1장. 풍요로운 부의 비밀 1. 서문 2. 산책 3. 만남 4. 잠재의식에서 우러나는 신념의 힘 5. 열렬한 욕망의 힘 6. 명확한 목표의 힘 7. 체계적인 행동 계획의 힘 8. 전문 지식의 힘 9. 끈기의 힘 10. 지출 통제의 힘 11. 성실의 힘 12. 신념의 힘 13. 관용의 힘 14. 에필로그 15. 옮긴이의 말
2장. 풍요로운 행복의 비밀 1. 서문 2. 당신은 행복합니까? 3. 만남 4. 마음가짐의 힘 5. 신체의 힘 6. 순간속에서 살아가는 힘 7. 자기 이미지의 힘 8. 목표의 힘 9. 유머의 힘 10. 용서의 힘 11. 베품의 힘 12. 관계의 힘 13. 믿음의 힘 14. 에필로그 15. 옮긴이의 말
세계적으로 저명한 자연건강요법사 애덤 잭슨의 대표적인 저서를 옮긴 것이다. 풍요로운 삶이라는 주제는 아주 평범하지만 우화 형식으로 구성되어 현대인들에게 호소력있게 전달된다. 저자는 이 책에서 부든 행복이든 그것은 외부의 환경에 의해서만 결정되는 것이 아니라 자기 자신이 얼마든지 창조하고 만들어 갈수 있다고 가르치고 있다. 그리고 그 방법은 따로 있는 것이 아니라 옛부터 선인들이 말했던 아주 보편적인 가르침 속에 있다고 한다. 이에 따라 부와 행복 그리고 사랑과 건강을 창조하기 위한 10가지 법칙을 제시한다. 이책은 그 10가지 법칙을 찾아가는 이야기이다. 이 이야기속의 화자인 나는 10명의 만남을 통해 풍요로운 부 행복 사랑 건강의 법칙을 배우고 그것을 실천하여 놀라운 성과를 거둔다 그 10번의 만남이 인생의 역경을 풍요로움으로 바꾸는 계기가 된 것이다. 이책은 저자의 인생론을 일방적으로 설파하는 다른 책들과 방식을 달리하고 있다. 주인공인 나는 10명의 사람들을 찾아다니며 그들에게 풍요로운 인생의 비밀을 배우고 그것을 실천하면서 자신의 삶을 바꾼다 중요한것은 만나는 사람들과의 대화이다. 이대화는 쌍방향으로진행되고 이를 통해 설득과 이해가 이루어진다.
이런 구성은 독자들에게 흥미를 유발시킨다. 화자인 나와 동일시하고 독자 스스로 변화를 체험할수 있게한다. 또 부 행복 사랑 건강에서 각각 10개씩의 비밀이 나오는데 그 중에 자기에게 필요한 것을 취할수 있다는 장점이 있다 예를 들면 풍요로운 부의 비밀 중의 하나인 마음가짐의 힘 또는 목표의 힘 지출 통제의 힘 등에서 자기가 제일 필요하다고 생각하는 부분을 선택하면된다. 이 책은 변화의 필요성을 절감하면서도 늘 주저앉는 우리들에게 가르침을 주고 있다. 돈 때문에 겪는 고통 지금 하고 있는 일이 아무 의미도 없고 자신이 불행하다고 느끼는 상실감 동료들과의 비뚤어진 관계 실연 고독 스트레스와 술 담배등으로 알게 모르게 망가지는 몸... 왜 내 인생은 바뀌지 않는 것일까 이렇게 살다 죽을 운명이란 말인가 이런 고민에 빠져 있는 우리에게 아낌없는 조언과 대안을 마련해준다. 인생 전반을 다루기 때문에 공허해 보일수 있지만 하나하나 읽다보면 건질것이 많은 유익한 책이다. 이책은 여기에 재미있는 시각을 제시한다 우리는 말로는 진정 부유하기를 행복하기를 사랑을건강을 바란다지만 가슴깊은 곳에서는 그렇지 않은 경우가 많다는 것이다. 예를들면 이런것이다. 돈이 많으면 선택의 폭이 넓어져 좀더 자유롭고 남을 도와줄수도 있다고 생각하지만 실제 마음으로는 알게 모르게 돈에 대한 거부감이 있다는 것이다. 돈은 모든 악의 근원이며 그것을 가지고 있으면 사악해지고 탐욕스러워진다고 생각한다. 사랑도 그렇다. 헤어짐의 두려움 때문에 거부하는 경우도 있다. 또 술 담배를 거림낌없이 하면서도 건강 운운하는 이들이 얼마나 많은가 이 책은 그 이유를 어렸을때의 잘못된 교육과 우리가 지난날 겪었던 부정적이고 아픈 기억에서 찾는다. 예를 들어 돈에 대한 거부감은 어렸을때부터 잘못 교육받았기 때문이고 사랑에 대한 거부감도 과거의 상실감 아픈 기억때문이다. 그리고 그러한 부정적인 생각이 굳어지면 지금의 상태가 모두 운명에 의해 결정된 것처럼 느끼게 된다는 것이다.
총 
바보 빅터
