1장 마음을 열고 평화를 연습하라 2장 기다릴 줄 아는 용기를 가져라 3장 미끼를 물지 않는 비법을 배워라 4장 고통에 대한 태도를 바꿔라 5장 변치 않는 연민을 키워라 6장 평화의 씨앗을 뿌려라
저자소개 페마 쵸드론은 누구인가
서양인 최초로 비구니계를 받은 페마 쵸드론 스님은 북미와 유럽에서는 명상가이자 베스트셀러 작가로 널리 알려져 있으나 한국에서는 달라이 라마나 틱 낫한 스님처럼 그렇게 유명한 사람은 아니다. 하지만 페마 쵸드론 스님이 설파하는 '마음평화론'은 그 어떤 정신적 스승의 가르침 못지 않게 우리 현대인들을 각성시키는 힘을 갖고 있다. 이 책은 페마 쵸드론 스님의 강연을 엮어 만든 책이다. 책의 주제는 '전쟁의 시대에 마음 평화 찾기'다. 이 책에서 스님은 국가간의 전쟁이나 개인간의 전쟁 등 모든 전쟁의 근원이 어디 있는지 밝히고 전쟁을 어떻게 하면 끝낼 수 있는지, 어떻게 하면 전쟁이 일어나지 않게 할 수 있는지에 대해 이야기하고 있다. 흔히 사람들이 말하는 '마음을 잘 다스려야 한다' 정도의 이야기는 아니다. 페마 쵸드론 스님은 쵸감 트룽파의 제자답게 이 책에서 마음을 잘 다스리려면 어떻게 해야 하는지에 대한 분명한 길을 6장으로 나누어 제시하고 있다. 마음을 먼저 여는 데서부터 평화는 시작되고 내 마음과 세상에 평화의 씨앗을 뿌리는 데서부터 평화는 싹을 틔운다. 이 책을 다 읽고 나면 누구나 갈피를 잡지 못하는 자기 마음을 잘 들여다볼 수 있게 될 것이다.
총 
바보 빅터
