1. 당신은 어떤 유형의 아빠인가? 1. 제갈공명의 지혜 못지않은 “칠종칠금 七縱七擒형 아빠” 2. 아내가 시키면 마지못해 따라하는 “부창부수 婦唱夫隨형 아빠” 3. 교육비 때문에 언제나 빠듯한 “외화내빈 外華內貧형 아빠” 4. 자녀의 마음을 자연스레 움직이는 “형설지공 螢雪之功형 아빠” 5. 내버려두면 알아서 잘하겠지 “수수방관 袖手傍觀형 아빠” 6. 시작은 거창하나 끝은 보잘 것 없는 “용두사미 龍頭蛇尾형 아빠” 7. 자녀에게 꿈을 심어주는 “격물지치 格物至治형 아빠” 8. 말만큼은 청산유수 “탁상공론 卓上空論형 아빠”
2. 1분 놀이로 자녀 마음 들여다 보기 1) 만들고, 머리 쓰고 마구 노는 1분 놀이 1. 조물조물 만들며 즐기는 1분 놀이 (9개) 2 머리 쓰며 즐기는 1분 놀이 (10개) 3. 집안의 사물이나 소품을 이용하는 1분 놀이 (10개) 4. 왁자지껄 1분 놀이 (10개)
2) 아빠와 아이의 컨디션이나 기분에 따른 1분 놀이 5. 아빠가 힘이 절로 나는 1분 놀이 (9개) 6. 아이 기분 띄워 주는 1분 놀이 (10개) 7. 조금만 움직여도 재미있는 1분 놀이 (8개) 8. 많이 움직여서 재미있는 1분 놀이 (12개)
3) 야외에 나가서도 1분 놀이 9. 집 밖에서 즐기는 1분 놀이 (6개)
3. 좋은 아빠가 되기 위한 마음 열기 4. ‘ 아이사랑, 가족사랑을 실천하는 10계명?
에필로그 규리의 행복 쿠폰
아이와 놀아주고 싶지만 언제, 어떻게 놀아줄지 막막한 이 시대의 아빠들을 위해 집에 돌아와서 아이가 놀아 달라고 하면 무슨 놀이를 하고 놀지 막막하다. 장난감을 가져오라고 하니 2000 조각 레고 블럭을 가지고 온다. 어느 세월에 저걸 맞추고 노나. 이틀 야근하고 이틀 철야하고 돌아왔는데 아이가 놀아달라고 다리에 매달린다. 아빠 돌아올 때까지 잠 안자고 기다린 예쁜 내 새끼, 마음이 짠해서 눈물이 핑 돌 정도지만 아빠의 컨디션은 구급차에 실려 가기 직전. 이를 우얄꼬. 오늘 모처럼 작정하고 선유도 공원이라도 나가 놀아주려 했는데 창밖을 보니 비가 주룩주룩. 아이들은 아직 자고 있지만 깨서 비 오는 거 알면 통곡의 이중창이 펼쳐질 터이다. 비 오는 일요일 밖에 나가지는 못할지언정 집안에서나마 그럴싸하게 놀 수 없을까. 이런 고민 해본 아빠들, 상당히 많을 것이다. 놀아주고 싶은데 시간은 없고 놀기에는 삭신이 쑤시고 밖에는 비가 주룩주룩 내리고…. 이 책은 아이와 놀아주고 싶은데 어떻게 놀아줘야 할지 고민하는 아빠들을 위해 가능하면 짧은 시간 동안 효과적으로 아빠와 아이의 그날의 컨디션에 따라 집안에 굴러다니는 사물을 이용하여 놀 수 있게끔 기획한 놀이 매뉴얼이다. 저자 권오진은 그저 남들에 비해 아이와 잘 놀아주고 아이의 고민을 잘 들어주는 보통 아빠였다. 아이와 놀며 이런 놀이는 어떨까, 이 놀이를 이렇게 바꿔 보면 어떨까 생각하다가 하나하나씩 개발한 놀이가 100여개가 되었고 이를 하나하나 정리해서 카테고리로 묶다 보니 어느덧 아이 양육 전문가가 되어 있었다. 저자가 아이와 놀며 터득한 노하우를 공유하고 재미있는 놀이를 소개하고 어디 재미있는 놀 만한 곳 없나 찾다 보니 아이와 노는 것이 업이 되어 ‘아빠와 추억 만들기’ 라는 사이트를 운영하게 되었다.
당신도 1분 놀이로 좋은 아빠가 될 수 있다. 저자가 그동안 터득한 1분 놀이 방법과 자녀의 마음을 사로잡는 양육지침이 동아일보의 386c, 삼성전자 광고 등을 통해 독자에게 익숙한 황중환의 그림과 어우러져 ‘아빠의, 아빠에 의한, 아빠를 위한 본격 놀이 매뉴얼’을 선보인다. 386 아빠인 작가 황중환이 만화와 일러스트를 담당하여 아이를 키우며 느끼는 점이나 교육철학이 컷마다 묻어나오며 텍스트 위주로 이루어진 책보다 훨씬 마음 가볍게 책을 펼치게 만든다. 책을 보며 바로 실행에 옮길 수 있는 90여 가지 1분 놀이는 만들고, 머리 쓰고 마구 노는 놀이 패턴에 따라. 아빠와 아이의 컨디션이나 기분에 따라 나뉘었으며 야외에 나가서 즐길 수 있는 놀이도 소개하고 있다. 황중환의 아기자기한 일러스트로 놀이 방법을 쉽게 파악할 수 있게끔 구성하였으며 아빠 스스로 놀이를 찾아내 자기만의 1분 놀이를 만들 수 있는 방법도 소개하고 있다.
‘아이의 미래를 바꾸는 아빠의 놀이혁명’이 공개하는 좋은 아빠 되는 노하우 1) 당신은 어떤 유형의 아빠인가? 자녀 양육은 엄마에게만 맡긴다는 것은 자녀의 인성 교육에 커다란 장애가 아닐 수 없다. 요즘은 초등학교 빠른 경우 3,4학년부터 사춘기가 온다고 한다. 사춘기가 들어서면 이미 늦다. 자신이 어떤 아빠인지, 과연 우리 아이에게 아빠의 역할을 제대로 보여주었는지 돌이켜보자. 지피지기면 백전백승이라고 자신이 어떤 아빠인지 파악하면 좋은 아빠가 되기 위한 길이 보일 것이다.
2) 1분 놀이로 자녀 마음 들여다 보기 아빠와 자녀가 함께 하는 시간은 생각보다 짧다. 그 짧은 시간에 이루어지는 놀이가 바로 자녀와 테스트를 통하여 수집한 1분 놀이다. 1분 놀이는 말 그대로 1분 동안 아빠와 자녀가 할 수 있는 놀이이다. 1분 놀이가 추구하는 바는 자녀와 친구 사이가 되는 것이다. 자녀의 마음속으로 아빠가 들어가게 되면 이제 90%는 성공이다. 자녀의 어려움도 아빠가 풀어 주고, 아빠의 어릴 적 이야기도 해주면서 자녀가 올바르게 성장하는 것을 가장 가까이서 지켜보는 것이다.
3) 좋은 아빠가 되기 위한 마음 열기 좋은 아빠는 친구 같은 아빠이다. 아빠의 권위를 버리고 친구가 되라는 이야기가 아니다. 아빠의 진정한 권위는 결국 아이가 얼마나 아빠를 신뢰하는가에 달려 있다. 먼저 아빠 스스로 마음을 열고 자녀와 친구가 되도록 시도해 보자. 하루 한통의 전화로, 하루 한번 업어주는 것만으로도 아이는 아빠가 자신을 사랑하고 신뢰하고 있음을 느낄 수 있다.
4) ‘ 아이사랑, 가족사랑을 실천하는 10계명? 돈만 벌어다 주면 할 일 다 했다고 생각하는 아빠, 맞벌이에 가사에 자녀 교육까지 떠맡아 언제나 지쳐 있는 엄마, 학원 다니느라 아빠 얼굴은 보지도 못하는 자녀. 이런 모습이 진정한 가정의 모습일까? 진정한 가족이란 서로 이해하고, 배려해 주고 어려울 때 도와주는 것이 아닐까? 아빠의 권위를 세우고 엄마의 무거운 짐을 덜어 주며 아이의 속마음 깊은 곳까지 파악할 수 있는 좋은 아빠, 좋은 가족이 되기 위한 열 가지 계명을 실천 해보자.
총 
바보 빅터
