°³¶ËÀ̳׿¡¼ ÆÇ¸ÅµÈ "´Þ¸®±â¿Í ºÎ»óÀÇ ºñ¹Ð ¹ß" Á¤°¡ 21,000¿ø Æò±ÕÇÒÀΰ¡
|
|
|
1 ÁÖÀÚµéÀÌ ºÎ»óÀ» ´çÇÏ´Â ÀÌÀ¯ 2 ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ Çؼ®°ú À¯ÀÇÁ¡ 3 ´Þ¸®±â´Â ¹ß¿¡¼ Ãâ¹ßÇÑ´Ù 4 ·¯´×È, ±â´É¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¸ð¾ç 5 ÇÊ¿ä¿¡ ¸Â´Â ½Å¹ß 6 ÁÖÀÚµéÀ» À§ÇÑ ÀÀ±Þ Ä¡·á 7 Á¦ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ¿©·¯ °¡Áö Á¦Ç° 8 Àǻ縦 ã¾Æ¾ß ÇÒ ¶§ 9 Àǻ簡 ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Í 10 ÇÇºÎ¿Í ¹ßÅé ¼Õ»ó 11 ÁßÁ·°ñ ºÎ»ó, ¹ß°¡¶ô»ÀÀÇ µÚ 12 Á·±Ù°ü ÁõÈıº, ½Å°æÀÇ ¹®Á¦ 13 Á·Àú±Ù¸·¿°, ¾ÆÄ¡ÀÇ ÅëÁõ 14 ¾Æų·¹½º°ÇÀÇ ¿©·¯ °¡Áö ¹®Á¦ 15 ¹ß¸ñ ¿°Á 16 Á¤°ÀÌ ÅëÁõ 17 ½½°³°ñ ¿¬°ñ¿¬ÈÁõ, ÁÖÀÚÀÇ ¹«¸ 18 Àå°æ Àδë ÁõÈıº, ±³È°ÇÑ ¹«¸ÀÇ ¹®Á¦ 19 Ãߺ®°ú ¹Ý¿ù»ó ¿¬°ñ ºÎ»ó, ¶Ç ´Ù¸¥ ¹«¸ÀÇ Àç³ 20 ¾ûµ¢ÀÌ¿Í »çŸ±¸´Ï ÅëÁõ 21 Á°ñ ½Å°æÅë, ¿äÅë 22 Ä¡À¯µÇ´Â µ¿¾ÈÀÇ ÈÆ·Ã 23 ºÎ»ó ¾øÀÌ ´Þ¸®±â¸¦ À§ÇÑ 7´Ü°è °èȹ
Çѱ¹ÀÇ ´Þ¸®±â Àα¸´Â ÃÖ¼Ò 100¸¸ ¸í ÀÌ»óÀÌ´Ù. 2002³â Àü±¹ÀÇ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ´Â 2000³âº¸´Ù 40% ´Ã¾î³ 120¿© °³, ´ëȸ Âü°¡ÀÚµµ ¿¬Àοø 30¿©¸¸ ¸í. 5³â Àü¿¡ ºñÇØ ¹«·Á 10¹è ÀÌ»ó ´Ã¾î³ ¼ýÀÚ´Ù. ÀÌ Ãß¼¼¿¡ µû¸£¸é ÇöÀç 30¸¸ ¸í¿¡ À̸£´Â ±¹³» ¸¶¶óÅæ Àα¸°¡ Àû¾îµµ 10³â À̳»¿¡ 300¸¸ ¸íÀ¸·Î Áõ°¡ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀº °ú¿¬ ¾î¶»°Ô ´Þ¸®°í ÀÖÀ»±î?
´Þ¸®±â´Â?Ãæµ¹?ÀÇ ¿¬¼ÓÀÌ´Ù. ¸ö Àüü°¡ ¶¥¿¡¼ ¼Ú±¸Ä¡°í ´Ù½Ã ¶¥°ú Ãæµ¹ÇÑ´Ù. ¸ö¹«°Ô 70kgÀÎ »ç¶÷ÀÌ ¹ßÀ» µðµô ¶§¸¶´Ù ¸öÀÌ ¹Þ´Â Ãæ°ÝÀº 350kg! 42.195km¸¦ ¶Ù¸é 350kgÀÇ ÆÝÄ¡·Î 2¸¸ 8125¹ø µÎµå·Á ¸Â´Â ¼ÀÀÌ´Ù. °ú¿¬ Àΰ£Àº ¾î¶»°Ô Á×Áö ¾Ê°í ¶Û ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀϱî?
¼¼°èÀûÀÎ ´Þ¸®±â Àü¹®ÀâÁö ?·¯³Ê½º¿ùµå?ÀÇ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é, 1970³â ÀÌ·¡ ¸Å³â ÀÌ ÀâÁö µ¶ÀÚÀÇ ¾à Àý¹Ý Á¤µµ°¡ ºÎ»ó ¶§¹®¿¡ ´Þ¸®±â ÇÁ·Î±×·¥À» Áß´ÜÇÑ´Ù. 1¸¸ 754¸íÀÇ ÁÖÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ÀÌ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é, ³²¼º ÁÖÀÚÀÇ 75%¿Í ¿©¼º ÁÖÀÚÀÇ 80%°¡ ÃÖ¼ÒÇÑ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ´Þ¸®±â¸¦ Áß´ÜÇØ¾ß ÇÒ Á¤µµ·Î ½ÉÇÑ ºÎ»óÀ» ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó °æÇèÇß´Ù. ¶Ç ±×µé Áß 2ºÐÀÇ 1 ÀÌ»óÀÌ Àü¹®ÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß Çß´Ù.
¸ðµç ¿îµ¿ ¼±¼ö°¡ ±×·¸µíÀÌ ÁÖÀڵ鵵 ÅëÁõÀ» ÀÚÁÖ °æÇèÇÑ´Ù. ±×·¯¸é¼ 'ÁÁÀº ÅëÁõ'°ú '³ª»Û ÅëÁõ'À» ±¸º°Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¾î¶² ÅëÁõÀº °ÇÑ ÈƷÿ¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô µû¶ó¿À´Â °ÍÀ̶ó°í »ý°¢Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ½ÇÁ¦·Î´Â ÀÇÇÐÀûÀÎ °üÁ¡¿¡¼ º¸¸é ÁÁÀº ÅëÁõÀº ¾ø´Ù. ´Ù¸¸ ³ª»Û ÅëÁõÀÌ ¾Æ´Ò »ÓÀÌ´Ù. ¸ðµç ÅëÁõÀº °æ°í ½ÅÈ£ÀÌ¸ç ±³Åë È£¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î Àß ÀνÄÇÏ°í °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù.
ÂüÀ¸¸é º´ÀÌ µÈ´Ù. ¿À·¡ ÂüÀ¸¸é ´õ ¿À·¡ Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Û ¼ö ¾ø°Ô µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¸ö¿¡¼ ³ª´Â ÀÛÀº ¼Ò¸®¸¦ ¹«½ÃÇϸé Å« ºÎ»óÀÌ µÇ°í º´¿ø¿¡ ¿À·¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. Çѱ¹ »ç¶÷µéÀº Âü°í ³¡±îÁö ÇÏ°Ú´Ù´Â, °íÁýÀÌ ¼¾ »ç¶÷µéÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ¶Ù´Â ½Ã°£º¸´Ù ´õ ¸¹Àº ½Ã°£À» Ä¡·á¿¡ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÒÁöµµ ¸ð¸¥´Ù. ¸ð¸£°í ¶Ù¸é ¸öÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³ªºüÁú °¡´É¼ºÀÌ ´õ ¸¹´Ù. ƯÈ÷ °üÀýÀ̳ª ÈûÁÙÀÌ »óÇÏ°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚÀÎ Á¶ ¿¤¸®½º¿Í Á¶ ÇÚ´õ½¼Àº ´Þ¸®±â Àü¹®°¡´Ù. ¿¤¸®½º´Â Á·ºÎÀÇÇÐÀü¹®ÀǷμ Áö³ 25³â°£ ½º½º·Î ´Þ¸®¸é¼ ¼ö¸¹Àº ´Þ¸®±â ¼±¼ö¿Í ¾ÖÈ£°¡µéÀÇ ´Ù¾çÇÑ ºÎ»óÀ» Áø´ÜÇÏ°í Ä¡·áÇØ¿Ô´Ù. ÇÚ´õ½¼Àº ¼¼°èÀû ¸í¼ºÀÇ ´Þ¸®±â Àü¹®ÀâÁöÀÎ ?·¯³Ê½º ¿ùµå?ÀÇ ÃÊ´ë ÆíÁýÀåÀÌÀÚ ÃʾƸ¶Ãß¾î ¸¶¶óÅä³ÊÀÌ¸ç ¼ö¾øÀÌ ¸¹Àº ´Þ¸®±â °ü·Ã ±â»ç¸¦ ½á¿Ô´Ù. ÀÌµé µÎ »ç¶÷ÀÌ Áö³ 30³â °£ÀÇ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ´Þ¸®±â ºÎ»óÀÇ ¿øÀΰú ´ëÃ¥À» °¡Àå Àü¹®ÀûÀÎ Áö½ÄÀ¸·Î °¡Àå ½±°í Àç¹ÌÀÖ°Ô ½á ³»·Á°£ °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÀÌ Ã¥ÀÌ´Ù.
´Þ¸°´Ù´Â °ÍÀº ¹«¾ùÀΰ¡? ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚµéÀÌ µ¶ÀÚ¿¡°Ô °¡Àå ¸ÕÀú ´øÁö´Â Áú¹®ÀÌÀÚ ÀÌ Ã¥ÀÌ ½ÃÁ¾ÀÏ°ü °üöÇØ°¡´Â ȵδÙ. ÇÊÀÚµéÀº ´ë´äÀ» ÅëÇØ ´Þ¸®±âÀÇ »ý¿ªÇÐ, ½É¸®ÇÐ, Á¤Çü¿Ü°úÇÐ ±×¸®°í »çȸÇÐÀû ÇØ´äÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ´Þ¸®±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µ¶Àڵ鿡°Ô ±×µéÀÌ ¿îµ¿È ²öÀ» ¸Å±â Àü¿¡ ¹«¾ùºÎÅÍ ÇØ¾ß Çϴ°¡¸¦ °¡¸£ÃÄÁØ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ´Þ¸®±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¾ðÁ¨°¡´Â Çѹø ´çÇÏ°Ô µÉ ºÎ»ó(ÀÌ°Ç °áÄÚ Çù¹ÚÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. Åë°è°¡ ÀÔÁõÇÏ´Â È®·üÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¼ºÁú ±ÞÇÑ Çѱ¹ »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ´õ¿í ³ôÀº È®·üÀÌ´Ù!)À¸·ÎºÎÅÍ µ¶ÀÚ¸¦ º¸È£ÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ´Þ¸®±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µ¶ÀÚµéÀÌ ÃÖ¼ÒÇÑ ´Þ¸®´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ ¾Ë°í ´Þ¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ÀÌ Ã¥Àº ?Àý´ë ºÎ»ó´çÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù°í È®½ÅÇÏ´Â ½ÅÁßÆÄ ´Þ¸®±â ¾ÖÈ£°¡?¿¡°Ôµµ ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ³²µéÀÌ ´Ù ´çÇÏ´Â ºÎ»óÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀº ?ºÎ»óÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö, ¾î¶»°Ô ã¾Æ¿À´Â °ÍÀÎÁö?¸¦ ¾Ë¾Æ¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î ÀÌ Ã¥À» Àд ¸ðµç µ¶ÀÚ¿¡°Ô º¸³»´Â º¸³Ê½º.
´ëºÎºÐÀÇ ´Þ¸®±â ºÎ»óÀº 3°¡Áö ÀÌÀ¯·Î ºÎ»óÀÚ¸¦ ±«·ÓÈù´Ù. 1. ¸öÀÌ º¸³»´Â ºÎ»óÀÇ Ãʱ⠰æ°í¸¦ ÁÖÀÚµéÀº?°°íÇÑ ÀÇÁö·Î ¹«½ÃÇÑ´Ù. ±× °á°ú ºÎ»óÀÌ ½ÉÇØÁø´Ù. 2. ´õ ÀÌ»ó ¶Û ¼ö ¾øÀ» ¶§ µ¶ÀÚµéÀº ºÎ»óÀ» ÀÀ±ÞóġÇÑ´Ù. À̶§ ´ëºÎºÐÀÇ ºÎ»óÀÚµéÀÌ À߸øµÈ »ó½Ä ¶§¹®¿¡ ºÎ»óÀ» ¾ÇȽÃŲ´Ù. 3. ºÎ»óÀÌ ¾ÇȵǾ ´ëºÎºÐÀÇ µ¶ÀÚµéÀº Àü¹®°¡¸¦ ãÁö ¾Ê°í Âü°í °ßµð¸ç ½Ã°£À» º¸³½´Ù. ºÎ»óÀº ¸¸¼ºÀ¸·Î ¾ÇȵȴÙ. °á±¹ ¿À·§µ¿¾È ´Þ¸®Áö ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ´ëºÎºÐÀÇ ´Þ¸®´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀúÁö¸£´Â ÀÌ·± ?Ä¡¸íÀû ½Ç¼ö?¸¦ °£´ÜÇÏ°Ô ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå ¾ÈÀüÇÏ°í È®½ÇÇÑ ³ëÇϿ츦 °¡¸£ÃÄÁØ´Ù. µ¶ÀÚµéÀº RICE¶ó´Â ÇÑ ´Ü¾î¸¸ ¿Ü¿ì¸é µÈ´Ù. RÀº rest´Ù. ´Þ¸®´Ù ¸öÀÌ ÀÌ»óÇÏ¸é ¹«Á¶°Ç ½¬¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ÀÀ±Þóġ¹æ¹ýÀÌ´Ù. I´Â ice´Ù. ´Þ¸®±â¿¡¼ ´ÙÄ£ ºÎÀ§ÀÇ ÀÀ±Þóġ´Â ¹Ýµå½Ã ¾óÀ½À¸·Î ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾óÀ½ÂòÁú·Î ´Þ¸®±â ºÎ»óÀÇ ´ëºÎºÐÀº Ãʱâ Áø¾ÐµÈ´Ù. µû¶æÇÑ ¹°Àº µ¶¾àÀÌ´Ù. C´Â compressionÀÌ´Ù. ´ÙÄ£ ºÎÀ§¸¦ ¾Ð¹ÚÇ϶ó. ºÎ»óÀÇ ºÎÀ§¸¦ Ãà¼Ò½ÃÅ°°í ±× °á°ú Ä¡·áÀÇ ¼Óµµ¸¦ ¸î ¹è³ª ºü¸£°Ô ÇÑ´Ù. E´Â elevationÀÌ´Ù. ´ÙÄ£ ºÎÀ§(ÁÖ·Î ¹ß°ú ´Ù¸®°¡ µÉ ÅÙµ¥)¸¦ °¡´ÉÇÏ¸é ³ô°Ô Ç϶ó. ºÎ»ó ºÎÀ§ÀÇ Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß¾î Áֱ⠶§¹®¿¡ ºÎ»óÀÌ È®´ëµÇ´Â °ÍÀ» ¸·°í Ä¡·á¸¦ ºü¸£°Ô ÇØÁØ´Ù. ±× ´ÙÀ½Àº? ¹°·Ð Á·ºÎÀÇÇÐÀü¹®Àdzª Á¤Çü¿Ü°ú Àü¹®ÀǸ¦ ã´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸¸ÀÏ ÀÌ·¸°Ô ÀÀ±Þóġ¸¦ Çß´Ù°í ±×µé¿¡°Ô À̾߱âÇϸé ÀÇ»çµé·ÎºÎÅÍ ¶ß°Å¿î ĪÂùÀ» ¹Þ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. Çѱ¹ÀÇ ÁÖÀÚµé °¡¿îµ¥(¹Ì±¹ÀÇ ÁÖÀڵ鵵 ¸¶Âù°¡ÁöÁö¸¸) ÀÚ½ÅÀÇ ºÎ»ó¿¡ ´ëÇØ ÀÌ·¸°Ô Á¤È®ÇÏ°Ô ´ëóÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº ÀÇ»çµé·Îµµ ±âºÐ ÁÁÀº ÀÏÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
|
|
|
|
|