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[최상] 2018 보디빌딩 실기 & 구술 교과서
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  • 구입연도
    확인안됨
    출판연도
    표기안됨
  • 출판사
    비엠컴퍼니(BM Company)  
    ISBN
    9791196229146
  • 저자
    김성원,서다운,박상윤
  • 도서정보
    144 , 210x297(A4국배) , 2018.06.04
  • 도서등급
    최상
  • 정가
    20,000원 (25%↓)
  • 판매가
    15,000원 (소득공제혜택: 675원 자세히)
  • 배송비
    무료 ∼ 3,500원

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개인사업자 좋은판매자
관심 스토어 신용도
판매도서 : 10,914 건
연락처 : 010-4749-6004  주소 : 서울특별시 관악구 신림로30길 21
배송료 : 조건부 무료 (35,000원 미만 3,500원)

상세정보

1. 웨이트 트레이닝 기본
-기초이론
-기본자세
-기타사항

2. 실기 평가 영역
-가슴
-어깨
-팔
-등
-하체
-복근
-전신운동
-IFBB 보디빌딩 규정포즈
-구술예상문제
 

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