프롤로그
Part 0. 당신의 마지막 성공은 언제였는가?
이 남자는 성공한 사람일까? 실패한 사람일까? 13
사랑과 성공. 그 인색함에 관하여 17
우리의 언어습관
성공했다고 말하지 못하는 이유
왜 기억이 안나는 걸까? 27
가물가물한 성공의 기억
기억을 찾아가는 여정
Part 1. Live with myself
Live with myself는 어떤 의미인가? 43
냉혹한 현실을 인식한다는 것
있는 그대로의 나를 받아들이는 것
Live with myself는 왜 필요한가? 55
버팀을 위한 Live with myself
방어를 위한 live with myself
회복을 위한 Live with myself
: 회복이란 무엇인가? 꿈의 회복한다는 것. 멘탈(mental)을 회복한다는 것.
피지컬(Physical)을 회복한다는 것. 관계는 회복의 대상인가?
어떻게 Live with myself할 것인가? 83
현실인식은 날 것 그대로
스스로에게 관대해져라
내편을 만들어야 한다
스스로의 단점을 감싸 안아라
스스로에게 다정함을 건네라
숨 쉴 수 있는 공백
이타성과 자기애의 공존
어떤 남자의 Live with myself 99
노란 은행잎의 추억
가야 하지만 가고 싶지 않은 마음
순간에 흩어진 친구들
나도 청춘이다. 아프니까 1 2 3 4 5
Live with myself에 대한 담론 135
(feat. 어떤 남자의 Live with myself)
(feat. 내편에 대한 단상)
Part 2. 사소한 성공 경험에 대한 인지
성공 경험을 인지한다는 것 155
성공의 의미 : 사회적 기준과 잣대
성공의 의미 : 나의 기준
성공을 경험한다는 것
성공을 인지한다는 것
사소함의 가치
성공은 만들어내는 것? 찾아내는 것? : 이미 하고 있는 성공
성공 인지가 중요한 이유 185
자존감(Sefl-esteem)
도파민(Dopamine)
이불 밖으로 나가게 하는 힘
부정적 생각을 이겨내게 하는 힘
타인의 비난을 개의치 않는 힘
버팀의 원동력과 강력한 방어력
성공 인지를 실행하는 방법 199
간단한 발상과 생각의 전환
언어습관 바꾸기
과정의 즐거움
성공인지에 대한 담론 209
(feat. 이 남자는 성공한 사람일까? 실패한 사람일까)
Part 3. 성공의 합(合)
성공의 경험을 합(合)하다 223
성공의 합(合), 그 이후에 만나게 될 것들 231
에필로그
[1%의 사람들보다는 99%의 사람들이 공감하고 설득력 있게 받아들일 이야기. 어쩌면, 우리 사회 엘리트들은 공감하지 못할 내용만을 담고 있는 책. 누군가에겐 자기계발과 힐링을 동시에 느끼게 만들 만한 글]
이 책은 매우 현실적이고 실전적이다. 이 책의 공저자들은 다양한 성공과 실패를 반복해오며 많은 사색을 거쳐온 사람들이다 보니, 요즘처럼 어렵고 힘겨운 우리 시대에 독자들이 귀담아들을 만한 현실적 조언들이 많다. 막연하고 추상적인 조언이 아니라, 현실상황에 적용이 쉬운 방법론적 제안들이다.
‘꿈’, ‘성공’, ‘버팀’, ‘방어’, ‘회복’ 등 눈에 띄는 개념들에 대한 공저자들의 생각들은 경험과 지식, 연구사례 등을 기반으로 하고 있어 신뢰성을 더한다. 더불어, ‘Live with myself’, ‘성공의 합(合)’ 등에 대한 접근이 신선하고 설득력 있게 다가온다.
글의 내용이 ‘공존 공생 공감’이라는 가치관에 기반을 두고 있음이 느껴지고, 우리가 몸담고 있는 사회시스템에 대한 문제점 인식을 불러일으키는 부분도 의미 부여가 가능해 보인다. 어쩌면, 학창시절에 늘 최상위권 성적이었고 최고의 대학을 거쳐 초일류 직장에 다니며 주변의 부러움을 많이 받으며 살아온 독자들은 이 책의 내용을 공감하지 못할 수도 있겠다는 생각이 든다. 이 책은 뒤처짐에 대한 불안을 느껴 본 사람들, 상대적 박탈감과 상실감을 느껴 본 사람들에게는 큰 공감과 에너지를 불러 일으킬 수 있는 내용을 담고 있다. 자기계발분야 책이면서도, 묘하게 통쾌한 힐링을 느끼게 될 독자들이 많을 것으로 추측해 본다.
중고단행본
바보 빅터
