책을 내면서
서문_ 지혜롭고 효과적인 사랑의 육아 지침
1장 스마트 러브의 기초
내적 행복을 가진 아이가 잠재력도 크다
행복을 만드는 두 가지 원천,‘전능한 자아’와 ‘유능한 자아’
관심받지 못하면 불행해지고 싶다
강압도 허용도 아닌 사랑의 규제
아이의 독립심은 안정된 내적 행복에서 비롯된다
상담사례 자기 자신을 비난하는 아이｜벌을 선 뒤 괴물로 변하는 아이
2장 스마트 러브의 실천
엄마와 여자, 아빠와 남자 사이의 교묘한 균형 잡기
내적 불행은 어디에서 오는가
아이의 무절제한 행동은 내적 불행 때문이다
보호 상실에 대처하기
육아가 어렵게만 여겨지는 부모들
부모의 다정함이 아이의 감성 발달에 늘 도움이 되는 것은 아니다
사회적 환경도 아이의 성장에 영향 미친다
내적 불행이 모두 부모 탓은 아니다
상담사례 엄마를 잃은 두 살짜리 아이｜“엄마가 때리는 건 내가 나쁜 행동을 했기 때문이야”｜농구 경기에 푹 빠진 아빠｜혼자 아이를 키우는 아빠의 하루｜휴가 떠난 메이지 이야기｜화를 내며 차에서 내리지 않는 딸｜지루한 설명을 늘어놓는 아빠｜“곰 인형이 창 밖으로 날아갔어요”｜아이의 기를 꺾지 않으려는 부모｜보호시설이 성장에 도움이 되는 아이들도 있다
3장 내적 불행의 인식과 극복
조그마한 실패에도 쉽게 상처받는 아이들
내적 불행을 나타내는 다양한 징후들
불행해지고 싶은 욕구
모든 아이는 내적 행복의 잠재력을 지녔다
아이에겐 닮고 싶은 이상적인 인간형이 있다
내적 불행에서 벗어나려면
내적 불행을 가진 아이를 위한 스마트 러브
인류의 행복은 부모에게 달려 있다
상담사례 게임에서 진 아이｜원하던 역할을 맡지 못한 소년｜어린 체조 선수의 거식증과 죽음｜학교 대표를 포기한 아이｜조랑말 타기를 좋아하는 아이｜힘겹게 성취한 일을 망치고 싶어하는 10대｜새로운 경험을 하게 된 책벌레｜도둑을 변화시킨 자애로움｜감독님은 뭔가 달랐다｜저녁식사 소동｜“형은 악당이야”｜남의 물건에 손대는 아이｜친구 장난감을 몰래 가져오는 아이｜기쁠 때 적대적인 행동을 하는 아이｜학교 가기 싫어하는 아이｜수학을 싫어하는 아이
4장 첫돌까지의 아이와 스마트 러브
아이에게 울음은 어떤 의미인가
아이는 수유를 통해 기쁨을 주고받는다
아이 행복하게 잠재우기
성장의 지표 : 아이가 엄마를 보고 웃어요
성장의 지표 : 낯가림
성장의 지표 : 분리 불안
일하는 엄마도 세 살까지는 아이 곁에 있어야
성장의 지표 : 아이가 말을 해요
아이는 실패를 통해 배운다
성장의 지표 : 아이가 몸을 움직여요
내적 불행을 가진 영아를 위한 스마트 러브
상담사례 도무지 달랠 길 없는 아이｜한 순간도 떨어지지 않으려는 아이｜스마트 러브로 만드는 행복한 귀가 시간｜스마트 러브로 만드는 행복한 출근 시간｜심각한 질병 때문에 내적 불행을 가진 아이
5장 한 살에서 세 살까지의 아이와 스마트 러브
성장의 지표 : 흔들림 없는 일차적 행복
첫돌 무렵 아이는 더 강하게 매달린다
성장의 지표 : 이차적 행복의 출현
전능한 자아가 아이의 자신감을 키운다
이 시기 아이에 대한 사랑의 규제
아이식으로 생각하라
‘끔찍한 두 살’과 ‘멋진 두 살’
악몽 꾸는 아이 보살피기
잠자기 싫어하는 아이 보살피기
성장의 지표 : 변기 사용하기
아이에게 친구는 몇 명이나 필요할까
다른 아이 장난감을 가로챌 때 어떻게 해야 하나
스마트 러브로 가르치고 배우기?219
내적 불행을 가진 이 시기 아이를 위한 스마트 러브
상담사례 “엄마, 나랑 얘기해요”｜안전띠를 매지 않으려는 아이｜“집에 안 갈래”｜“아직 감기가 심하니 썰매는 다음에 타자꾸나”｜변기에서 곰돌이 인형 목욕시키는 아이｜골동품 가게에 간 아이｜밥 안 먹고 그림 그리겠다고 떼쓰는 아이｜스마트 러브로 우는 아이 보살피기｜“침대에 개미가 있어요”｜“곰돌이가 넘어졌어요”｜“변기 쓰기 싫어요”｜“아직도 기저귀를 차다니”｜공중 화장실은 무서워｜욕심부리는 아이｜“아이가 강아지를 발로 차버렸어요”｜“손가락 빤다고 사람들이 놀려요”｜“침대 밑에 괴물이 있어요”
6장 세 살에서 여섯 살까지의 아이와 스마트 러브
유치원에 가게 되었어요
아이가 거짓말을 해요
나이에 맞는 책, 영화, 텔레비전 프로그램 선택하기
원하는 것을 얻지 못하면 불같이 화를 낸다
엄마, 나도 도울래요
‘로맨틱 단계’에 접어드는 아이
성장의 지표 : 동일시
내적 불행을 가진 이 시기 아이를 위한 스마트 러브
상담사례 “나무 꼭대기까지 날아갔어요”｜“유치원을 날려 버렸어요”｜“두 개밖에 안 먹었어요”｜“라이언 킹 아빠는 죽어도 상관없잖아요”｜“차례를 기다려야죠”｜곰 가족｜“엄마한테 책 읽어 달라고 할 거야”｜“스마트 러브로 아들을 안심시켰어요”｜고양이가 된 엄마｜“내 아이스크림이 제일 작아”｜네 살 먹은 말썽꾸러기와 함께 외출하기｜요에 오줌을 싸는 아이｜“승강기에 탄 사람들과 얘기하기 싫어요”｜음식 투정하는 아이｜“엄마가 내 인형을 훔쳐갔어요”
7장 여섯 살에서 열두 살까지의 아이와 스마트 러브
학교 생활을 시작했어요
이 시기 아이에게 알맞은 규칙과 규제
친구 사귀기와 부모의 역할
사춘기인가 봐요
내적 불행을 가진 이 시기 아이를 위한 스마트 러브
학교 생활에서 겪게 되는 문제
상담사례 양보가 가능한 규칙과 규제들｜“목욕하기 싫어요”｜파티에 초대되지 못한 아이 격려하기｜함부로 대하는 친구｜보호자가 없는 파티｜자유투 연습을 게을리한 아이｜“담요가 필요해요”｜원하던 것을 가지게 되어도 실망감을 느끼는 아이｜일부러 엉뚱한 대답만 하는 아이｜불만만 늘어놓는 아이｜초대한 친구와 즐거운 시간 보내기｜정정당당하게 겨루기
8장 청소년기 아이와 스마트 러브
청소년기의 목표 : 안정된 이차적 행복
“우리는 진정한 독립을 원해요”
모든 걸 다 안다고 생각하는 10대들
아이가 궁지에 빠지도록 내버려두지 말자
청소년기 아이에 맞는 규칙과 규제
아이는 내 인생의 특별한 친구
내적 불행을 가진 청소년기 아이를 위한 스마트 러브
상담사례 “안타깝긴 하지만 괜찮아요”｜“역사왕을 놓쳤어요”｜“키가 너무 커버려 체조를 못해요”｜아이들의 요청에 주저없이 응하자｜“자전거에 대해서는 누구보다 잘 알아요”｜친구 관계와 학교 생활을 균형 있게｜“피아노 연습하면 자동차 쓰게 해줄게”｜성관계를 갖고 싶어하는 10대들｜스마트 러브로 집안일 돕게 하기｜부주의한 아이 안전하게 돌보기｜스마트 러브로 즐거운 여름 방학 보내기｜“캐빈이 자살을 선택하더라도 어쩔 수 없어요”
9장 특수한 환경에서 자라나는 아이들
입양된 아이를 위한 스마트 러브
편부모 가정이나 동성 부부를 위한 아이 교육
학습장애 아이 돌보기
학습·집중력 장애는 인간관계로 치료하는 게 최선
상담사례 “친엄마가 아니잖아요”｜“아빠 코고는 소리 때문에 엄마가 떠나가 버렸잖아요”
후기_ 아이의 성장을 돕는 길라잡이
용어 해설
옮긴이의 말
지난 2002년 발간된 이래 엄마들의 입소문을 타고 육아의 스테디셀러로 자리잡은 [스마트 러브] 개정판. 스마트 러브의 부드러운 이미지를 떠올리게 하는 색상과 짜임새 있는 편집으로 한결 읽기 쉽고 친근감이 들게 만들었다. 아이를 키우기 힘들 때마다 들춰보며 힘을 얻고 올바른 방향을 찾아가도록 도와주는 일종의 육아의 나침반과도 같은 이 책을 통해 육아의 지혜와 즐거움을 얻길 바란다.
우리 아이 어떻게 길러야 행복한 삶을 살 수 있을까
모든 부모들은 자신의 아이가 행복한 삶을 살기 원한다. 갓 태어났을 때부터 학교에 들어간 뒤 그리고 사춘기가 되어 제 주장을 굽히지 않을 때에도 부모들의 바람은 변함이 없다. 육아는 바로 그런 목표, 즉 아이의 행복한 삶을 위한 밑거름에 초점이 맞춰져 있다.
그러나 어떻게 기르는 것이 아이의 행복한 삶을 꾸리는 밑거름이 될 것인가에 대한 고민은 서로 다르다. 그리고 거기에는 어떤 정답도 없어 보인다. 어떤 부모는 아이의 자립심을 키워 주는 것이야말로 목표에 접근하는 지름길이라 여기면서 일찍부터 자신이 정한 스케줄에 따라 우유를 먹이고, 잠을 재우고, 공부를 시킨다. 아이의 자립심 키우기에 타당하지 않다고 생각되면 아이가 칭얼대도 안아 주지 않고, 때가 아니면 먹이지도 않고, 공부를 하지 않으면 심하게 꾸짖는다.
그런가 하면 또 다른 부모는 적극적인 관심과 보살핌만이 아이를 행복한 삶으로 이끈다는 확신에 울음소리가 들리면 득달같이 달려가서 안아 주고, 요구할 때마다 젖병을 물리고, 선생님의 가르침을 더 잘 알아들을 수 있도록 미리미리 가르친다. 미성숙한 존재인 아이를 성숙하게 만드는 것은 부모의 끝없는 보살핌이요 관심뿐이라고 여기기 때문이다.
확연히 다른 육아법이고 교육법이지만 이들 방법은 모두 한 가지 목표, 즉 어떻게 하면 우리 아이를 행복하게 할 것인가, 성공적인 삶을 살게 할 것인가에 맞춰져 있다. 그 어떤 부모도 아이의 장래를 망치길 원하지 않고, 아이를 사랑하지 않는 부모도 없다. 하지만 그 방법은 마치 철길처럼 서로 평행선을 달린다. 엄격한 자녀 키우기를 주장하는 사람들은 다른 편을 향해 그것은 지나친 보호며 아이를 마마보이로 만들 뿐이라고 비난하고, 아이를 관심과 보살핌으로 기르는 쪽에서는 상대편에게 비뚤어지고 독선적인 아이로 만들기 쉬운 그릇된 교육이라고 비판한다.
문제는 이들 육아법 혹은 교육법에 대한 단편적인 검토나 비판은 끊임없이 있어 왔지만, 총체적이고 종합적인 고민이나 평가는 그 어떤 연구가에 의해서도 검토되고 평가된 적이 없다는 사실이다.
아이와 부모 모두 행복해지는 지혜롭고 효과적인 육아법 ‘스마트 러브’
그런 의미에서 마사 하이네만 피퍼 박사와 윌리엄 J. 피퍼 박사 부부의 [스마트러브]는 이 두 가지 방법 사이의 중재 역할을 훌륭하게 해내고 있다. 어떻게 아이를 키우는 것이 진정 올바른 방법인가를 오랫동안 고민해 온 부모들에게 이들 부부는 새로운 육아법을 제시한다. 그것은 지나친 엄격함도 아니요 온전한 관심과 보살핌만도 아닌,‘사랑의 규제’라는 이름의 제3의 길이다.
피퍼 박사 부부는 아이들과 부모의 관계를 이제까지 그 누구도 시도한 적이 없는 전혀 새로운 관점에서 해석하면서, 이제까지 알려진 유명 보육법으로 인해 간과되었던 아이들 성장과 발달에 대해서도 전반적인 목표의 수정을 요구하고 있다. 아기에서부터 10대의 아이들을 둔 부모들에게 처벌 위주의 교육도 아니고, 그렇다고 지나치게 관대한 교육도 아닌 구체적인 사랑법을 단계별로 보여준다. 또 아이들에게 어떤 특별한 보상이나 훈련, 설교 없이도 동기를 부여하고 제대로 반응하는 방법을 가르친다.
피퍼 박사 부부의 이 같은 주장이 설득력을 갖는 가장 큰 이유는 이 이론이 아동심리치료와 정신분석 치료를 연구한 전문가로서 수십 년 동안 아이들과 부모들을 상담해 온 결과물이라는 데 있다. 오랫동안 아이와 부모들을 대상으로 심리 치료를 해오면서 겪은 경험의 산물이며, 인터넷 사이트 www.babycenter.com에서 전문가 상담 코너를 운영하며 축적해 온 임상 보고서가 바로[스마트 러브]인 것이다. 따라서 현장은 도외시한 채 단지 이론과 법칙만으로 무장한 채 단지 책상머리에서 기획하고 쓴 기존의 자녀 교육법들과는 그 출발부터 다르다.
이 책은 정신 치료를 전문으로 하는 의사로서, 또 다섯 아이를 키운 부모로서 그 역할을 수행하는 동안, 아이들에게도 별로 도움이 되지 않고, 심한 경우에는 오히려 상황을 악화시키는 기존의 육아 이론이나 보육법에 회의를 느낀 저자가 지난 수십 년간 현장을 발로 뛰며 연구한 임상 보고서이기도 하다.
저자는 기존의 학설들이 아이들과 부모들에 대해 모든 것을 설명할 수 있는 보육법에 대해 제대로 된 이해를 기초로 하지 않았다고 지적한다. 그래서 펴낸 것이 지난 1990년 보육에 관한 자신들의 경험과 연구 결과를 집대성한[정신 내면의 휴머니즘(Intrapsychic Humanism)]인데, 이 책에 대한 폭발적인 호응에 힘입어 일반 부모들도 알기 쉽게 풀어 쓴 책이 바로 [스마트 러브]다.
[스마트 러브 - 아이와 엄마가 함께 행복해지는 현명한 육아철학]이 제시하는 ‘현명한 아이로 키우는 9가지 지침’
1. 아이의 눈으로 보라
아이의 눈으로 세상을 바라보라. 아이가 어른의 축소판이라는 환상은 버려라. 아이의 미숙한 행동을 다그치기보다 사랑으로 감싸줌으로써 아이의 성장을 도울 수 있다.
2. 낙관적인 사고를 길러 주라
아이가 밝은 생각과 희망을 가지고 세상에 나가도록 이끌어 주라. 삶에서 부딪히게 되는 수많은 장애물들에 당당하게 맞서도록 가르쳐라. 만약 두려움을 느끼고 뒤로 물러서기 시작한다면 비관적인 생각에서 헤어 나오기 어려울 것이다.
3. 내적 행복을 가꾸어 주라
아이에게 선사할 수 있는 가장 훌륭한 선물이 바로 내적 행복이라는 견고한 요새이다. 내적인 기반이 튼튼하게 다져져 있지 않다면, 외적인 행복은 덧없고 불확실한 상태로 남겨질 뿐이다.
4. 부모는 아이들의 이상이다
부모가 아이와 함께 하는 시간 내내 엄격하게 행동하고 부정적인 말을 늘어놓으며 불행한 기색을 보인다면, 아이도 스스로 불행해지고 싶다는 생각을 갖게 되고 또 그렇게 행동할 것이다. 아이에게 불행을 가르치지 말라.
5. 아이의 행동을 느긋하게 바라보라
아이의 행동을 바로잡으려고 급급하지 말라. 내적 행복을 가꾸어 가다보면 아이는 자연스럽게 바람직한 행동을 몸에 익히게 될 것이다. 느긋하게 아이의 행동을 지켜봐 준다면 아이는 스스로 바른 행동이 무엇인지 찾아가게 될 것이다.
6. 아이와 충분한 시간을 보내라
여러 이유들 때문에 아이와 함께 충분한 시간을 보내지 못하는 부모들도 많을 것이다. 그러나 어떻게든 아이와 많은 시간을 보내려고 노력을 기울인다면 놀라운 보상이 돌아올 것이다. 최대한 노력해 보라. 질적인 시간이 양적 시간을 대신해 주지는 못한다.
7. 관심이 독립적인 아이를 만든다
애정 어린 관심 속에 자라난 아이들은 독립심이 강해진다. 지나친 관심이 아이를 버릇없게 만들고 의존적으로 만들지도 모른다는 걱정은 떨쳐버리자.
8. 중간적인 입장을 취하라
너무 엄격하지도, 그렇다고 너무 유약하지도 않은 중간적인 자세를 견지하라. 당장에 아이 행동을 고쳐놓으려는 듯 엄한 태도로 다가가지도 말고, 아이 뜻대로 무한정 휘둘리지도 말라. 사랑의 규제로 다가가라.
9. 머리로 생각하되 가슴에 의지하라
늘 기억하라. 본능적으로 보모들은 누구나 훌륭하게 아이를 돌볼 수 있다. 머리 속으로는 엄격한 규율이 필요하다는 생각이 들겠지만, 가슴이 따라가지 않을 것이다. 이 점을 잊지 마라. 가장 훌륭한 육아 전문가는 바로 거울 속에 비친 당신 자신이다.
중고단행본
바보 빅터
