1장 공부도 마음이 먼저다 1. 두 번째 의사가 돈을 벌게 된 이유 2. 아이들의 메타인지력을 이해하라 3. 잘못된 칭찬으로 아이를 망칠 수 있다! 4. 칭찬 너머의 칭찬, 진정한 격려의 기술 5. 아이들의 대담한 거짓말, 원인과 대처법
2장 집중할 수 없는 환경을 제거하라 1. 10대들이 집중을 잘 못하는 이유 2. 달리의 연기 실험: 정상과 비정상 구별 기준 3. 멀티태스킹과 무주의 맹시: 단순한 삶의 위력 4. 교육계의 역사를 바꾼 1, 2차 마시멜로 실험 5. 마시멜로 실험이 알려준 교훈 적용하기
3장 진짜 공부에 몰입하라 1. 방법을 모르고 하는 공부, 도박과 다를 것이 없다! 2. 원숭이의 주스 실험을 통해서 본 중독의 원리 3. 만족을 위한 가짜 공부 & 실력을 올리는 진짜 공부 4. 하인리히 법칙 & 시험에서 실력을 모두 발휘하는 법
4장 생활 관리로 공부추진력을 높여라 1. 수면 관리, 맑은 머리가 집중력과 학습능력 향상의 시작 2. 음식 관리, 먹고 마시는 것이 학습능력을 좌우한다! 3. 운동 관리, 게임과 야동을 탈출하는 가장 좋은 방법 4. 자세 관리, 장시간 공부도 버틸 수 있는 5가지 원칙
2부 공부추진력에 날개를 달아주는 진로로드맵
5장 고등학교 진로를 선택하는 현명한 기준들 1. 특목고 진학 후, 나의 명문대 합격률이 어떻게 될까? 2. 자율고 진학 후, 나의 내신은 얼마나 변하게 될까? 3. 일반고 진학 후, 학교의 장·단점과 전략은 무엇일까? 4. 고등학교를 선택하는 가장 중요한 기준 Tip. 문과와 이과를 선택하는 현명한 기준들
6장 아이의 능력을 최고로 발휘할 수 있는 진로로드맵 1. 내 아이에게 맞는 진로 찾기 : 교대/사대/교원대 2. 내 아이에게 맞는 진로 찾기 : 의대/치대/한의대 3. 내 아이에게 맞는 진로 찾기 : 약대/수의대/간호대 4. 내 아이에게 맞는 진로 찾기 : 로스쿨/경찰대/사관학교 Tip. 빠른 진로 선택이 대학 합격에 유리한 이유
7장 반드시 합격하는 수시?정시모집 대비 전략 1. 내신점수, 절대평가제와 상대평가제에서 다르다 2. 학교생활기록부를 제대로 관리하는 7가지 포인트 3. 논술, 부족한 내신점수도 뒤집지만, 빠른 준비가 관건이다! 4. 적성검사, 수능이 약한 중위권들의 마지막 뒤집기 전략 Tip. 입시상식 & 입시 관련 용어 설명
8장 수능시험에 대한 불편한 진실들과 대처 노하우 1. 쉽다는 수능이 사실 가장 준비하기 어렵다 2. 학년이 오를수록 원래 모의고사 성적은 떨어진다 3. 수학을 포기하게 되는 4번의 계기가 찾아온다 4. 탐구영역 준비, 여름방학 때는 이미 늦었다 Tip. 수능상식 & 수능 관련 용어 설명
공부추진력만 있다면 성적은 어느 날 갑자기 오른다
사람들은 저에게 어떻게 6개월 만에 꼴찌에서 1등이 됐냐고 묻습니다. 진짜인지 의심하는 사람도 있습니다. 그런데 저는 6개월이 아니라 몇 년에 걸쳐 성적을 올리는 것이 더 힘들다고 생각합니다. 이것도 하고 저것도 하면서 공부까지 하면 공부가 정말 재미가 없어져 버립니다. 조금씩 공부해서 조금씩 성장하는 것은 없습니다. 그것 하나에만 몰두해서 놀라운 성취를 이루거나, 아니면 계속 제자리에 머물거나 둘 중에 하나입니다. 집중을 방해하는 모든 것에서 손을 떼고 공부에만 몰입하는 힘, 공부추진력은 단기간에 엄청난 성취를 이루고 인생을 바꾸는 힘입니다. (/ '본문'중에서)
6개월 만에 꼴찌에서 1등, 그리고 서울대 합격 “빠른 성적 향상의 비결은 공부추진력이다”
성적, 누구나 단번에 끌어올릴 수 있다 6개월 만에 꼴찌에서 1등, 그리고 서울대 합격. 30만 독자들의 사랑을 받은 베스트셀러 [하루공부법] 저자 박철범의 이야기다. 어릴 때 부모님의 이혼으로 외할머니 밑에서 자란 그는 기초생활수급자로 지정될 만큼 가난했고, 중고등학교를 일곱 번 전학 다닐 만큼 불안정한 생활 속에서 공부에 전혀 흥미를 가질 수 없었던 열등생이었다. 하지만 고등학교 1학년 때 자신이 할 수 있는 것은 공부밖에 없다는 것을 깨닫고는 공부를 시작하여, 시작한 지 6개월 만에 꼴찌에서 1등이 되었고, 마침내 서울대에 합격했다. 저자는 공부를 방해하는 모든 유혹을 완전히 끊어버리고, 오직 공부에만 몰입할 때 빠른 성적 향상이 가능했다고 말한다. 모든 성취는 단기간 그것 하나에만 몰입할 때 이루어진다. 특히 공부는 세상 어떤 일보다 노력한 결과를 정직하게 되돌려준다. 누구나 유혹을 물리치고 열정적으로 공부하는 힘, 바로 공부추진력을 가지고 진짜 공부를 한다면 성적은 어느 날 갑자기 오를 것이다. 저자가 경험한 것처럼 말이다.
아이의 공부추진력, 엄마가 만든다 하루 종일 공부만 하는 중고등학생들에게 필요한 것이 무엇일까? 바로 공부추진력이다. 공부추진력은 엄마가 만들어 줄 수 있다. 공부도 마음이 하는 것이다. 특히 사춘기 아이들의 경우 스스로 잘하기가 쉽지 않다. 먼저 엄마가 적극적으로 개입하여 아이의 마음을 살펴야 한다. 결과에 대한 칭찬은 지양하고 과정에 대한 칭찬, 칭찬 없는 격려로 신뢰를 가지고 아이를 지켜보는 것이 중요하다. 또 공부를 방해하는 환경을 제거하고, 오직 공부에만 몰입할 수 있도록 도와야 한다. 많은 부모들은 공부를 아이와 흥정하는 경우가 있다. 예를 들면 ‘1시간 공부하면 컴퓨터 10분’과 같이 다양한 유혹거리로 공부를 흥정하지만 결국 아이는 컴퓨터 생각에 공부에 집중할 수 없다. 유혹은 줄이는 것이 아니라 아예 제거하는 것이 중요하다. 공부 외에 한 발을 들여놓으면, 결국 그 길로 가게 된다. 공부보다 재미있는 것을 하지 않아야만 공부에서 재미를 찾아 진짜 공부에 몰입할 수 있다. 아이들의 생활도 적극적으로 관리하여 지치지 않고 공부추진력을 발휘할 수 있도록 엄마가 도와야 한다. 유혹을 물리치고 열정적으로 공부하는 힘, 공부추진력은 바로 엄마가 만들어주는 힘이다.
대한민국 교육전문가 박철범이 이제 학부모를 멘토링한다. 자신만의 시간 관리와 공부 관리 노하우를 모두 공개하며 30만 중고등학생들의 공부 멘토로 자리잡은 박철범이 이제 대한민국 학부모들의 고민 해결을 위해 나섰다. 이 책 [공부추진력]은 자녀의 진로 선택과 빠른 성적 향상을 이끌어주고 싶은 학부모를 위한 책이다. 이 책은 크게 2부로 구성되어 있는데, 1부는 공부추진력을 가지게 하기 위해서는 부모가 어떤 역할을 해야 하는지를 상세하게 설명하고 있다. 먼저 아이의 마음을 살피고, 공부를 방해하는 환경을 제거하고, 진짜 공부에 몰입할 수 있도록 도우며, 아이가 지치지 않도록 적극적으로 생활 관리를 해주면 공부추진력이 생긴다. 2부에서는 학부모들이 가장 힘들어하는 입시 정책과 진로 지도에 관한 내용이다. 다양해진 고등학교 진로를 선택하는 현명한 기준들, 아이의 능력을 최고로 발휘할 수 있는 진로로드맵 작성법, 수시, 정시 대비 전략, 수능시험 노하우 등 성공할 수밖에 없는 입시 전략을 제공하고 있다. 공부추진력에다가 아이의 적성에 맞는 진로를 찾아 성공하는 입시 전략을 세워 이끌어주면 누구나 급격한 성적 향상을 보일 것이다. 이 책에서는 대한민국에서 가장 영향력 있는 교육전문가 박철범이 그 자세한 노하우를 모두 공개하고 있다. 학부모가 가져야 할 자세, 사춘기 아이에 대한 이해, 집중력을 올리는 방법, 생활 관리뿐 아니라 아이에게 맞는 진로로드맵 작성법까지 대한민국 학부모라면 누구나 겪고 있는 고민에 대한 명쾌한 해답을 제시하고 있다.
총 
바보 빅터
