Part 1 왜 당신의 몸을 바꾸지 않는가? Why Not Change Your Body? 1. 삶의 변화는 몸의 변화에서부터 시작된다 ONE STEP 집을 헬스클럽으로 꾸민다 TWO STEP 때와 장소를 가리지 않고 운동한다 2. 꿈과 열정이 있는 사람은 몸매도 아름답다 ONE STEP 모든 자신감은 몸에서 나온다 TWO STEP 비즈니스와 몸매는 노력과 비례한다
Part 2 왜 당신의 마음을 바꾸지 않는가? Why Not Change Your Mind? 1. 마인드 컨트롤은 성공과 부의 기초이다 ONE STEP 잠재의식은 인생 성공의 가장 큰 비밀이다 TWO STEP 미친 듯이 자신의 성공을 외치고 또 외친다 2. 스스로의 마음을 다스리는 사람만이 게임의 승자가 될 수 있다 ONE STEP 자신감과 끈기는 부자가 되는 최고의 비결이다 TWO STEP 희망과 용기와 열정은 만병을 다스리는 최고의 명약이다
Part 3 왜 당신의 직업을 바꾸지 않는가? Why Not Change Your Job? 1. 꿈과 이상을 실현할 수 있는 직업에 풍요도 따라온다 ONE STEP 운명을 바꾸어 줄 수 있는 직업은 과연 무엇인가? TWO STEP 과연 무엇이 당신을 틀 속에 가두고 있는가? 2. 직업을 과감하게 바꿀 수 있는 사람만이 인생을 바꿀 수 있다 ONE STEP 인생은 모두 기회로 구성되어 있다 TWO STEP 제일 앞서 가는 사람은 제일 먼저 결단을 내린 사람이다
Part 4 왜 당신의 삶을 바꾸지 않는가? Why Not Change Your Life? 1. 안전제일주의는 아무 것도 이룰 수 없다 ONE STEP 열정과 용기를 잃은 인생은 재산과 건강을 다 잃는다 TWO STEP 나는 내 인생을 죽는 날까지 철저하게 사용할 것이다 2. 위대하고 영예로운 길로 나서는 것이 진정한 행복이다 ONE STEP 진정 슬기로운 사람은 나이를 먹지 않는다 TWO STEP 습관과 태도가 신념을 부르고 신념은 인생을 바꿀 수 있다
Part 5 왜 세상을 바꾸지 않는가? Why Not Change the World? 1. 마음의 궁전 속에 모든 것을 새기고 소유하라 ONE STEP 자기가 할 수 있는 일에 한계를 긋는 사람은 기회와 행운을 잡을 수 없다 TWO STEP 자기 자신의 주인이 되지 못하는 사람은 결코 어떤 것의 주인도 될 수 없다 2. 당신은 최고의 세상에서 살고 있다 ONE STEP 모든 것은 할 수 있고, 이루어지고, 쟁취하면 된다 TWO STEP 자기 자신을 축복하는 사람만이 모든 것을 얻을 수 있다
몸이 변하면 생각이 변하고 생각이 변하면 행동이 변하고 행동이 변하면 삶이 변한다. 그리고 개개인의 삶이 변하면 세상이 변한다.
급변하는 시대에 현재에 안주하려는 사람은 항상 뒤처질 수밖에 없다. 그렇기 때문에 사람은 항상 환경에 대응하며 변화에 민감해야 다른 사람보다 더 나은 모습으로 더 나은 생활을 할 수 있다. 그렇게 환경에 대응하며 변화에 민감하기 위해서는 스스로가 열정적이고 창조적으로 변화의 주체가 되어 몸과 마음을 변화시켜야 한다. 그런 후에 생활을 변화시키고 삶을, 세상을 변화시켜야 한다. 인류의 역사를 살펴보면 인류도 환경에 대응하고 고난과 역경에 맞서 자신을 변화하면서 발전해왔다. 사람들이 변화를 좋아하는 것은 무모함이 아니라 선택의 쾌감을 즐기는 큰 기쁨이자 인생의 아름다움 때문이다. 인생을 살다보면 실패를 겪으면서 열의가 떨어지거나 절망이나 실의에 빠질 때가 있다. 그때마다 상황을 극복하는 확실한 비결은 좀 더 적극적이고 열정적으로 뛰고 모험을 즐기면서 도전하는 행동에 있다. 열정은 행동의 에너지고 성공의 받침대이다. 이 책의 5가지 주제인 ‘몸, 마음, 직업, 삶, 세상의 변화’에 대해 이야기하며 열정을 잃고 제자리에 머물고 있는 사람들에게 열정을, 스스로 변화하지 못하고 있는 사람에게 두려워하지 않고 변화를 즐길 수 있도록 유도한다. 저자 자신이 생각하고 시도했던 변화의 모습을 보면서 독자들도 충분히 공감할 수 있으리라 생각한다.
왜 당신의 몸을 바꾸지 않는가? WHY NOT CHANGE YOUR BODY ? 왜 당신의 마음을 바꾸지 않는가? WHY NOT CHANGE YOUR MIND ? 왜 당신의 직업을 바꾸지 않는가? WHY NOT CHANGE YOUR JOB ? 왜 당신의 삶을 바꾸지 않는가? WHY NOT CHANGE YOUR LIFE ? 왜 세상을 바꾸지 않는가? WHY NOT CHANGE THE WORLD ?
“스스로 변하지 않는 사람은 죽은 사람이다. 스스로 성공하려고 하지 않는 사람도 역시 죽은 사람이다”라고 말하는 저자의 이야기를 통해 자신의 부를 이루기 위해, 성공을 위해 지금 어떤 생각과 행동을 해야 하는지 충분히 느낄 수 있을 것이다. 자, 이제 자신 속에 단단하게 뿌리내린 고정관념을 버리고 전혀 새로운 변화의 길을 가야한다. 몸을, 마음을, 직업을, 삶을, 세상을 변화시키자! 그리고 그 변화는 출발은 이 책을 통해서 가능해질 수 있을 것이다.
총 
바보 빅터
