외모보다 품위가꾸기 섹시한 여자보다 로맨틱한 여자되기 내 몸 디자인하기 한군데만 성형하기 내 몸의 결점 극복하기 애첩기질 살려내기 특별한 이벤트 만들기 남편의 몸, 빈틈없이 탐색하기 과감하게 노출해보기 하루라도 누드로 생활해보기 오르가슴 만들기 가끔은 자신의 성기를 거울로 보기
2. 아름다운 여자는 마음이 아름답다
좀 더 값진 삶을 생각하기 긍정적인 마음으로 살아가기 콤플렉스 날려 버리기 좋고 나쁜 습관 다스리기 버려야할 것, 과감하게 버리기 숨겨온 비밀, 마음정리하기 미련을 아름다운 추억으로 바꾸기 내가 지나온 길, 되짚어보기 될 수 있으면 신앙갖기 일기쓰듯 자신의 삶을 기록하기 유언장, 미리 써두기
3. 여자의 가치는 스스로 만드는 것이다
여자로서의 역할 설정하기 어느 정도 나이에 맞게 살기 누구에게나 꼭 필요한 여자되기 자기만의 전문성 갖추기 일탈행위 끊어 버리기 평생동안 전문적인 취미갖기 특별히 잘하는 요리 익혀두기 악기 한가지쯤 잘 다루기 꾸준히 영어 익히기 한번쯤 해외 배낭여행 다녀오기 단한번, 하루에 백만원 써보기 한가지 수집하는 습관만들기 재산 불려 나가기 자기만의 비밀통장 간직하기 꾸준히 건강관리하기 쉬지않고 움직이기
4. 행복은 저절로 오지 않는다
나의 멘토 모시기 원한 풀고 용서하기 정신적인 부담 털어내기 언제나 변함없는 단짝친구 만들기 친정과 시댁의 균형잡기 시어머니와 여행하기 일가친척들과 잘 지내기 순수한 남자친구 만들기 자녀들에게서 벗어나기 부부의 인연, 맺고 끊기
남자든 여자든, 사람으로 태어나서 죽을 때까지 꼭 해야 할 일이 어찌 한두 가지겠는가? 커다란 포부를 가진 사람도 있고, 확고한 목표를 가지고 반드시 성취하려는 사람들도 있다. 아울러 자기가 좋아하는 것, 자기가 하고 싶은 것을 꼭 해내고 싶은 사람들도 있을 것이다.
이 책에 수록된 여자가 꼭 해야 할 일들은 반드시 절대적이라고 말하기는 어렵다. 하지만 개인적 차이를 염두에 두지 않았을 때, 보편적으로 거의 대부분이 여자가 꼭 해야 할 것들임에는 틀림없다.
특히 여자의 경우는 지위가 점점 향상되고, 그만큼 역할도 커짐에 따라 꼭 해야 할 일들도 늘어났다. 무엇보다 남녀평등으로, 오랫동안 여성을 옥죄던 갖가지 속박과 제약이 많이 사라졌다. 그와 함께 이제는 여자들도 얼마든지 자기가 하고 싶은 것을 마음대로 할 수 있는 세상이 되었다. 또한 여자이기 때문에 꼭 해야 할 일도 있다. 결혼하고 나면, 아내와 엄마로서 반드시 해야 할 일들도 많다.
따라서 여자가 꼭 해야 할 일은 예전의 우리 할머니나 어머니에 비해 훨씬 더 많아졌다고 할 수 있다. 그 가운데서 필자가 여러 자료를 참고하고 신중하게 심사숙고해서 49가지를 선택했다. [꼭 해야할...] [죽기 전에 해야 할...] 류의 책들이 없지 않지만, 그것들과 차별화해서 여성들에게 꼭 필요한 새로운 것들을 찾아내려고 노력했다. 아울러 몇몇 항목에서는 독자가 좀 더 깊이 생각할 수 있도록 질문을 달았고, 책의 마지막 부분에 그에 대한 필자의 견해와 보충설명을 실어서 도움이 되도록 했다.
날이 갈수록 우리의 생활이 더욱 바빠지고 복잡해진다. 때문에 꼭 해야 할 일을 잊거나 자꾸 뒤로 미루게 된다. 하지만 때에 따라, 나이에 따라 꼭 하지 않으면 기회를 놓치는 것들도 많다. 여자가 더욱 그렇다. 보다 활기차고 풍요롭고 보람 있고 당당한 여성으로 살아가게 되기를 함께 기대한다.
총 
바보 빅터
