머리말
Chapter 1: 자기표현 시작하기
자기표현이 왜 중요할까
자기표현은 왜 어렵게만 느껴질까
부정적인 생각들이여, 사라져라!
자기표현을 삼가야 할 때
자기표현을 한다해서 누가 신경이나 쓰겠어?
Chapter 2: 내 목소리 찾기
넌 누구니?
감정의 진실
너 vs. 세상
자기표현이 역효과를 낳을 때
Chapter 3: 친구
중학생에게 친구는 가장 중요한 존재야!
타협의 힘
친구와 다툴 때 자기표현하기
훨씬 멋진 우정을 위한 자기표현
또래 압력에 맞서 자기표현 하는 법
나쁜 친구를 어떻게 가려낼까?
Chapter 4: 학교폭력
대체 학교폭력이란 무엇일까?
괴롭힘에 어떻게 대응할까?
어른에게 도움을 청하는 법
너도 가해자가 될 수 있어
학교친구가 아닌 사람이 괴롭힐 때
좀 더 나아가서, 학교폭력을 공론화해보자
Chapter 5: 가족
왜 지금일까?
가족들에게 언제 자기표현을 할까
가족 내에서 네 역할이 뭔지 알아내고, 그 역할을 끝내버려!
가족들에게 어떻게 자기표현을 할까
아주 어려운 일에 자기표현 하기
대화가 불가능한 가족
Chapter 6: 짝사랑과 연애
쉬운 일이 아니지
데이트 신청
정체성 혼란
경계 짓기
더 즐거운 관계 만들기
이별
학대당하는 관계
Chapter 7: 학교생활
학교에서 자기표현이 필요한 이유
일상생활에서 자기표현 하기
큰일이 발생한다면
특별활동에 의견 표현하기
결론: 세상을 바꾸는 거야
읽을거리
따돌림, 괴롭힘, 친구 문제, 가족 관계, 사랑과 연애, 학교 생활…
‘말할까 말까?’ 망설이던 모든 순간, 십대를 위한 생생한 자기표현 가이드
국내에서 청소년을 대상으로 쓰인 도서를 찾아보면 진로, 입시와 관련된 책이 주를 이룬다. 대입을 학창 시절의 최종 목표로 삼는 한국 교육 문화의 특징 때문으로, 조용히 입 다물고 해야 하는 일(=공부)만 하는 청소년에게 이 책과 같이 자기 목소리를 내라고 강력하게 주장하면서 실제적인 도움을 주는 책은 드물다. 이런 한국 출판 시장에서 《목소리를 높여봐!》는 신선하고 실용적인 책이다.
조용히 입 다물고 공부만 해야 하는 청소년기이지만 현실은 그렇지 않다. 최근 상상할 수 없을 정도로 심각한 수준의 학교 폭력 사건이 언론을 통해 세상에 드러났다. 또 언론을 통해 보도되지 않을 뿐, 실제 학교 현장에서는 매일 크고 작은 다툼과 괴롭힘 등이 일어난다. 십대들은 사회적, 문화적 압박과 더불어 학업의 어려움, 가족 문제, 호르몬 변화, 세상에 대한 인식의 변화 사이에서 힘없이 목소리를 내지 못할 때가 많다. 이들은 교실과 가정에서 자기 목소리를 내기 위해 노력하지만 서툴기만 하고, 이들에게 자기 의견을 제대로 잘 전달할 수 있는 방법을 알려주는 이는 드물기만 하다.
이 책은 10대 학생들이 일상생활에서 직면하는 여러 문제 상황에서 활용할 수 있는 다양한 시나리오를 제공하면서 그런 상황에서 어떻게 의견을 표현해야 하는지 알려준다. 목소리 내는 것을 방해하는 부정적 생각과 감정을 들여다 볼 수 있게 하고, 이를 통해 학생들이 자기감정을 이해하고 어떤 상황에서든 자기 생각을 당당하게 말할 수 있도록 도와준다. 자기답게 행동하면서 원하는 것을 얻은 사람들의 공통점은 자기 목소리를 내는 것에 주저하지 않았다는 것이다. 미래의 주인공이 될 10대들에게 당당하고 솔직하게 자기의 감정과 생각을 표현하는 방법을 알려줄 적절한 가이드북이 될 것이다.
왜 목소리를 내는 것이 중요한가?
자신의 감정을 존중하고 생각을 알리기 위한 첫 번째 방법
목소리를 내면 나 자신을 지킬 수 있게 된다. 못된 친구가 하고 싶지 않은 일을 강요할 때, 친구와 의견이 다른데 어떻게 말해야 할지 모를 때, 나를 괴롭히는 이와 헤어지고 싶을 때 그리고 짝사랑하는 아이에게 고백할 때까지. 자기 목소리를 낼 줄 아는 것은 일상생활을 영위하는 데에 필수적이지만 이에 대한 교육은 찾아보기 힘들다. 자기 의견을 당당하고 솔직하게 표현하는 것은 나 자신뿐 아니라 다른 사람도 도울 수 있다. 전학 온 친구가 따돌림 당하거나 친구가 다른 친구를 흉볼 때, 도움이 필요한 친구 편에 서서 자신의 생각을 확실하게 밝히면 흉보는 친구에게 교훈을 남기고 다른 대화로 넘어갈 수 있다.
목소리를 내는 것이 무엇보다 가장 중요한 점은, 원하는 것을 얻을 가능성이 더 많아진다는 것이다. 원하는 것을 손에 넣은 사람들을 생각해 보라. 이들은 앞에 놓인 길을 그저 따라 걸은 것이 아니다. 입을 열지 못하게 하는 사람들에게 반대 의견을 표현하고 자신을 지키고 부당한 기대와 평가에 ‘싫어’라고 말하며 현재의 자리에 이르렀다. 여러분이 자기 목소리를 낼 수 있게 된다면, 세상은 여러분의 것이다.
중고단행본
바보 빅터
