ÇÁ·Ñ·Î±× | ³» ¼ÒÁßÇÑ »ç¶÷µéÀÌ ³Ñ¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï ±× ¼ÕÀ» ²À Àâ¾ÆÁÖ´Â '°¡Á· ¼º°øÇÐ'
Part 1 ¿ì¸® °¡Á·ÀÇ ²ÞÀ» ÁöÅ°ÀÚ
Family Self-Help 01 °¡Á¤µµ ±â¾÷ó·³ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î À§±â¸¦ ¸Â´Â´Ù
Family Self-Help 02 ÄÁµð¼Çº¸´Ù ÇÁ¶óºí·³¿¡ ÁÖ¸ñÇ϶ó
Family Self-Help 03 °¡Á·À̶õ ¼·Î ¼Õ Àâ¾ÆÁ٠ŸÀ̹ÖÀ» ³õÄ¡Áö ¾Ê´Â °ü°è
Family Self-Help 04 °¡Á·ÀÇ ¸¶À½À» »ô»ôÀÌ °ø°³Ç϶ó
Family Self-Help 05 °¡Á·°ú ½Ä¼ÖÀº ´Ù¸£´Ù
Family Self-Help 06 ¿ì¸® ÁýÀº ¼öÀÍÇüÀΰ¡, ´ëÃâÇüÀΰ¡?
Family Self-Help 07 °¡Á·ÀÇ ¹«ÇüÀÚ»êÀ» À¯ÇüÀÚ»êÀ¸·Î ¹Ù²ã¶ó
Family Self-Help 08 100³â ¼º°ø °¡Á·¿¡°Ô´Â Ưº°ÇÑ DNA°¡ ÀÖ´Ù
Family Self-Help 09 °¡Á·À» ¸Á°¡¶ß¸®´Â ¹«¼¿î DNA
Family Self-Help 10 °¡ÈÆÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °¡Á· ºñÀüÀ» ¸¸µé¾î¶ó
Family Self-Help 11 'ºÒȲ'ÀÏ »Ó 'ºÒÇà'ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
Family Self-Help 12 Àλý¿¡µµ °¡Á·¿¡µµ ÇÊÅ͸µÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
Family Self-Help 13 À§±â ¶§¸¸ ¿À´Â ±âȸ°¡ µû·Î ÀÖ´Ù, ù ¹ø° À̾߱â
Family Self-Help 14 À§±â ¶§¸¸ ¿À´Â ±âȸ°¡ µû·Î ÀÖ´Ù, µÎ ¹ø° À̾߱â
Part 2 ¿ì¸® ÁýÀÌ 'Èñ¸Á Á¦ÀÛ¼Ò'¿©¾ß ÇÑ´Ù
Family Self-Help 15 Èñ¸Á Á¦ÀÛ¼Ò VS ½Ç¸Á Á¦ÀÛ¼Ò
Family Self-Help 16 »õ·Î¿î '´É·Â»óÀÚ'¸¦ ¿¾î ½á¾ß ÇÒ ¶§
Family Self-Help 17 ¼ýÀÚ¿Í ½Î¿ö¶ó
Family Self-Help 18 10ÆÛ¼¾Æ® Àü·«, µ· ¹ö´Â ¿¬½ÀÀ» Ç϶ó
Family Self-Help 19 ³» ¾È¿¡ ÀÖ´Â Èñ¸ÁÀÇ º±¾¾¸¦ ã¾Æ¶ó
Family Self-Help 20 ÀλýÀÇ ´©Àû°è¼ö¸¦ ³ôÀÌÀÚ
Family Self-Help 21 Ä¿ºê±æÀº À̹øÀÌ ¸¶Áö¸·ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
Family Self-Help 22 ¸»ÀÌ ÅëÇÏ´Â °¡Á·ÀÌ ²ÞÀ» ÀÌ·é´Ù
Family Self-Help 23 ¿ë±â´Â ²¨³» ¾µ¼ö·Ï °ÇØÁø´Ù
Family Self-Help 24 µ·¿¡µµ ºê·£µå°¡ ÀÖ´Ù
Family Self-Help 25 °¡Áö´Â Èçµé·Áµµ »Ñ¸®´Â ¹öÅ߶ó
Family Self-Help 26 µµ¸Á°¡°í ½Í°Åµç µ¹¾Æ¿Ã °÷À» »ý°¢Çضó
Family Self-Help 27 À§±â ¼Ó¿¡¼ ¹ö·Á¼µµ ÀҾµ ¾È µÉ µÎ °¡Áö
Family Self-Help 28 ¿ì¸® ºÎ¸ð´ÔµéÀº À§±â¸¦ ¾î¶»°Ô ³Ñ°åÀ»±î?
Family Self-Help 29 'Æйи®'°¡ ¹¶ÃÄ¾ß ¼º°øÀ» ÀÌ·é´Ù
¿¡ÇÊ·Î±× | °¡Á·ÀÇ Àç¹ß°ß
°¡Á· ¼º°øÇÐ[Family Self-Help]À̶õ,
Çö½ÇÀÌ ¾î·Á¿öµµ °¡Á·ÀÇ ²ÞÀ» ÀÒÁö ¾Ê°í ÁöÄÑ°¡´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ ½Ç¿ëÀû ÁöÇý
°æÁ¦ À§±â·Î, Ãë¾÷ ºÒ°¡´É¡¤½ÇÁ÷¡¤°æÁ¦±â¹Ý »ó½Ç µî Å©°í ÀÛÀº ±Õ¿ÀÌ ¿ì¸® °¡Á·À» À§ÇùÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿ì¸®´Â Áö±Ý ±×¾ß¸»·Î À§ÇèÇÑ Ä¿ºê±æ¿¡ ¼ ÀÖ´Ù. ÀÌ Ä¿ºê±æ¿¡¼ ³» ¿·»ç¶÷ ´©±¸µµ ³Ñ¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï ¼·ÎÀÇ ¼ÕÀ» ²À Àâ¾ÆÁà¾ß ÇÑ´Ù. '°¡Á· ¼º°øÇÐ'À» ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Â [°¡Á·ÀÌ ÈûÀ» ÇÕÇÏ¸é ¹«¾ùÀ̵ç ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Ù]´Â ¹Ù·Î ÀÌ·¸°Ô À§ÇèÇÑ Ä¿ºê±æ¿¡¼, ³» ¼ÒÁßÇÑ »ç¶÷µéÀÌ ³Ñ¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï ¼ÕÀ» ²À Àâ¾ÆÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¸ðµç ÁöÇý°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â »çȸÀû Çʿ伺¿¡ ÀÇÇØ ±âȹµÇ¾ú´Ù. '°¡Á· ¼º°øÇÐ'Àº ´ëÇѹα¹ °¡Á·ÀÌ »óó ¾øÀÌ, ÁÂÀý ¾øÀÌ, ²ÞÀ» ÀÒÁö ¾Ê°í ¾î·Æ°í Èûµç ½Ã±â¸¦ Åë°úÇϱâ À§ÇØ ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ½Ç¿ëÀû ÁöÇý¸¦ ´ã°í ÀÖ´Ù.
³ÐÀº Àǹ̿¡¼ º¸¸é ³»°Ô ¼ÒÁßÇÑ »ç¶÷µé ¸ðµÎ ³ªÀÇ °¡Á·ÀÌ´Ù. ¾î·Á¿î ½Ã±â¿¡´Â ¿¬Àΰú Ä£±¸, Á÷À嵿·á¿Í »ó»ç¿¡°Ôµµ ¸ðµÎ °¡Á· ¼º°øÇÐÀÇ °³³äÀ» µµÀÔÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸°Ô ¼·ÎÀÇ ¼ÕÀ» Àâ¾ÆÁÖ¸ç ¿ì¸®´Â ÀØ°í ÀÖ´ø °Íµé°ú ÀÒ¾î¹ö¸° °ÍµéÀ» ȸº¹ÇØ°¡¾ß ÇÑ´Ù. ±×°ÍÀº ¼¼»óÀÇ ¸ðµç °¡Á·ÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â º»·¡ÀûÀÎ ¸¶À½, Áï '¿ÂÀüÇÑ »ç¶û°ú ½Å·Ú, Æ÷¿ë°ú ¹è·Á'´Ù.
°¡Á· ¼º°øÇÐÀÇ °¡Àå ¹Ø¹ÙÅÁÀÌ µÇ´Â ÀÌ ¿¡³ÊÁöµéÀ» °¡Á¤ÀÇ ¼Õ³¡¿¡¼ ±â¾÷ÀÇ ¼Õ³¡À¸·Î, ±â¾÷ÀÇ ¼Õ³¡¿¡¼ Àü »çȸÀÇ ¼Õ³¡À¸·Î ÀüÇسª°£´Ù¸é ±× ¼Õ³¡¿¡ ´ã±ä ÈûÀ¸·Î ¿ì¸® ´ëÇѹα¹À» ¾î·Á¿ò ¼Ó¿¡¼µµ ´Ü´ÜÈ÷ ÁöÄѳ¾ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ÀúÀÚ°¡ ¾î·Á¿î ½Ã´ë¿¡ '°¡Á· ¼º°øÇÐ'À» ¼¼»ó¿¡ ³»³õ´Â ÀÌÀ¯ÀÌ´Ù.
[²ÞÀÌ ÀÖ´Â ¾Æ³»´Â ´ÄÁö ¾Ê´Â´Ù]·Î
20¸¸ µ¶ÀÚµéÀ» ¿±¤½ÃŲ ÃÖ°í °»ç ±è¹Ì°æÀÇ ½ÅÀÛ
°¡Á·¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î ½Ã°¢°ú ¸¶Àε带 Á¦½ÃÇÑ´Ù
¾Æ³»°¡ µÈ ÈÄ »õ·Î¿î ²ÞÀ» ¹ß°ßÇÏ°í µµÀüÇØ¿Â ÀúÀÚÀÇ 10³â °æÇè°ú ³ëÇϿ츦 Åä´ë·Î ÇÑ [²ÞÀÌ ÀÖ´Â ¾Æ³»´Â ´ÄÁö ¾Ê´Â´Ù]´Â 20¸¸ µ¶ÀÚÀÇ ¿±¤ÀûÀΠȣÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù. ½ÅÀÛ [°¡Á·ÀÌ ÈûÀ» ÇÕÇÏ¸é ¹«¾ùÀ̵ç ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Ù]¿¡¼ ÀúÀÚ´Â ´ëÇѹα¹ ºÎ¸ð´ÔÀÇ ¼¼´ë·ÎºÎÅÍ °¡Á®¿Í¾ß ÇÒ ÁöÇýµé°ú ¼Ö·ç¼Ç¿¡¼ ¿ì¸®°¡ ¾î·Á¿î ½Ã´ë¸¦ ¹«»çÈ÷ °üÅëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÒ ½Ç¿ëÀû ÁöÇý¸¦ ¸ð¾Æ '°¡Á· ¼º°øÇÐ'ÀÇ °³³äÀ» ¸¸µé¾ú´Ù.
ÀúÀÚ´Â Çè³ÇÏ°í °í´ÜÇÑ ¼¼¿ùÀ» µ¹ÆÄÇÏ¸é¼ °¡Á·À» ÁöÄѳ»°í ±¹°¡ ¼ºÀåÀÇ ¹Ø°Å¸§ÀÌ µÈ ¿ì¸®³× ¾î¸Ó´Ï¿Í ¾Æ¹öÁö ¼¼´ëµé¿¡°Ô¼ ÁöÇý¿Í ±Ù¼º, À§±âµ¹ÆÄ·ÂÀ» º¥Ä¡¸¶Å·ÇØ¿Í¾ß ÇÑ´Ù°í ÀÏ·¯ÁØ´Ù. ±×¸®°í ±×¸¦ ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ÁöÇý¿Í ±Ù¼º, À§±âµ¹ÆÄ·ÂÀ» Àç»ý»êÇØ ¿ì¸® ¾Æ·§¼¼´ë¿¡ ´Ù½Ã Àü´ÞÇØ¾ß ÇÒ Ã¥¹«°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» °Á¶ÇÑ´Ù.
[°¡Á·ÀÌ ÈûÀ» ÇÕÇÏ¸é ¹«¾ùÀ̵ç ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Ù]¸¦ ÅëÇØ ÀúÀÚ´Â °¡Á·¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î ½Ã°¢°ú ¸¶Àε带 Á¦½ÃÇÑ´Ù. °¡Á·À̶õ Èûµé ¶§ ¹«Á¶°Ç ±â´î ¼ö ÀÖ´Â Á¸Àç°¡ ¾Æ´Ï¶ó 'Èûµé ¶§ ¼·ÎÀÇ ¼ÕÀ» Àâ¾ÆÁ٠ŸÀ̹ÖÀ» ³õÄ¡Áö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÏ´Â °ü°è°¡ µÇ¾î¾ß'Çϸç, ¹«Á¶°Ç Èñ¸ÁÀ» ÁÖ´Â ´ë»óÀÌ ¾Æ´Ï¶ó '°¢±â ³ë·ÂÀ» ÅëÇØ 'Èñ¸ÁÀÇ °ü°è'·Î °Åµì³ª¾ß ÇÑ´Ù'´Â °ÍÀÌ´Ù. '°¡Á· ¼º°øÇÐ'Àº ÀÌ ¾î·Á¿î ½Ã±â¸¦ ¿ì¸®³ª¶ó °¢ °¡Á¤ÀÌ »óó ¾øÀÌ Åë°úÇϱâ À§ÇØ ¸ðµÎ°¡ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Èñ¸ÁÀûÀÌ°í ½Ç¿ëÀûÀÎ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ÀüÇÑ´Ù.