1. 당신의 특별한 오늘을 붙잡아라 2. 위기의 징후를 예민하게 감지하라 3. 변화에 따른 새로운 목표를 설정하라 4. 성공의 만리장성도 벽돌 한 장에서 시작된다 5. 잘못된 길을 가고 있다면 당장 방향을 바꿔야 한다 6. 세상을 바꾸려 하기 전에 스스로 변화하라 7. 기록은 당신의 행동을 지배한다 8. 목표를 가로막는 선입견을 깨뜨려라 9. 평생 지속되는 성공의 요소를 찾아라 10. 성공은 바로 한 걸음 앞에 있다
에필로그
마시멜로 이야기 (미니북)
한국 독자들에게
아주 특별하고 놀라운 이야기에 앞서 1. 당신의 '오늘'을 특별한 '내일'로 만들어라 2. 눈부신 유혹을 이기면 눈부신 성공을 맞이하리라 3. 남들이 가지 않는 길을 기꺼이 가라 4. 성공은 준비된 자만이 가질 수 있는 마시멜로다 5. 세상에서 가장 아름다운 유혹은 ‘성공’이다 6. 변화한 당신, 성공을 향해 힘찬 닻을 올려라 7. 내일의 성공을 향해 쏴라 8. 성공 이상의 성공을 꿈꾸며 마시멜로 이야기를 마치며
옮긴이의 말
[마시멜로 이야기 1]미니북 _ 전세계 수백만 독자들을 감동시킨 마시멜로 이야기!
[마시멜로 이야기]는 삶의 행복과 성공의 진정한 의미를 전하는 유쾌하고 흥미진진한 우화를 담고 있다. 이 책의 저자 호아킴 데 포사다는 ‘마시멜로 실험’의 놀라운 결과를 ‘성공’을 향한 힘찬 출발점으로 삼고 있다. 그는 지금껏 우리가 귀에 못이 박히도록 들어온 ‘성공’이라는 단어를 전혀 새롭고 특별한 차원에서 조명한다. 그에 따르면, 성공으로 가는 길목에는 수많은 유혹들이 존재한다. 하지만 이 같은 유혹들을 견디고 성공을 이룬 사람들의 표정은 매우 행복하고 밝다. 그들은 수많은 유혹들을 고통과 쓰디 쓴 인내로 통과한 것이 아니라 ‘즐거움’으로 극복했기 때문이다. 따라서 ‘성공은 고통과 시련의 대가가 아니라 즐거움과 행복의 대가’라는 것이다.
마시멜로 실험이란? [마시멜로 이야기]는 40년 전 미국 스탠퍼드 대학에서 실시한 ‘마시멜로 실험’에서 비롯되었다. 연구원들은 실험에 참가한 아이들에게 달콤한 마시멜로 과자를 하나씩 나누어주며 지금 먹어도 되지만 15분 동안 참으면 기다린 상으로 한 개를 더 주겠다고 말했다. 그 결과 어떤 아이들은 당장 마시멜로를 먹어치웠고, 어떤 아이들은 끝까지 참고 기다림으로써 상으로 마시멜로 한 개를 더 받았다. 그런데 그로부터 14년 후에 당시 마시멜로의 유혹을 참아낸 아이들이 그렇지 못한 아이들에 비해 훨씬 공부도 잘하고 정신력과 사회성이 뛰어난 청소년으로 성장했다는 놀라운 사실이 밝혀졌다. 마시멜로 실험은 작은 인내와 기다림이 인생 전체를 송두리째 바꿀 수도 있는 강력한 ‘힘’이라는 사실을 알려주었다.
[마시멜로 두 번째 이야기]변화는 위기와 도전이 아니라 ‘성장’과 ‘목표’ 재조정의 기회!
[마시멜로 두 번째 이야기]는 더욱 흥미로운 스토리와 인생에서 꼭 필요한 가치 있는 조언으로 가득하다. 찰리는 위기를 극복하는 과정을 통해 변화의 시기에 성공을 유지할 수 있는 마시멜로 플랜을 완성해 나간다. [마시멜로 두 번째 이야기]는 변화의 상황 속에서 길을 잃었을 때, 인생의 계획이 틀어졌을 때 변화에 적응하기 위해 목표를 재조정하는 지혜를 알려준다. 인생은 항상 선택하기를 강요한다. 변명을 할 것인가? 결과를 선택할 것인가? 변화에 적응하면서 흔들림 없이 우리의 삶을 지탱할 수 있는 방법은 없을까? 당대 최고의 이야기꾼이자 동기부여 전문가이기도 한 저자 포사다는 전작의 교훈에서 한 단계 나아가 ‘즐거운 성공의 비밀’을 특유의 울림을 담아 지혜로운 입담으로 풀어낸다.[마시멜로 두 번째 이야기]는 흔들리지 않는 성공을 꿈꾸는 사람들에게 오늘의 위기는 ‘성장’과 ‘목표’ 재조정을 위한 즐거운 기회라는 사실을 일깨워준다.
총 
바보 빅터
