Àç¹ÌÀÖ°Ô ºüÁ®µå´Â ¾ÖÇúñ ½º¸¶ÀϽºÄð ¼öÇÐ!
¾ÖÇúñ ½º¸¶ÀϽºÄð ¼öÇÐÀº ¹è¿î °ÍÀ» ¹Ýº¹ÇÏ°í »õ·Î¿î °ÍÀ» ÀÍÈ÷¸é¼ À¯¾ÆµéÀÌ Àç¹ÌÀÖ°Ô ¼öÇÐÀÇ ¼¼°è¿¡ ºüÁöµµ·Ï À̲ø¾î ÁÝ´Ï´Ù. 5´Ü°è °¢ 3È£¾¿ ÃÑ 15±Ç¿¡ ºÐ·ù, ºñ±³, ¸ð¾ç, ¼ö, °ø°£, µ¡¼À°ú »¬¼À µî À¯¾Æ ¼öÇÐÀÇ Çʼö °³³äÀÌ ´ã°Ü ÀÖÁö¿ä. ¾ÆÀÌÀÇ ÇнÀ ¼öÁØ¿¡ ¸Â°Ô ¼±ÅÃÇÏ¿© ÇÑ±Ç ÇÑ±Ç ¿Ï¼ºÇØ ³ª°¡¸ç ¼ºÃë°¨À» ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ã¥ÀÇ ¸Ç ³¡¿¡´Â ¼Õ½±°Ô ¿À·Á ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â Ä«µå°¡ ½Ç·Á ÀÖ¾î Ä«µå³îÀ̸¦ Çϸç Áñ°Ì°Ô ¾Õ¼ ¹è¿î ³»¿ëµéÀ» º¹½ÀÇÏ°í È®Àå È°µ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÖÇúñ ½º¸¶ÀϽºÄð ¼öÇаú ³î¸ç, ¼öÇаú Ä£±¸°¡ µÇ¼¼¿ä!
½º¸¶ÀϽºÄð ¼öÇÐ 5´Ü°è
À§Ä¡, ÃøÁ¤, È®ÀåµÈ ±ÔÄ¢ ¹× ºÎºÐ°ú Àüü¸¦ ¹è¿ó´Ï´Ù.
¹Þ¾Æ ¿Ã¸²°ú ³»¸²ÀÌ ÀÖ´Â µ¡¼À°ú »¬¼ÀÀ» ÇØ º¾´Ï´Ù.
100±îÁö ¼ö¸¦ ÀÍÈ÷°í, °èÀýÀ» ÀÌÇØÇÕ´Ï´Ù.
5ºÐ, 10ºÐ, 15ºÐ, 30ºÐ ´ÜÀ§ÀÇ ½Ã°£ º¸±â¸¦ ¿¬½ÀÇÕ´Ï´Ù.
½º¸¶ÀϽºÄð ¼öÇÐ 5´Ü°è 2È£
ºÎµîÈ£¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Å« ¼öÀÇ ¾ç°ú Å©±â¸¦ ºñ±³ÇØ º¾´Ï´Ù.
¸ð»ç, Àç¹è¿, °ø°£ ±¸¼ºÀ» ÇÏ°í, ¼ö¸¦ ¼¼¾î ±×·¡ÇÁ¸¦ ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù.
¸î °³¾¿ ¸î ¹À½ÀÎÁö ³ª´©¾î ¼¼±â¸¦ ÇØ º¾´Ï´Ù.
¿¬»ê ±âÈ£¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¹Þ¾Æ ¿Ã¸²ÀÌ ÀÖ´Â µ¡¼À°ú ¹Þ¾Æ ³»¸²ÀÌ ÀÖ´Â »¬¼ÀÀ» ÇØ º¾´Ï´Ù.
µ¿ÀüÀ¸·Î ÈÆó¸¦ ÀÍÈ÷°í, ¹°°Ç »ç´Â ¿¬½ÀÀ» ÇØ º¾´Ï´Ù.
ÈÆó Ä«µå¸¦ È°¿ëÇÏ¿© ¹°°ÇÀ» »ç°í ÆÄ´Â ³îÀ̸¦ ÇØ º¾´Ï´Ù.