[»õÃ¥] ²Ù¸Å°í ²ÙÁØÈ÷ ¸ÅÀÏǪ´Â ¾ð¾î³í¸® °íÄ÷ 150Á¦
ÂòÇϱ⠰øÀ¯Çϱâ
  • ±¸ÀÔ¿¬µµ
    È®ÀξȵÊ
    ÃâÆÇ¿¬µµ
    Ç¥±â¾ÈµÊ
  • ÃâÆÇ»ç
    ·¦½ºÅÄ´Ùµå  
    ISBN
    9791192656137
  • ÀúÀÚ
    ·¦½ºÅÄ´Ùµå ¿¬±¸¼Ò,ÁÖÀÌÀç
  • µµ¼­Á¤º¸
    150 , 229*297*13 , 2023.11.10
  • µµ¼­µî±Þ
    »õÃ¥
  • Á¤°¡
    22,000¿ø (10%¡é)
  • ÆǸŰ¡
    19,800¿ø (¼Òµæ°øÁ¦ÇýÅÃ: 891¿ø ÀÚ¼¼È÷)
  • ¹è¼Ûºñ
    ¹«·á ¡­ 2,700¿ø

»ó¼¼Á¤º¸

Preface ²Ù¸Å°í üũ¸®½ºÆ®²Ù¸Å°í Ãßõ ÇнÀ Plan ¥°. ¹®Á¦ÆíWeek 1.Day 1Day 2Day 3Day 4Day 5 Week 2.Day 6Day 7Day 8Day 9Day 10 ¥±. Çؼ³Æí

¾çÁúÀÇ ¹®Á¦·Î ²ÙÁØÈ÷ ÈÆ·ÃÇÏ´Â °ÍÀº ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ÇÕ°ÝÀ» À§ÇØ ÇʼöÀûÀΡ®¹®Á¦ ÇØ°á ´É·Â¡¯°ú ¡®ÀÀ¿ë ´É·Â¡¯À» ±â¸£´Â°¡Àå ºü¸£°í È®½ÇÇÑ ±æÀÔ´Ï´Ù. ´Ü ÇÑ ¹®Á¦¸¦ Ç®´õ¶óµµ ½Ç·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·ÏÁö±Ý±îÁö ÃâÁ¦µÈ ¸ðµç ±âÃâ¹®Á¦ÀÇ ÃâÁ¦ °æÇâ°ú ÇÙ½ÉÀ»¸ðµÎ ¹Ý¿µÇÏ¿´À» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶óÇâÈÄ ÃâÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÞÄ¿´ÏÁò±îÁö ¹Ì¸® ¿¬½ÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï´õ¿í Áøº¸ÇÑ »ç°í¿Í ±íÀº ÀÌÇصµ¸¦ Á¡°ËÇÏ´Â ¹®Á¦µé±îÁö¸ðµÎ ¡º²Ù¸Å°í¡» ÇÑ ±Ç¿¡ ´ã¾Æ³»¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ±âÃâ¹®Á¦ ºÐ¼®À» ¸¶Ä£ ¼öÇè»ýºÐµé²²±âÃâ¹®Á¦¸¦ ÅëÇØ ¼¼¿î ÀÚ½ÅÀÇ ±âÁØÀ» ¿ÂÀüÈ÷ ½ÃÇèÇÏ°íºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» ºüÁü¾øÀÌ Á¡°ËÇÏ°í ¿Ï¼ºÇÒ ±âȸ°¡ µÉ °ÍÀ̸ç,ÀÚ½ÅÀÇ ½Ç·ÂÀ» ´õ¿í ¼¼·ÃµÇ°Ô ´Ùµë°í ´õ¿í ¸Ö¸® µµ¾àÇÒ ±âȸ°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ ÇнÀÀ» ³¡¸¶Ä¡½Å ÈÄ ¿©·¯ºÐÀÇ ½Ç·ÂÀº Ʋ¸²¾øÀÌ ºñ¾àÀûÀ¸·Î ¼ºÀåÇØ ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿À·£ ±â°£ ²÷ÀÓ¾ø´Â ¿¬±¸¿Í ³ë·ÂÀÇ °á½ÇÀÎ ÀÌ ÇÑ ±ÇÀÇ Ã¥À̼öÇè»ýºÐµéÀÇ ÇÕ°Ý¿¡ ÈûÀÌ µÇ´Â ¼±¹°ÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¼öÇè»ýºÐµéÀÌ ½ÃÇàÂø¿À ¾øÀÌ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï´Ã Áø½É°ú ÃÖ¼±À¸·Î ÇÔ²²ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ½º½º·Î °£ÀýÈ÷ ÇÊ¿äÇß°í ¿øÇß´ø ¼ö¾÷°ú ±³À縦 ¸¸µé¾î °©´Ï´Ù. ·¦½ºÅÄ´Ùµå ¿¬±¸¼Ò µå¸²
 

¼­Æòº¸±â

±¸¸ÅÁß³»¿ª

µ¿ÀÏÇÑ µµ¼­¸íÀÇ Á¦Ç°À» ÆǸÅÇÏ´Â ´Ù¸¥ ÆǸÅÀÚÀÇ ÁÖ¹®³»¿ªµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÁÖ¹®ÀÚ(ID) »óÅ ½Ã°£ ÁÖ¹®ÀÚ(ID) »óÅ ½Ã°£ ÁÖ¹®ÀÚ(ID) »óÅ ½Ã°£
±¸¸ÅÁß ³»¿ªÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
 

´ÜÇົ BEST µµ¼­

³ªÀǼîÇÎ

  • Ä«µå³»¿ªÁ¶È¸
  • ¸¸Á·µµº¸±â
  • ÆǸÅÀÚº¸±â

ÃÖ±Ùº»»óÇ°

Àå¹Ù±¸´Ï

TOP