prologue_ 지금 당신의 심장은 뛰고 있습니까?
chapter 01_각성_당신은 정녕 살아있는가?
1. 당신에게 일이란 무엇인가?
2. 무엇이 문제인가?
3. 돈에 대한 올바른 철학을 가져라
4. 비전 생산의 시대가 도래하다
5. 인생에서 절대 놓치지 말아야 할 화두
6. 진정 살아있는 사람이 돼라
chapter 02_내면_가슴속에 숨겨진 블루오션을 찾아라
1. 페르소나를 위한 페르소나
2. 자아를 관조하라
3. 참다운 질문을 통해 사고하라
4. 인간은 감정을 통제하는 동물이다
5. 내 심장의 메시지를 들어라
chapter 03_목적_목적이 목표를 이끄는 삶을 살라
1. 인생은 ‘ONE TAKE’
2. 목표는 단 한 줄의 문장이 아닌 시스템이다
3. 서브 골(sub goal)을 세워라
4. 목적은 여정을 위해 있다
chapter 04_도전_계속적인 도전만이 살 길이다
1. 생각만 하는 습관을 버려라
2. ‘한때’ 평범했던 사람이 되라
3. 아킬레스건의 혁명
4. 실패를 기획하라
5. 심장이 아직 멈추지 않았다
6. 유일성을 발견하라
chapter 05_지금_지금이 아니면 늦다
1. 미래는 이미 시작됐다
2. 지금 당신이 가지는 관심의 방향은?
3. 당신은 오늘 무엇을 했는가?
4. 시작력을 길러라
5. 지금부터 꿈꾸는 인생을 살라
chapter 06_긍정_긍정성이 나를 성장시킨다
1. 유연한 프레임을 가지고 있는가?
2. 현재의 감정 자체를 긍정하라
3. 무의식을 의식하라
4. 반응 그릇의 크기를 넓혀라
5. 긍정적인 사고방식을 체득하라
chapter 07_믿음_꿈에 정렬된 신념을 강화하라
1. 우주적 믿음을 따르라
2. 신념을 재선택하라
3. NO의 법칙을 실행하라
4. 당신의 확신에 모든 것이 달려있다
epilogue_ 지금 당신의 심장은 ‘무엇을 위해서’ 뛰고 있습니까?
[뜨거운 심장 프로젝트]는 자기계발서다. 성공한 기성세대가 자기 경험을 바탕으로 남에게 조언하는 것이 아니라, 뜨거운 심장을 갖고 성공을 꿈꾸는 청년이 성공한 자들의 철학과 노하우를 집대성한 책이다.
[뜨거운 심장 프로젝트]는 청년이 쓴 자기계발서다. 인생에서 가장 열정적일 시기임에도 사회로부터 약자로 여겨지는 대한민국 20대다. 이 책은 그런 20대의 패기를 몰고 올 마중물로서 의미 있다.
이십대가 나타났다
‘88만원 세대’를 지나고 ‘아픈 청춘’을 지나서 2014년, 뜨거운 심장을 가진 이십대가 나타났다.
[뜨거운 심장 프로젝트]의 저자 ‘장꿈’은 대한민국 20대 청년이다. 마인드바디디자이너로서 인간이 가지는 심신의 잠재력을 극대화시키는 일을 연구하는 그는, ‘꿈’에 대한 확신의 표현으로 본명인 ‘장무현’ 대신 ‘장꿈’을 예명으로 선택했다.
그의 첫 책인 [뜨거운 심장 프로젝트]는 자기계발서다. 성공한 기성세대가 자기 경험을 바탕으로 남에게 조언하는 것이 아니라, 뜨거운 심장을 갖고 성공을 꿈꾸는 청년이, 성공한 자들의 철학과 노하우를 집대성한 책이다. 장꿈은 약 10여 년간 한국은 물론 세계 여러 나라의 성공학과 동기부여, 자기계발 영역에 대해서 연구를 해왔다. 연구의 시작은 자신의 발전과 참다운 삶을 위해서였지만, 이제는 그러한 노하우를 세상에 알리고자 책 집필했다고 한다.
죽음을 염두하고 인생을 불태울 [뜨거운 심장 프로젝트]
장꿈은 그간 웰빙과 힐링에 집착하다시피 해온 우리사회가 OECD 국가 중 자살율 1위라는 오명을 쓴 원인에 대해 고민했다. 그리고 그가 찾은 타개책이 웰다잉, 즉 ‘죽음을 염두하고 대비하는 삶’이다.
"이제 우리는 더 이상 사회 또는 타인이 자신에게 무언가 해주기만을 기다리지 말아야 합니다. 우리는 ‘인생의 목적 갖기’를 통해 개인의 능력과 역량을 키움으로써 불완전한 사회제도와 싸워 나가야 합니다. 그것만이 33분마다 한 사람씩 죽어나가는 대한민국을 살리는 길입니다. 그리고 그 어느 때보다 잔혹한 현 시대에서 살아남을 수 있는 진정한 ‘웰다잉’이 될 것입니다."
중고단행본
바보 빅터
