Chapter 01 ¿¡³ÊÁö, Ä®·Î¸® ÅëÀå, ±×¸®°í üÁß
1. ¿¡³ÊÁö¿Í üÁß
2. ¿¡³ÊÁö¿Í È£¸£¸ó
Chapter 02 Ä®·Î¸®! ¾îµð¿¡ ÁöÃâµÉ±î¿ä?
1. ±âÃÊ´ë»ç È°µ¿¿¡ »ç¿ë
2. ÀǽÄÀûÀÎ ±ÙÀ° È°µ¿¿¡ »ç¿ë
3. ½ÄÇ°À» ´ë»çÇÒ ¶§ »ç¿ë
Chapter 03 Ä®·Î¸®! ¾îµð¼ ¿À´Â °É±î¿ä?
1. ÃÖ¿ì¼± Ä®·Î¸®, ź¼öȹ°
2. °íÈ¿À² Ä®·Î¸®, Áö¹æ
3. ºñ»ó½Ã Ä®·Î¸®, ´Ü¹éÁú
4. ¼ú»ìÀÇ ÁÖ¹ü ¾ËÄÚ¿Ã
5. °úÇÑ ¿·® ±×·¯³ª ³Ê¹« ÀûÀº ¿µ¾ç! Empty Ä®·Î¸®
6. Á¦·Î, ÀúÄ®·Î¸® °¨¹Ì·á
Chapter 04 Ä®·Î¸® ÅëÀå! °ø±Þ°ú ÁöÃâ »çÀÌ
1. °Ç° üÁßÀ» À§ÇÑ Ä®·Î¸® °ø±Þ·® °è»êÇϱâ
2. Ȳ±Ý ºñÀ²·Î Ä®·Î¸® °ø±ÞÇϱâ
3. ºñ»ó Ä®·Î¸® ÅëÀå
4. Áö±ÝÀº Ä®·Î¸®¿Í ÀüÀï Áß
Chapter 05 Ä®·Î¸® ÅëÀåÀÇ ºÒ±ÕÇü
1. üÁß ºÎÁ·
2. ¼·½Ä Àå¾Ö
3. Çö´ëÀÎÀÇ Áúº´, ºñ¸¸
Chapter 06 ¸¶À̳ʽº Ä®·Î¸® ÅëÀå - ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ Çã¿Í ½Ç
1. ´ÜÀϽÄÇ° ´ÙÀ̾îÆ®
2. ±ØÀú¿·® Á¦ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®
3. Àúź¼öȹ° ´ÙÀ̾îÆ®
4. ÀúÁö¹æ ´ÙÀ̾îÆ®
5. ÀúÀν¶¸° ´ÙÀ̾îÆ®
6. ÁöÁßÇØ½Ä ´ÙÀ̾îÆ®
7. ´Ü½Ä ´ÙÀ̾îÆ®
8. ´ÏÆ® ´ÙÀ̾îÆ®
ºÎ·Ï_³ª¹Ì³à ¾çÀÇ Ä®·Î¸® ÅëÀå °ü¸®Çϱâ
Let's design calories!
»ìÀ» »©·Á¸é ü°èÀûÀ¸·Î Ä®·Î¸®¸¦ µðÀÚÀÎÇ϶ó! ¼¼Ã¢¹Ìµð¾î Æ÷ÄϺ귯¸® ½Ã¸®ÁîÀÇ ¿¹ø° Áö½Äó¹æÀüÀ¸·Î °Ç°°ú ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ µ¿½Ã¿¡ ì±âÀÚ!
Ä®·Î¸®¸¦ ¾Æ½Ê´Ï±î?
ºñ¸¸ÀÇ ÁÖ¿øÀÎÀÌÀÚ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ÇÙ½ÉÀÎ Ä®·Î¸®. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®´Â Ä®·Î¸®¿¡ ´ëÇÏ¿© ¾ó¸¶³ª ¾Æ´Â°¡? ¾ó¸¶³ª ÇÊ¿äÇÏ°í ¾î´ÀÁ¤µµ°¡ ÀûÁ¤·®Àΰ¡? ¾î¶² À½½Ä¿¡ ¾ó¸¶³ª µé¾îÀÖ°í ¾ó¸¶³ª ¸Ô¾îµµ µÇ´Â °ÍÀϱî?
Á¤Ã¼ºÒ¸íÀÇ ÀÎÅÍ³Ý ·ç¸Ó´Â ÀÌÁ¦ ±×¸¸!
°ú´ÙÇÑ Ä®·Î¸®¼·Ãë°¡ Áö¹æÀ¸·Î ½×Àδٴ °ÍÀº ´©±¸³ª ¾Æ´Â »ç½Ç. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸° ´Ü¼øÈ÷ Ä®·Î¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù°í¸¸ ¾ËÁö, ±×°ÍÀÇ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¿¡ ´ëÇÏ¿© ¹«°ü½ÉÇß´ø °ÍÀº ¾Æ´ÒÁö. ¾îµò°¡ ÂòÂòÇÑ À¥Á¤º¸¸¦ ³»·Á³õ°í ÇѱÇÀÇ Ã¥À¸·Î Ä®·Î¸®¸¦ Á¤º¹ÇÏÀÚ.
°¡¹æÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ±³¾ç»ó½ÄÀ» ½ï!
ÀÛ°í ±Í¿©¿î ÆÇÇü°ú ¾ËÂù ³»¿ëÀ¸·Î, ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ºÎ´ã¾øÀÌ ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ´Â Æ÷ÄϺÏ. Â÷¾È¿¡¼µµ ¾à¼ÓÀå¼Ò¿¡µµ ½±°í Èï¹Ì·Ó°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Â ½Ç¿ë¼. 'Ä®·Î¸®¸¦ µðÀÚÀÎÇ϶ó'!