý°ú »ç¸¦ ³Ñ³ªµé¾ú´Ù. ±× ¿ª½Ã¡®¿¹¼ö´ÔÀÇ ¸»¾¸¿¡ µû¶ó »ç´Â ½É½ÅÀÇÇС¯À» üÇèÇÏ¸é¼ ¿ÏÀüÈ÷ Ä¡À¯¸¦ ÇßÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±× ÈÄ¡®Äµ¹Ì¼Ç(CANMISSION)¡¯À» ÅëÇؼ ¼ö¸¹Àº ¾Ï ȯÀÚµéÀ» ¿¹¼ö´ÔÀÇ ¸»¾¸¿¡ µû¶ó Ä¡À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ÀÌ Ã¥¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ½ÇÁ¦ »ç·ÊµéÀÌ µîÀåÇÑ´Ù. °£¾Ï¿¡ °É¸° ¾î´À ¸ñ»ç´ÔÀÌ ½É½ÅÀÇÇÐ ÇÁ·Î±×·¥À» ÇÑ µÚ Àǻ絵 ³î¶ö Á¤µµ·Î ±ú²ýÇÏ°Ô ¸öÀÌ ³ªÀº »ç·Ê, °£¾Ï ¸»±â·Î 14cm, 3cmÀÇ Á¾±«°¡ ÀÖ¾ú°í, 4±ºµ¥ Æó¿¡ ÀüÀÌµÇ¾î ¼ö¼úÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â Áø´Ü±îÁö ¹Þ¾Ò´ø ÇÑ ½Åµµ°¡ ³ªÀº À̾߱âµéÀº ¿¹¼ö´ÔÀÌ ÇàÇϽŠġÀ¯ÀÇ Àº»ç°¡ 2000³âÀü ¿¹·ç»ì·½¿¡¼¸¸ ÀϾ´ø °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¡®Áö±Ý, ¿À´Ã, ¿©±â¡¯¿¡¼µµ ÇàÇØÁö°í ÀÖ´Ù´Â Áõ°Å¶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ÀúÀÚ´Â ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ´©±¸µçÁö ½Çõ ÇÒ ¼ö Àִ¡®4ÁÖ°£ÀÇ ¿µ¼º ÇÁ·Î±×·¥¡¯À» ÇÔ²² Á¦½ÃÇÑ´Ù. ÀÌ¹Ì ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÌ ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ Áúº´À» Ä¡À¯Çß´Ù´Â Á¡¿¡¼ ºÐ¸í º´À¸·Î °íÅë ¹Þ´Â ¼ö¸¹Àº ȯÀڵ鿡°Ô µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
ÃßõÀÇ ±Û
ÀÌ Ã¥Àº ¿¡³ÊÁö°¡ ³ÑÄ¡°í, ¸¶Áö¸· ÀåÀ» ÀÐÀ» ¶§±îÁö ¸ôÀÔÇÏ°Ô ¸¸µé°í, °¡½¿À» ¶Ù°Ô ÇÑ´Ù. Çѱ¹ ±³È¸ ¼ºµµµé¿¡°Ô ²À Çѹø Àо¶ó ±ÇÇÏ°í ½Í´Ù.
- (NCCKÃÑȸ ȸÀå, WCCÃÑȸ À¯Ä¡ À§¿øÀå, ¸í¼º±³È¸ ´çȸÀå) ±è»ïȯ ¸ñ»ç
¿¹¼ö´Ô ¸»¾¸ÀÇ ¿ø¸®´ë·Î ÅëÇÕÀû Ä¡À¯ ¹æ¹ýÀ» Çؼ³ÇسõÀº ÀÌ Ã¥Àº ¿ì¸®ÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½À» ¹Ù²Ù°í Ä¡·áÇÏ´Â ÃÖ°íÀÇ Áöħ¼°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¡¦ À°½Å°ú ¸¶À½ÀÇ º´À¸·Î °í»ýÇÏ´Â ¸ðµç À̵鿡°Ô[ÀÇ»ç ¿¹¼ö]¸¦ ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô Àû±Ø ÃßõÇÑ´Ù.
- (Àü ¿¬¼¼´ë ÃÑÀå, CHAÀÇ°ú´ëÇÐ ÃÑÀå, ´ëÇѾÏÇÐȸ ÀÌ»çÀ塤ȸÀå, ¿¬¼¼¾Ï¼¾ÅÍ¿øÀå) ±èº´¼ö ¹Ú»ç
[ÀÇ»ç ¿¹¼ö]´Â ½É½ÅÀÇÇÐÀ» ¿¹¼ö²² ¿¬°á½ÃÅ°´Â ³î¶ó¿î Ä¡À¯¼¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÆÁ÷ ½É½ÅÀÇÇÐÀÇ ºÒ¸ðÁö¿Í °°Àº Çѱ¹»çȸ°¡ »õ·Î¿î ´«À» ¶ß°Ô µÇ±æ ±â´ëÇÑ´Ù.
- (Çѱ¹ÅëÇÕÀÇÇÐÇÐȸ ÃÊ´ë ȸÀå, Àü °¡Å縯´ë ÅëÇÕÀÇÇб³½Ç ÁÖÀÓ±³¼ö)º¯±¤È£ ¹Ú»ç
ÀÌ Ã¥Àº ÁÖ´ÔÀÇ ±âÀûÀ» ÃÖ÷´Ü ½É½ÅÀÇÇÐ ÀÌ·ÐÀ¸·Î Ç®¾î°¡¸é¼ Áö±Ýµµ »ì¾Æ °è½Å Çϳª´ÔÀÌ ¾î¶»°Ô ¿ª»çÇÏ°í °è½ÅÁö¸¦ Àß ¾Ë·ÁÁÖ°í ÀÖ´Ù.
- (Àü Àå·Îȸ½ÅÇдëÇб³ ÃÑÀå, Çö ´ë±¸Á¦Àϱ³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç)°í¿ë¼ö ¸ñ»ç