제1장 : 실패를 두려워하지 않는 도전정신과 자신감 향상놀이 신체에도 기억력이 있다 01.공룡 다리 터널 02.누운 거북이 돌리기 03.아빠 말타기 04.3단 박스 격파 05.박스 보드 타기 06.박스 터널 통과 07.페트병 인간 볼링 08.입으로 태풍 만들기 09.페트병 야구 10.뻥튀기 검지 격파 11.종이컵 피라미드 쌓기 12.종이컵 뛰어넘기 13.누가누가 높게 쌓나? 14.거실 테니스 15.공중탁구 16.동화책 야구 17.탁구공 발리슛 18.신문지 썰매 19.색색깔 이불 터널 20.동전 팽이 21.발로 뻥-, 손으로 척! 22.동전 투호 23.숫자 과녁 맞히기 24.흔들흔들, 동전 넣기 25.동전 볼링 26.종이컵 돛단배 27.풍선 제기차기 28.풍선 스파이크 29.종이컵 빌딩 쌓기 30.실내화 투호 31.빨대로 탁구공 운전하기 32.가위바위보 배틀 33.풍선 샌드백 34.이마 투호 35.두더지 잡기 36.줄넘기 림보 37.종이 바벨탑 38.줄넘기 높이뛰기 39.부츠 투호 40.움직이는 신문지 격파 아내의 칭찬메시지
제2장 : 미래의 에디슨, 창의성과 관찰력 향상놀이 에디슨 뒤엔 아버지가 있었다! 41.페트병 악기 42.의자 집 만들기 43.뻥튀기 샌드위치 44.맛있는 토끼가면 45.신문지 함대 만들기 46.뻥튀기 우산 47.종이컵 안경 48.뻥튀기 작품 만들기 49.종이컵 야바위놀이 50.긴 빨대로 물 마시기 51.목욕탕 미술 52.빨대 목걸이 53.양말 퀴즈 54.귤 인형 만들기 55.저녁 산책 56.펀칭 비행기 57.옷걸이 낚시 58.꼬마 집 만들기 아내의 칭찬메시지
제3장 : 친구들과 사이좋게 지내는 사회성과 교감 향상놀이 아빠가 나서면 사회성 형성이 더욱 빨라진다 59.신문지 전화 60.신문지 씨름 61.생선굽기놀이 62.여행놀이 63.이발소놀이 64.두부장수놀이 65.표정으로 노래 부르기 66.호랑이 걷기 67.인공위성놀이 68.징검다리 건너기 69.박스 부채로 태풍 만들기 70.박스 안 비밀 대화 71.이불 속에서 함께 악쓰기 72.신문지 로밍 통화 73.신문지 줄넘기 74.박스 집시 집 75.이불 골목길 76.어부놀이 77.이불 줄다리기 78.이불 방주 79.비닐봉지 썰매 80.지랄 풍선 잡기 81.풍선다발 걸음 82.코뿔소 싸움 83.호랑이 싸움 84.종이컵 인사 85.종이컵 기차놀이 86.거품머리 만들기 87.양말 샌드백 치기 88.퇴근할 때 숨바꼭질 89.상어놀이 90.땅따먹기 91.양말 학춤 92.과자 3점슛 93.꼬깔콘 자유낙하 94.꼬깔콘 우주선 도킹 95.병뚜껑 볼링 96.가족 운동회 97.옷장 변신놀이 98.베개 투우놀이 99.누워서 공 받기 100.사다리 타기 101.컴퓨터 책상 집 102.투명인간 103.보물찾기 104.수리수리 마수리 105.우유팩 발리슛 106.줄넘기 파도 107.백혈구놀이 108.상어가 나타났다! 109.박스감옥 탈출 110.엉덩이 썰매 111.스포츠 중계 112.종이 보물찾기 113.자동차 안 놀이1:노래 이어 부르기1 114.목욕탕 세차 115.수상택시와 보물찾기 116.풍선 싸움 117.이불 언덕 구르기 118.이불 언덕 추격전 아내의 칭찬메시지
제4장 : 밝고 따뜻하고 활기차게! 자존감과 배려심 향상놀이 자존감이 강해야 하는 이유? 119.통나무 바람개비 120.굼벵이 넘어가기 121.아빠 배 화산 122.아빠 통나무 탈출 123.아빠나무와 나무늘보 124.갈비뼈 기타연주 125.갈비뼈 숫자세기 126.발목 말타기 127.신체 피아노 연주 128.손가락 키재기 129.김밥 말기와 썰기 130.배 바이올린 131.인간 로켓 발사 132.항해놀이 133.발바닥 미사일 134.의자 번지점프 135.배 미끄럼틀 136.무릎 말타기 137.아빠 산 오르기 138.아빠팽이 139.의자 회전목마 140.등 씨름 141.엉덩이 스모 142.다리 미끄럼틀 143.아빠 자이로드롭 144.웃음참기놀이 145.무릎 미끄럼타기 146.아빠 바이킹 147.행성놀이 148.출산놀이 149.동물뽀뽀 150.하마 입 벌리기 151.손바닥 지도 152.F1 손가락 자동차경주 아내의 칭찬메시지
제6장 : 재잘재잘 내 아이는 화술의 달인, 언어표현 발달놀이 아이와 크게 떠들어라 195.기자놀이 196.무서운 이야기 들려주기 197.아빠엄마의 연애이야기 198.자동차 안 놀이2:이야기 꾸미기 199.자동차 안 놀이3:장점 말하기 200.장롱침대 201.심봉사놀이 202.도구로 공 받기 203.풍선박 터트리기 204.동굴탐험 205.애벌레놀이 206.스파이더맨놀이 207.꿈 인터뷰 208.뻥튀기 달 이야기 209.노래하다 꼬리잡기 210.이름 배틀 211.신문 속 글자 찾기 212.자동차 안 놀이4: 노래 이어 부르기2 213.동물 특징 말하기 214.시장놀이 215.책에서 이름 찾기 216.이불 속 창작이야기 217.이름 축구 218.엄마역할놀이 219.상상그림놀이 220.리듬 끝말잇기 221.버스기사놀이 222.거미가 줄을 타고 올라갑니다 223.장난감 창작동화 224.그림책으로 이야기 만들기 아내의 칭찬메시지
부록1. 주말 오후 아빠와 함께하는 창의력놀이 부록2. 좋은 아빠 진단표 부록3: 우리 집 부부원칙 부록4: 아빠가 바뀌면 아이가 변하고 아내가 행복하다 *가족 소개
놀이는 최고의 교육이다! 이제 컴퓨터 대신 아빠랑 놀자! “간단한 놀이는 아이와 아내를 행복하게 하고, 가정을 행복하게 한다.”
하루 10분으로 빵점 아빠에서 백 점 아빠가 되라! "아빠놀이학교" 아빠들의 224가지 초간단 놀이법 대공개!
놀이는 인성의 보고이다. 놀이에는 창의성, 사회성, 배려, 자신감, 자존감, 도전정신, 질서의식, 몰입, 자유정신, 집중력, 리더십, 책임감, 관찰력, 언어발달 등 16가지의 인성이 있다. 아빠가 잘 놀아주면 곧 아이의 다양한 인성이 발달한다는 뜻이다. 구체적으로 자존감이 강한 아이는 자살을 하지 않고, 범죄자가 될 수 없으며, 사회성이 강한 아이는 왕따를 당하지 않는다. 그리고 요즘 초등학교 1학년의 20%가 ADHD(주의력결핍과 과잉행동장애)이고, 초등학생의 30%가 컴퓨터 중독이라고 하는데 놀이를 통해 자란 아이들은 이를 예방할 수 있다.
놀이의 사회심리학적인 의미는 행복이다. 우리는 누구나 행복한 삶을 원한다. 그래서 행복하려고 결혼하고, 아이를 낳아이를 잘 키우려고 한다. 돈이 많다고 반드시 행복한 것은 아니다. 돈은 행복의 부분 집합일 따름이다. 위에서 아이가 까르르 웃은 것은 행복해서이다. 아빠의 ‘까꿍’이 아이에게 행복을 준 것이다. 이러한 작은 행복들이 모여서 바로 아이의 성장 과정이 되고, 또한 양육이 된다. 가정의 행복이란 파란색과 빨간색의 남녀가 만나서 만드는 조화이다. 서로의 개성만 고집한다면 2가지 색에 불과하며 충돌이 잦겠지만 비율을 달리해서 조화를 이루면 다양한 스펙트럼의 색을 만들 수 있다. 그런 조화의 근본에는 바로 놀이가 있다. 아빠의 놀이는 아이에 대한 아빠의 사랑 표현이다. 그러므로 아이와 놀아주는 것은 사랑을 많이 주는 것이다.
아빠들은 대부분 아이와 놀아주는 것을 매우 어렵게 생각한다. 놀이에 관한 편견과 선입관이 있기 때문이다. 놀이에 대한 편견으로는 ‘아이와 놀면 온종일 놀아야 한다, 놀이의 시작은 쉬우나 스톱을 하기가 어렵다, 아이가 너무 극성스러워 놀아주다 보면 너무 피곤하다, 돈이 많아야 외출도 하고 장난감도 사줄 수 있다, 놀아주려고 해도 놀이를 모른다’ 등이 있다. 그러나 사실 놀이란 매우 쉽고 깃털처럼 가볍게 할 수 있다. 작은 움직임이 커다란 변화를 만든다. 간단한 놀이는 아이를 행복하게 하고, 아내를 행복하게 하고, 가정을 행복하게 한다. 이 책에는 20명 아빠들의 놀이 방법이 실려 있다. 그리고 아내들의 칭찬 메시지가 담겨 있다. 자신의 남편이 좋은 아빠가 된 것에 대한 경이로움에 아내들이 직접 기쁨의 글을 보내온 것이다. 또한 잘사는 부부들의 사소하지만 남다른 부부원칙도 담겨있다. 하루 10분 내 아이의, 아내의, 나의 행복을 위해 놀이를 시작해보자.
총 
바보 빅터
