Ȩ Áß°í´ÜÇົ
[»õÃ¥] ½º¿þµ§¿¡¼­ Çѱ¹ÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ²Þ²Ù´Ù
ÂòÇϱ⠰øÀ¯Çϱâ
  • ±¸ÀÔ¿¬µµ
    È®ÀξȵÊ
    ÃâÆÇ¿¬µµ
    Ç¥±â¾ÈµÊ
  • ÃâÆÇ»ç
    ÀÌ´ãºÏ½º  
    ISBN
    9788926887646
  • ÀúÀÚ
    È«ÈñÁ¤,È«¼ºÇö
  • ±¸¼º
    ½º¿þµ§¿¡¼­ Çѱ¹ÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ²Þ²Ù´Ù
  • µµ¼­Á¤º¸
    176 , 130x190 , 2019.04.26
  • µµ¼­µî±Þ
    »õÃ¥
  • »ó¼¼»óÅÂ
    ¡ÚÃֽŰ³Á¤ÆÇ Á¤Ç° »õÃ¥¡Ú
  • Á¤°¡
    10,000¿ø (10%¡é)
  • ÆǸŰ¡
    9,000¿ø (¼Òµæ°øÁ¦ÇýÅÃ: 405¿ø ÀÚ¼¼È÷)
  • ¹è¼Ûºñ
    ¹«·á ¡­ 5,000¿ø
¡ÚÃֽŰ³Á¤ÆÇ Á¤Ç° »õÃ¥¡Ú

 

»ó¼¼Á¤º¸

µé¾î°¡¸ç

PART 1 ¿ö¶ó¹ë(Work-Life Balance)ÀÌ ½ÇÇöµÇ´Â ³ª¶ó
01_ ÀÏ »ýÈ° ±ÕÇüÀ» ÅëÇÑ Æз¯´ÙÀÓÀÇ ´ëÀüȯ
02_ ±Ù·Î ½Ã°£ ´ÜÃà ½ÇÇè
03_ ¹Ì·¡¸¦ À§ÇÑ Áغñ: ÀúÃâ»ê °í·ÉÈ­ ´ëÃ¥
04_ Çü½ÄÀû ÆòµîÀ» ÅëÇÑ ½ÇÁúÀû ÆòµîÀÇ ¿Ï¼º

PART 2 ³ª´®À¸·Î ´õ Ä¿Áö´Â ³ª¶ó
01_ À̻󵿸ù(ì¶ßÉÔÒÙÓ): ¹æ¹ýÀº ´Ù¸£Áö¸¸ °°Àº º¹Áö¸¦ ²Þ²Ù´Â ½º¿þµ§ÀÇ Áøº¸¿Í º¸¼ö
02_ 2018³â Á¤ºÎ ¿¹»ê¾ÈÀ» ÅëÇØ »ìÆ캻 °³Çõ Á¶Ä¡
03_ ³ª´®À¸·Î ´õ Ä¿Áø ½º¿þµ§ÀÇ Áö¹æ ºÐ±Ç
04_ ³­¹Î¿¡ ´ëÇÑ ½º¿þµ§ÀÇ ÀÔÀå º¯È­, ±×·¯³ª Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê´Â Àΰ£¾Ö
05_ »çȸ ÅëÇÕÀ» À§ÇÑ ½º¿þµ§ÀÇ ³ë·Â: º¯È­ÇÏ´Â À̹Ρ¤³­¹Î Á¤Ã¥

PART 3 ±Ù·ÎÀÚ°¡ ¹Ì¼Ò ÁöÀ» ¼ö ÀÖ´Â ³ª¶ó
01_ ½º¿þµ§¿¡¼­ ±âº» ¼ÒµæÀ̶õ?
02_ ³ª´®ÀÌ °í¿ëÀ» ºÎ¸£´Â ½º¿þµ§ÀÇ º¹Áö
03_ »çȸ º¹Áö ¼­ºñ½º Á¾»çÀÚÀÇ ±Ù·Î ȯ°æ
04_ ±âÃÊ ÀÚÄ¡ ´Üü º¹Áö ¼­ºñ½º Áú Çâ»óÀ» Ã¥ÀÓÁö´Â
º¸°Ç µ¹º½ ¼­ºñ½º °ü¸®Ã»
05_ ÀÚ¿µ¾÷ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ³ª¶ó·Î
06_ Ç÷§Æû ³ëµ¿ ½Ã´ë¿¡ ´ëóÇÏ´Â ÀÚ¼¼
07_ ½º¿þµ§ÀÇ °¨Á¤ ³ëµ¿ÀÚ

PART 4 È¥ÀÚ¼­µµ ÇູÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³ª¶ó
01_ µ¶°Å³ëÀÎÀ» À§ÇÑ Æ¯º° ÇÁ·Î±×·¥
02_ °øµ¿ ÁÖÅÿ¡¼­ 1ÀÎ °¡±¸ ÇعýÀ» ã´Ù
03_ È¥ÀÚ¼­µµ ÇູÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³ª¶ó
04_ ȨÇïÇÁ(Homehelp): Àç°¡ ¼­ºñ½º º¯Ãµ»ç
05_ ¼ûÀº ºó°ïÃþÀ» ã¾Æ¶ó!
06_ ½º¿þµ§ÀÇ ÀÚ»ì ¿¹¹æÃ¥

PART 5 Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ ³ª¶ó
01_ ¼¼ÄÁÇÚµå¼óÀÇ Ãµ±¹, ½º¿þµ§
02_ °³ÀÎ °Ç°­°ú °øµ¿Ã¼ ȯ°æ ¸ðµÎ¸¦ ì±â´Â ½º¿þµ§ÀÇ ÀÚÀü°Å Á¤Ã¥
03_ û¼Ò³â Á¤½Å °Ç°­À» ÁöÅ°´Â ÄÚ¹Ã
04_ û³âÀ» À§ÇÑ ±ÝÀ¶ º¹Áö
05_ À§±â¿¡¼­ ¹«Á¶°Ç »ì¾Æ³²¾Æ¶ó! ½º¿þµ§ÀÇ ¾ÈÀü °ü¸®
06_ °Ü¿ï³ª±â ´ëÃ¥: ÇÑÆÄ¡¤Æø¼³ ´ëÀÀ
07_ ¹Ý·ÁÀÎÀÇ ÀÚ°Ý

Çѱ¹¿¡¼­´Â ¿©ÀüÈ÷ ¿ö¶ó¹ë, ±Ù·Î Á¶°Ç, »çȸ º¸Àå, ¼ºÆòµî, ³­¹Î µîÀÇ À̽´°¡ È­µÎ°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù. ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é º¸´Ù ³ªÀº »î, º¸´Ù ÇູÇÑ »îÀ» »ì ¼ö ÀÖÀ»Áö¿¡ ´ëÇÑ °í¹ÎÀÌ ½ÉÈ­µÇ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ´õ ³ªÀº »î¿¡ ´ëÇÑ °í¹ÎÀº ¿ì¸®ÀÇ »îÀÇ ¹®Á¦¿Í ³»¹ÐÇÏ°Ô ´ê¾ÆÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´õ ³ªÀº »îÀ» »ê´Ù´Â °ÍÀº °³ÀÎÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼­¸¸ Àû¿ëµÇ´Â ¹®Á¦´Â ¾Æ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÀÌ¿ôÀÌ ³ª¿Í ÇÔ²² ´õ ³ªÀº »îÀ» »ì ¶§, ¿ì¸®³ª¶ó°¡ ÇÔ²² ¹ßÀüÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¸±â¿¡ Áö±ÝÀº °³ÀÎÀÌ Àß »ç´Â ¹®Á¦¿¡ ´õÇÏ¿© ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°ú ´õºÒ¾î »ç´Â ¹®Á¦¿¡ ´ëÇؼ­µµ °í¹ÎÇØ¾ß ÇÒ ¶§´Ù. ´õºÒ¾î ±× »îÀÌ ¾ó¸¶³ª Áö¼Ó °¡´ÉÇÑÁö¿¡ ´ëÇÑ ¹®Á¦µµ °í¹ÎÇØ º¸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌó·³ ´Ù¾çÇÑ »çȸ À̽´´Â ÇÑ Ãø¸é¿¡¼­¸¸ ºÐ¼®ÇÏ°í ´äÀ» ³»¸®±ä ¾î·Æ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ´çÀå ¿ì¸®ÀÇ »î¿¡ ³»¹ÐÇÏ°Ô ´ê¾Æ ÀÖ´Â À̽´¿¡ ´ëÇØ, ¾î¶² ŵµ¸¦ ÃëÇÏ°í Á¤Ã¥À» ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ»±î? ³ª¿Í ¿ì¸®ÀÇ ´õ ³ªÀº »îÀ» À§Çؼ­´Â ¾î¶² ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇØ¾ß ÇÒ±î? ÀÌ´Â ´Ù°¢µµ·Î ³íÀǵǾî¾ß ÇÏ´Â º¹ÀâÇÑ »çȸ À̽´±â ¶§¹®¿¡, ¾î´À ÇϳªÀÇ Á¤´ä¸¸ ³íÇϱâ´Â ¾î·Æ´Ù. ±×·¸±â¿¡ ¿ì¸®º¸´Ù ÇÑ¹ß ¾Õ¼­¼­ µ¿ÀÏÇÑ »çȸ ¹®Á¦¿Í À̽´¿¡ ´ëÇØ Á¤Ã¥À» ½ÃÇàÇÑ »ç·Ê¸¦ ¹è¿ì´Â °ÍÀº À¯ÀǹÌÇÑ ÀÚ¼¼´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ½ÇÁ¤¿¡ ¸ÂÃß¾î º»¹ÞÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
À§¿Í °°Àº ÇÊ¿ä¿¡ ¹ß¸ÂÃß¾î ¡®º¹Áö¡¯¿¡ ´ëÇØ ¾Õ¼± ±¹°¡µéÀ» ¶°¿Ã·Áº¸ÀÚ. ¡®º¹Áö ±¹°¡¡¯¶ó ÇÏ¸é ´Ü¿¬ ºÏÀ¯·´ ±¹°¡µéÀÌ ¶°¿À¸£±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ºÏÀ¯·´ ±¹°¡ Áß ºÏÀ¯·´ÀÇ Áß½ÉÀ̶ó ºÒ¸®´Â º¹Áö õ±¹ ¡®½º¿þµ§¡¯ÀÇ º¹Áö Á¤Ã¥À» »ìÆ캻´Ù.

½º¿þµ§ÀÇ »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ ¿³º¸´Â
Çѱ¹ÀÇ ´õ ³ªÀº »î, ´õ ³ªÀº ¹Ì·¡.


º¸Åë ºÏÀ¯·´ ±¹°¡, ½º¿þµ§À» ¶°¿Ã¸®¸é ¸·¿¬ÇÑ º¹Áö ±¹°¡ À̹ÌÁö¸¸ ¶°¿Ã¸®±â ½±´Ù. ÀÌó·³ ¸¹Àº À̵éÀÌ ¿©ÀüÈ÷ 20¼¼±âÀÇ ÀÌ»óÀû ½º¿þµ§ÀÇ »çȸ º¹Áö¸¸À» À̾߱âÇÑ´Ù. ÀÌ ½ÃÁ¡¿¡¼­ Áö±Ý ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Â 21¼¼±âÀÇ ½º¿þµ§ º¹Áö À̾߱⸦ ¼Ò°³ÇÔÀ¸·Î½á Çö ½Ã´ë »óȲ¿¡ ¹ß¸ÂÃß¾î ½º¿þµ§ÀÇ º¹Áö´Â ¾î¶»°Ô º¯È­ÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö, ¿ì¸®³ª¶ó°¡ ¾ÕÀ¸·Î ´ç¸éÇÑ ¹®Á¦¿¡ ½º¿þµ§À¸·ÎºÎÅÍ ¾î¶² °ÍÀ» ¹è¿ï ¼ö ÀÖÀ»Áö µîÀ» À¯ÀǹÌÇÏ°Ô ´ã¾Æ³»°íÀÚ Çß´Ù.
»çȸ ¹®Á¦¿Í À̽´¿¡ ´ëóÇÏ´Â ½º¿þµ§ÀÇ Á¤Ã¥ÀÇ À̸鿡´Â ¡®»çȸÀû ÇÕÀÇ¡¯°¡ ÀÖ´Ù. »çȸÀû À̽´°¡ ¹ß»ýÇϸé ª°Ô´Â ¼ö³â, ±æ°Ô´Â ¼ö½Ê ³âÀÇ ³íÀǸ¦ °ÅÃÄ ±× ÇÔÀǸ¦ Á¦µµ¶ó´Â Ʋ¿¡ ´ã±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¸±â¿¡ ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â Áß¿ä À̽´µé¿¡ ´ëÇÑ ½Éµµ ÀÖ´Â ºÐ¼®°ú Çѱ¹¿¡¼­ÀÇ Àû¿ë µî º¸´Ù ¹ßÀüµÈ ³íÀǸ¦ ½ÃµµÇØ º¸¾Ò´Ù.

¿ö¶ó¹ëÀÌ ½ÇÇöµÇ´Â ³ª¶ó,
³ª´®À¸·Î ´õ Ä¿Áö´Â ³ª¶ó,
±Ù·ÎÀÚ°¡ ¹Ì¼Ò ÁöÀ» ¼ö ÀÖ´Â ³ª¶ó,
È¥ÀÚ¼­µµ ÇູÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³ª¶ó,
Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ ³ª¶ó, ½º¿þµ§!


ÀÌó·³ ÀÌ Ã¥Àº ´ëÁßÀûÀÎ º¹Áö À̽´¸¦ ÁÖÁ¦·Î ½º¿þµ§ÀÇ º¹Áö Á¤Ã¥À» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ÀÏ »ýÈ° ±ÕÇü, ÀúÃâ»ê °í·ÉÈ­, ¼ºÆòµî, ³­¹Î, ±âº» ¼Òµæ ¹× ÀÏÀÚ¸® µî ¿ì¸® »î°ú ³»¹ÐÇÏ°Ô ¸Â´ê¾Æ ÀÖ´Â À̽´¸¦ ÅëÇØ, ±×¿¡ ´ëÇÑ ½º¿þµ§ÀÇ »ç·Ê¸¦ ½¬¿î ¾ð¾î·Î ´ã¾Æ³¿À¸·Î½á Çѱ¹¿¡¼­´Â µ¿ÀÏÇÑ »óȲÀ» ¾î¶»°Ô Àû¿ëÇÒÁö¿¡ ´ëÇÑ °í¹Îµµ ³ª´©°íÀÚ Çß´Ù.
À̸¦ ÅëÇØ ¸·¿¬ÇÑ ÀÌ»óÀ» À̾߱âÇϱ⠺¸´Ù´Â ½ÇÁ¦·Î Àû¿ëµÈ ½º¿þµ§ÀÇ »ç·Ê¸¦ ±³ÈÆ »ï¾Æ ¾ÕÀ¸·Î ¿ì¸®³ª¶ó°¡ ³ª¾Æ°¥ ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇØ ÇÔ²² ²Þ²Ü ¼ö ÀÖ±æ ±â´ëÇÑ´Ù.
 

¼­Æòº¸±â

±¸¸ÅÁß³»¿ª

µ¿ÀÏÇÑ µµ¼­¸íÀÇ Á¦Ç°À» ÆǸÅÇÏ´Â ´Ù¸¥ ÆǸÅÀÚÀÇ ÁÖ¹®³»¿ªµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÁÖ¹®ÀÚ(ID) »óÅ ½Ã°£ ÁÖ¹®ÀÚ(ID) »óÅ ½Ã°£ ÁÖ¹®ÀÚ(ID) »óÅ ½Ã°£
±¸¸ÅÁß ³»¿ªÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
 

´ÜÇົ BEST µµ¼­

³ªÀǼîÇÎ

  • Ä«µå³»¿ªÁ¶È¸
  • ¸¸Á·µµº¸±â
  • ÆǸÅÀÚº¸±â

ÃÖ±Ùº»»óÇ°

Àå¹Ù±¸´Ï

TOP