°³¶ËÀ̳׿¡¼ ÆÇ¸ÅµÈ "30ÀÏ 5ºÐ ´Þ¸®±â" Á¤°¡ 16,000¿ø Æò±ÕÇÒÀΰ¡
|
|
|
ÃÑ 6°³ÀÇ µµ¼°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
µµ¼À̹ÌÁö |
µµ¼¸í |
»óÅÂ |
°¡°Ý |
ÆǸÅÀÚ |
|
|
30ÀÏ 5ºÐ ´Þ¸®±â
|
ÃÖ»ó
|
13,760¿ø
35,000 ¹Ì¸¸ ¹è¼Ûºñ3,000
|
|
|
|
|
30ÀÏ 5ºÐ ´Þ¸®±â
|
ÃÖ»ó
|
13,890¿ø
35,000 ¹Ì¸¸ ¹è¼Ûºñ3,000
|
|
|
|
|
30ÀÏ 5ºÐ ´Þ¸®±â
|
ÃÖ»ó
|
13,920¿ø
35,000 ¹Ì¸¸ ¹è¼Ûºñ3,000
|
|
|
|
|
30ÀÏ 5ºÐ ´Þ¸®±â
|
ÃÖ»ó
|
13,920¿ø
35,000 ¹Ì¸¸ ¹è¼Ûºñ3,000
|
|
|
|
|
30ÀÏ 5ºÐ ´Þ¸®±â
|
»õÃ¥
|
14,400¿ø
20,000 ¹Ì¸¸ ¹è¼Ûºñ3,000
|
|
|
|
|
30ÀÏ 5ºÐ ´Þ¸®±â
|
»õÃ¥
|
14,400¿ø
20,000 ¹Ì¸¸ ¹è¼Ûºñ3,000
|
|
|
|
ÇÁ·Ñ·Î±× - ´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇØ º» Àû ¾ø´Â ´Þ¸®±â
Day 1. ³»°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Þ¸®±â¸¦, ÇÏ±â ¹Ì¼Ç #1. ÇÔ²² ´Þ¸®±â Day 2. ¹Ýµå½Ã õõÈ÷ ´Þ¸®±â ÈùÆ® #1. ¹«¸®ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä ¹Ù¶÷ ºÒ¾îµµ ±¦ÂúÀ¸·Á¸é - °èÀýº° ·¯´× °¡À̵å ÇÔ²² ´Þ¸®´Â À±º¸® ´Ô À̾߱â Day 3. ±â·ÏÀÇ Èû ¸¶ÀεåÇ® ·¯´×ÀÇ ÀÏ°ö °¡Áö ¹ýÄ¢ Day 4. ±×³É È£Èí¿¡¼ ÄÚÈ£ÈíÀ¸·Î ÈùÆ® #2. ÄÚÈ£Èí ¿¬½À Day 5. ½Ã°£À» ±âÁØÀ¸·Î ´Þ¸°´Ù´Â °Í ³ªÀÇ ´Þ¸®±â¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ °Í - ÀûÁ¤ Àåºñ °¡À̵å Day 6. ³ªÀÇ ¸®µëÀ» ã´Â, ÄÉÀÌ´ø½º ¸öÀº ¾î¶»°Ô Ç®ÁÒ? - ¿ú¾÷°ú Äð´Ù¿î °¡À̵å ÇÔ²² ´Þ¸®´Â ÀÌÁö³ª ´Ô À̾߱â Day 7. ´Þ¸®±â Àü¿¡ ÀåÂøÇØ º¸´Â, ¼ºÀå ¸¶Àεå¼Â ¹Ì¼Ç #2. ÄÚÈ£ÈíÇϸç ÆíÇÑ ¼Óµµ·Î 15ºÐ ´Þ¸®±â Day 8. ¶³¾îÁöµí ´Þ¸®±â ÈùÆ® #3. ¸¶ÀεåÇ® ·¯´× ÀÚ¼¼ Day 9. ³îµíÀÌ ´Þ¸®±â ÇÔ²² ´Þ¸®´Â Á¶À±È£ ´Ô À̾߱â Day 10. ³ªÀÇ ´Þ¸®±â¸¦ ÀÀ¿øÇØ ÁÖ´Â »ç¶÷µé ¹Ì¼Ç #3. ÀÀ¿øÇÏ¸ç ´Þ¸®±â Day 11. ½Ç³»¿¡¼ ´Þ¸®±â ÈùÆ® #4. ·¯´×¸Ó½Å/Á¦ÀÚ¸®¶Ù±â Day 12. ¼µÎ¸£Áö ¸¶¼¼¿ä ÈùÆ® #5. ¿À´ÃÀº Á¤¸» µü ¡®5ºÐ¸¸¡¯ ´Þ·Á¿ä Day 13. ¿À´Ãµµ °¨»çÇÕ´Ï´Ù ¹Ì¼Ç #4. °¨»çÇÔ °øÀ¯Çϱâ Day 14. ´Þ¸®±â ÀüÈÄ À½½Ä ¹Ì¼Ç #5. ´Þ¸®±â ÀüÈÄ À½½Ä Á¤ÇÏ°í °øÀ¯Çϱâ Day 15. ³ª¸¦ ´Þ¸®°Ô ÇÏ´Â À½¾Ç ÈùÆ® #6. ³ª¸¦ ´Þ¸®°Ô ÇÏ´Â À½¾Ç ã±â Day 16. ²ÙÁØÇÔÀÇ Èû ¹Ì¼Ç #6. ³ªÀÇ ²ÙÁØÇÑ ´Þ¸®±â¸¦ µµ¿ÍÁÖ´Â °Í ÇÑ °¡Áö Day 17. ¹ÝÀ̳ª Áö³µ´Ù vs. ¹ÝÀ̳ª ³²¾Ò´Ù ¹Ì¼Ç #7. ¡®³»¡¯°¡ ´Þ¸®´Â ÀÌÀ¯ Day 18. ´Þ¸®±â¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¿òÁ÷ÀÓµé ´Þ¸®±â¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â - ¸í»ó, Æ®·¹ÀÌ´×, º¸°¿îµ¿, Ų½ºÆ®·¹Ä¡ °¡À̵å Day 19. ¾ð´öÀ» ã¾Æ¿ä ÈùÆ® #7. ¾ð´ö ´Þ¸®±â Day 20. ·¯³ÊÀÇ ½Ä½À°ü ¸¶ÀεåÇ® ·¯´× ½Ä½À°ü °¡À̵å ÈùÆ® #8. ¸ÀÀÖ´Â »ó»óÀ» Çö½Ç·Î Day 21. ¿å½É°ú Æ÷±â, ºÎ»ó°ú ¼ºÀåÅë ´Þ¸®±âÇÏ¸é ¹«¸ÀÌ »óÇÏÁö ¾Ê³ª¿ä? - ÅëÁõ Áø´Ü°ú ó¹æ °¡À̵å Day 22. ³»°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Þ¸®±â¿¡ ÁýÁßÇϱâ ÈùÆ® #9. ´Þ¸®±â Àü 1ºÐ ¸í»ó ÇÔ²² ´Þ¸®´Â ÇѸ¸ÀÏ ´Ô À̾߱â Day 23. 10ÃÊ »¡¸® ´Þ¸®±âÀÇ ³î¶ó¿î È¿°ú Day 24. ¾Æ½ºÆÈÆ®, Ç®¹ç, Èë, µ¹, ¸Ç¹ß¡¦ ´Þ¸®±â ¾îµð±îÁö ÇØ º¸¼Ì³ª¿ä? ¹Ì¼Ç #8. ´Ù¾çÇÑ Áö¸é¿¡¼ ´Þ¸®±â Day 25. ³îµíÀÌ ºü¸£°Ô, ÆÄƲ·¢ ÈùÆ® #10. ÆÄƲ·º ÈÆ·ÃÀº ¾î¶»°Ô ÇÒ±î¿ä? Day 26. ÇѰ踦 ¶Ù¾î³Ñ´Â ´Þ¸®±â ¹Ì¼Ç #9. 5ÀÏ À̳»¿¡, ____ºÐÀ» ´Þ¸± °Å¾ß! Day 27. ³ª¸¦ ÇâÇÑ ¿ë±â¿Í ¹ÏÀ½ ÇÔ²² ´Þ¸®´Â ÀÌÀ±ÁÖ, ¿°ÁÖÈ£ ´Ô À̾߱â Day 28. ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â ½ºÄÉÁÙ·Î ´Þ¸®±â ÈùÆ® #11. 4ÁÖ ½ºÄÉÁÙ ¸¸µé±â Day 29. ³ª¸¦ ³ª¾Æ°¡°Ô ÇÏ´Â ÇÑ ¹®Àå ÈùÆ® #12. ´Þ¸®±â ¸¸Æ®¶ó ¸¸µé±â Day 30. Follow your bliss ¸¶Áö¸· ¹Ì¼Ç. ´Þ¸®Áö ¾Ê´Â »ç¶÷°ú ´Þ¸®±â
¿¡ÇÊ·Î±× - ¿ì¸®°¡ ´Þ¸± ³¯µéÀº ¾ÕÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù.
õõÈ÷ ¶Ù´Â ½Ã°£À» ½×´Â 30ÀÏ, Á¤ÁöµÈ ÀÏ»óÀ» ¿òÁ÷ÀÌ´Â ÇÏ·ç 5ºÐ! ºü¸§Àº ²ÙÁØÈ÷ Àß ´Þ¸± ¶§ ÀúÀý·Î ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ¸¶ÀεåÇ® ·¯´× ÄÚÄ¡ ±è¼º¿ì°¡ ¾È³»ÇÏ´Â ¡®³ª´ä°Ô ´Þ¸®´Â ¹ý¡¯
¡°ÀÏ´Ü ¹® ¹ÛÀ¸·Î ³ª°¡¼, È£ÈíÀÌ ÆíÇÑ ¼Óµµ·Î, ³»°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Þ¸®±â¸¦ 5ºÐ¸¸ ÇØ º¸¼¼¿ä. ¿ÂÀüÈ÷ ³» È£Èí°ú ³ªÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡¸¸ ÁýÁßÇÏ´Â, ³ª¸¸À» À§ÇÑ 5ºÐÀÇ ½Ã°£À» °¡Á® º¸¼¼¿ä.¡± - Day 1. <³»°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Þ¸®±â¸¦ Çϱâ> Áß¿¡¼
´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â, ÇØ º» Àû ¾ø´Â ¡®5ºÐÀÇ ±âÀû¡¯ - 30ÀÏ 5ºÐ ´Þ¸®±â
»ç¶÷µéÀº ¿ÀÇØÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù. ¹«¸ÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷Àº ´Þ¸®¸é ¾È µÈ´Ù°í. ´Ã ¼ûÀÌ ÅαîÁö Â÷¿À¸£µµ·Ï Èûµé°Ô ¶Ù¾î¾ß ¿îµ¿ÀÌ µÈ´Ù°í. ¿Ã¸²ÇÈ ¸Þ´Þ¸®½ºÆ®ÀÇ ÀÚ¼¼°¡ Á¤´äÀ̶ó°í. ´Þ¸®±â¸¦ ¿Ï¼ºÇÏ´Â °Ç °í°¡ÀÇ ¸ÚÁø ·¯´×È¿Í ·¯´×º¹À̶ó°í¡¦. ¸ÅÀÏ ´Þ¸®´Â »ç¶÷ ±è¼º¿ì°¡ ¾Æ´Â ´Þ¸®±â´Â ±×·± °Ô ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ¡®¸¶ÀεåÇ® ·¯´× ÄÚÄ¡¡¯ ±è¼º¿ì´Â ¿Â¿ÀÇÁ¶óÀο¡¼ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ ´Þ¸®±â ¼±»ý´ÔÀ¸·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿Ã¸²ÇÈ Ã¨ÇǾðÀ» 4¸í ¹èÃâÇÑ ÄɳÄÀÇ ¸í¹® ·¯´× Ä·ÇÁ¿¡¼ ÈÆ·ÃÇÏ¸ç ¹è¿î ³ëÇÏ¿ì, ¹ø¾Æ¿ô¿¡ ºüÁú Á¤µµ·Î ¸ôµÎÇÏ¸ç ½ÇÆÐ¿Í ¼º°øÀ» ¿À°£ ÀÚ½ÅÀÇ ´Þ¸®±â °æÇèÀ» ¾Æ³¦¾øÀÌ ³ª´«´Ù. ±×ÀÇ ·¯´× Çб³ ¡®¸¶ÀεåÇ® ·¯´× ½ºÄ𡯿¡¼± ¿îµ¿À» Àü¹®ÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â »ç¶÷ºÎÅÍ ¿À´Ã óÀ½ ´Þ·Á º»´Ù´Â »ç¶÷µé±îÁö ´Ù¾çÇÑ À̵éÀÌ ÇÔ²² ¹è¿ì°í ´Þ¸°´Ù. ¿©·¯ ´Þ¸®±â ÇÁ·Î±×·¥µéÀ» ÁøÇàÇÏ¸é¼ ¸¹Àº À̵é°ú ¼ÒÅëÇØ º¸´Ï, Áß¿äÇÑ °Ç °¡º±°í ½¬¿î ¸¶À½À¸·Î ´Þ¸®±â¿¡ Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µ½´Â °ÍÀÓÀ» ±ú´Þ¾Ò´Ù. »ý°¢º¸´Ù ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀº °æÇèÀ̳ª ¿ÀÇØ µûÀ§·Î ´Þ¸®±â¸¦ µÎ·Á¿öÇϰųª ¾î·Á¿öÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù. ¡®30ÀÏ 5ºÐ ´Þ¸®±â¡¯´Â ´Þ¸®±â¸¦ Á¤¸» Èûµé¾îÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ¡®ÀÌ°Ç ³ªµµ ÇÒ ¼ö Àְڴµ¥? Çѹø ÇØ ºÁ¾ß°Ú´Ù.¡¯´Â ¸¶À½ÀÌ µéµµ·Ï ±âȹÇØ (Äڷγª·Î ÀÎÇØ ºñ´ë¸é ½Ã´ë·Î Á¢¾îµç) 2020³âºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ ·£¼± Ŭ·¡½º´Ù. ´Þ¸®±â¸¦ ÅëÇØ °Ç°ÇÑ »îÀ» °æÇèÇÑ »ç¶÷µéÀº ¡®30ÀÏ 5ºÐ ´Þ¸®±â¡¯¸¦ ¡®5ºÐÀÇ ±âÀû¡¯À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. Á» ´õ ¸¹Àº À̵é°ú ±× °æÇèÀ» ³ª´©°íÀÚ ÀÌÁ¦ Ã¥À¸·Î Àçź»ýÇÑ <30ÀÏ 5ºÐ ´Þ¸®±â>¸¦ ¸¸³ªº¸ÀÚ.
<30ÀÏ 5ºÐ ´Þ¸®±â>´Â ¡®¸Ç¹ß ´Þ¸®±â¡¯, ¡®¸¶ÀεåÇ® ·¯´×¡¯À¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁø ±è¼º¿ì ÄÚÄ¡ÀÇ Ã¹ ·¯´× ¾È³»¼. Àα⠷£¼± Ŭ·¡½ºÀÎ ¡®30ÀÏ 5ºÐ ´Þ¸®±â¡¯ Ä¿¸®Å§·³¿¡ ÀÚ¼¼, º¸°¿îµ¿, ½Ä½À°ü, ·¯³Ê ÀÎÅÍºä µîÀ» Ãæ½ÇÈ÷ ´õÇÑ ³»¿ë. õõÈ÷ ´Þ¸®µí, 30ÀÏ µ¿¾È Çϳª¾¿ ³ª´² ÀÐÀ¸¸ç, ÇÏ·ç µü 5ºÐ¾¿ ´Þ·Á º¼ ¼ö Àִ å. µ¶ÀÚ ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ¿Í ¿¬°èÇØ ¿µ»ó°ú ¿Àµð¿À °¡ÀÌµå µîÀ» Ãß°¡ Á¦°ø.
¾ðÁ¦ ¾îµð¼µç ³» ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ °Ç°À» À§ÇØ ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½À°üÀ» °¡Á® º¸¼¼¿ä.
|
|
|
|
|