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1Àå. ¿Ö ¿å±¸Àΰ¡?
* ¿å±¸ÀÇ Á߿伺
¿å±¸´Â ÇൿÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÈûÀÌ´Ù
¿å±¸¿¡¼ °¨Á¤ÀÌ ³ª¿Â´Ù
¿å±¸¸¦ ¾ï¾ÐÇÏ¸é ¹®Á¦ÇൿÀÌ ³ª¿Â´Ù
¿å±¸¸¦ ¾Æ´Â °ÍÀº ³ª¸¦ ¾Æ´Â °ÍÀÌ´Ù
¿å±¸¸¦ ¾Æ´Â °ÍÀÌ ÁøÁ¤ÇÑ »óȲÆľÇÀÌ´Ù
* ¿å±¸¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
¿å±¸´Â ¼ö´Ü ¹æ¹ý°ú ±¸º°µÈ´Ù
¿å±¸´Â ¾ÇÇÒ±î?
¿å±¸´Â ¼±ÃµÀûÀΰ¡? ÈÄõÀûÀΰ¡?
2Àå. ¼ºÀå °úÁ¤¿¡¼ ¿å±¸°¡ ÃæºÐÈ÷ ä¿öÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é?
* Áö¶ö ÃÑ·®ÀÇ ¹ýÄ¢?
* ¾î·ÈÀ» Àû ¿å±¸°¡ ÃæÁ·µÇÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§ µå·¯³ª´Â Áõ»ó
¿µ¾Æ±â : ÀÇ½É ºÒ¾È / ¾ÖÂøÀå¾Ö·Î ÀÎÇÑ »çȸ¼º ÀúÇÏ / Ž½Ä
À¯¾Æ±â : ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡°Ô ¸ÂÃß¾î »ç´Â ¾ÆÀÌ / °¹Ú / ³²Å¿ / ÀÇÁ¸
À¯³â±â : ´«Ä¡º¸´Â ¾ÆÀÌ / Ž¿å
3Àå. Çൿ ¼Ó¿¡ ¼û°ÜÁø 5°¡Áö ±âº» ¿å±¸
* Àª¸®¾ö±Û¶ó½áÀÇ Çö½ÇÄ¡·á ÀÌ·Ð
Àΰ£°ü, ¼±Åà ÀÌ·Ð
¸¶À½À» ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¿ø¸®
¿å±¸ÀÇ °µµ¿¡ µû¶ó ÇൿÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù
* 5°¡Áö ±âº» ¿å±¸
1. »ýÁ¸ÀÇ ¿å±¸
2. »ç¶û°ú ¼Ò¼ÓÀÇ ¿å±¸
3. ÈûÀÇ ¿å±¸
4. ÀÚÀ¯ÀÇ ¿å±¸
5. Áñ°Å¿òÀÇ ¿å±¸
* ÀÚ½ÅÀÇ ¿å±¸ ¾Ë¾Æº¸±â (¿å±¸°µµ ÇÁ·ÎÆÄÀÏ)
* Á¡¼öÀÇ ÀǹÌ
* ¿å±¸·Î ¹Ù¶óº¸´Â Çູ°ú ½ºÆ®·¹½º
Tip : ¿å±¸·Î ¹Ù¶óº¸´Â »ç¶ûÀÇ ½É¸®
4Àå. ¿å±¸¿Í ¿å±¸°¡ ¸¸³ª¸é?
* ³» ¾ÈÀÇ ¿å±¸ µô·¹¸¶
* ¿å±¸ÀÇ ³ô³·ÀÌ·Î ÀÎÇØ ³ªÅ¸³»´Â Çൿ ¾ç»ó
5Àå. ¿å±¸¸¦ ´Ù·ç´Â ¹æ¹ý
* ¿å±¸´Â ä¿öÁ®¾ß ÇÑ´Ù
¿å±¸ ÃæÁ·
ŸÇùÇϱâ
¿å±¸ Á¶ÀýÇϱâ
* 5°¡Áö ±âº» ¿å±¸ Á¶ÀýÇϱâ
1. »ýÁ¸ÀÇ ¿å±¸
2. »ç¶û°ú ¼Ò¼ÓÀÇ ¿å±¸
3. ÈûÀÇ ¿å±¸
4. ÀÚÀ¯ÀÇ ¿å±¸
5. Áñ°Å¿òÀÇ ¿å±¸
6Àå. °¥µî, ¿å±¸ ÄÚĪÀ¸·Î Ç®´Ù
* ¿å±¸ ÄÚĪÀÇ Ã¶ÇÐ
-¿å±¸¸¦ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®´Â °ÍÀÌ °¡Àå Å« °ø°¨¹ýÀÌ´Ù
-¸ðµç Çൿ¿¡´Â ¸ñÀûÀÌ ÀÖ´Ù
-¸ðµç »ç¶÷Àº ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ´Ù
-Á¶ÀýÇÏ·Á¸é ¸ÕÀú ä¿ö¾ß ÇÑ´Ù
-´Ù¸¥ »ç¶÷À» ³» ¸¶À½´ë·Î ÅëÀçÇÒ ¼ö ¾ø´Ù
-¸ðµç ÇൿÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¼±ÅÃÀÌ´Ù
* ¿å±¸ ÄÚĪÀÇ Á¤ÀÇ
* GROW ¸ðµ¨
* ¿å±¸ ÄÚĪÀÇ 6´Ü°è
-¿å±¸¸¦ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®±â (Perceiving)
-¿å±¸¿¡ À̸§À» ºÙÀ̱â (Naming)
-°Ý·ÁÇϱâ (Encouraging)
-±³»çÀÇ ¿å±¸¸¦ Á¶ÀýÇÏ°í ³ª Àü´Þ¹ýÀ¸·Î ¸»Çϱâ (Self-control)
-¾ÆÀÌÀÇ ¿å±¸ ä¿öÁÖ±â (Filling)
-¿å±¸ °¥µîÀ» ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±àÁ¤ÀûÀÌ°í °øµ¿Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» ÇÔ²² ¸ð»öÇϱâ (Seeking)
* Áú¹®Çϱâ
* ¿å±¸ÄÚĪ ´ëÈ¿¡¼ÀÇ Áú¹®
7Àå. ¾ÆÀ̵éÀÇ ÇൿÀ» º¯È½ÃÅ°´Â ºñ¹Ð, °Ý·Á
* °Ý·Á¶õ?
* °Ý·Á°¡ Àß µÇÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯
* °Ý·Á°¡ ¾Æ´Ñ °Í
* ĪÂùÀÇ ¿ªÈ¿°ú
* °Ý·ÁÀÇ 6°¡Áö ¿øÄ¢°ú ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ý
-°úÁ¤¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß±â
-±× ¼ø°£ ±× »ç¶÷¿¡°Ô¸¸ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¸»À» ÇØÁÖ±â
-°¨µ¿°ú °¨ÅºÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸±â
-¼Ò¼Ó°¨À» ºÒ·¯ ÀÏÀ¸Å°±â
-ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¸éÀ» ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î º¸±â
-½ÇÆи¦ ¹è¿òÀÇ ±âȸ·Î »ï±â
* °Ý·ÁÀÇ ±ÕÇü Àâ±â
8Àå. ±³»ç, ¿å±¸·Î ¼ºÂûÇÏ´Ù
* ¿å±¸º° ±³»ç À¯ÇüÀÇ Æ¯Â¡
* ¿å±¸ ¿ªµ¿À¸·Î ÀÎÇÑ ±³»çÀÇ ¹®Á¦ À¯Çüº° ºÐ¼®
±â¸°Çü ±³»ç
Ä»°Å·çÇü ±³»ç
Åä³¢Çü ±³»ç
°³±¸¸®Çü ±³»ç
È£¶ûÀÌÇü ±³»ç
»µ²Ù±âÇü
9Àå. ¹®Á¦ Çлý À¯Çüº° ¿å±¸ ÄÚĪ ¹æ¹ý
* Àڱ⠸¶À½´ë·Î ÇÏ·Á´Â ¾ÆÀÌ (¿å±¸ °¥±ÞÇü1)
* ³ª¸¸ ÁýÁßÇØ Áֱ⸦ ¹Ù¶ó´Â ¾ÆÀÌ (¿å±¸ °¥±ÞÇü2)
* »ê¸¸ÇÑ ¾ÆÀÌ (¿å±¸ °¥±ÞÇü3)
* ¿¹¹ÎÇÑ ¾ÆÀÌ (¿å±¸ ³»ÀüÇü)
* °ø°ÝÇϰųª º¸º¹ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ (¿å±¸ ºÒ¸¸Çü)
* »ó´ë¹æ¿¡°Ô ¸ÂÃß¾î ÁÖ´Â ¾ÆÀÌ (¿å±¸ ¾ï¾ÐÇü)
* ÀÚÆ÷ÀÚ±âÇÑ ¾ÆÀÌ (¿å±¸ ÁÂÀýÇü)
* ÀÇÁ¸ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ (¿å±¸ Æ÷ÈÇü)
10Àå. ¿å±¸ ÄÚĪ ¼ö¾÷ ¹× ¿å±¸ ÄÚĪ ¸ðÀÓ
* ¿å±¸ ¾Ë¾ÆÂ÷¸² ¹× Ç¥ÇöÇϱâ : ¿å±¸ Ä«µå¸¦ È°¿ëÇϱâ
-À̾߱⠼ӿ¡ ¼û°ÜÁø ¿å±¸ ã¾Æ³»±â
-ÀÚ½ÅÀÇ ¿å±¸ »óŸ¦ ¸»Çϱâ
-¿å±¸ ¾Ë¾Æ¸ÂÈ÷±â °ÔÀÓ
* ¿å±¸ ºÐ¼® È°µ¿ : ÀÏ»ó ´ëÈ ºÐ¼®Çϱâ
* ¿å±¸ ä¿ì±â
-µ¹¾Æ°¡¸ç °Ý·ÁÇϱâ
-µè°í ½ÍÀº °Ý·ÁÀÇ ¸» ³ª´©±â
-Àڱ⠰ݷÁ¸¦ Çغ¸±â
* ¿å±¸ Á¶ÀýÇϱâ(¿å±¸ ´ëÈ ¸ðÀÓ)
³ª°¡¸ç
Âü°í¹®Çå
[ºÎ·Ï1] ¿å±¸ °µµ ÇÁ·ÎÆÄÀÏ(û¼Ò³â¿ë)
[ºÎ·Ï2] ¿å±¸ °µµ ÇÁ·ÎÆÄÀÏ(¾î¸°ÀÌ¿ë)
[ºÎ·Ï3] ¿å±¸ ÄÚĪÀ» À§ÇÑ °³ÀÎ ¸é´ã ±â·ÏÁö
¼ö¾÷µðÀÚÀבּ¸¼Ò, ºÎ¸ð±³À°µðÀÚÀבּ¸¼Ò, (»ç) ±³À°µðÀÚÀγ×Æ®¿öÅ© ¼Ò°³
°¨Á¤À» ³Ñ¾î ¾ÆÀ̵é°ú ¿å±¸·Î ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºñ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ´Ù!
´Ù¾çÇÑ °ü°è °¥µî »ç·Ê¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Á¤¸®µÈ ¾ÆÀÌ ¹× ±³»ç ³»¸é ÀÌÇØ ±æ¶óÀâÀÌ!
Àª¸®¾ö ±Û¶ó½á¿Í ¾Æµé·¯°¡ ¸¸³ª´Ù!
±èÇö¼ö(¸íÁö´ë ±³¼ö), ±èÁ¤ÅÂ(ÁÁÀº±³»ç¿îµ¿ °øµ¿´ëÇ¥), °ûÀºÁø(½É¸®»ó´ã¼¾ÅÍ ½° ¼ÒÀå), ±è¼ºÈ¯ (PDC-KOREA ´ëÇ¥), ¹Ú¼÷¿µ(ȸº¹Àû »ýÈ°±³À° ´ëÇ¥), ¹ÚÀç¿ø(ÇູÇÑ°øºÎ¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀå)¿Ü ´Ù¼ö Àû±Ø Ãßõ!
¿å±¸ ÄÚĪÀ» ÅëÇØ ¾ÆÀ̵é°ú ±³»ç ³»¸éÀ» µé¿©´Ù º¼ ¼ö ÀÖ´Â Á¢±ÙÀ» »õ·Ó°Ô Á¦½ÃÇÕ´Ï´Ù. ¿å±¸´Â ÃæÁ·µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é °íÅëÀÌ µÇÁö¸¸ ¿å±¸°¡ ÃæÁ·µÇ¸é ÇູÇØÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àڱ⠿屸¸¦ ÃæÁ·ÇÏ¸é¼ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ ¿å±¸¸¦ ¹è·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼º¼÷ÇÑ »ç¶÷ÀÌ µÇ±â À§ÇÑ ´ë¾ÈÀ» Á¦½ÃÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ ÇöÀå °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ±³½Ç °¥µî »ç·Ê¿Í ¿øÀÎ, ÇØ°á ¹æ¾ÈÀ» Á¦½ÃÇÕ´Ï´Ù. Àª¸®¾ö ±Û¶ó½áÀÇ Çö½Ç Ä¡·á¿Í ¾Æµé·¯ÀÇ °³ÀÎÁÖÀǽɸ®ÇÐÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Â÷ºÐÇÏ°Ô ÇعýÀ» Á¦½ÃÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÇØÇϱâ Èûµç ¾ÆÀ̵é·Î °í¹ÎÇÏ´Â ÇöÀå ±³»ç, Àڱ⠳»¸éÀÇ °¥µîÀ» ÀÌÇØÇÏ°í ¼ºÂûÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ±³»ç, Àμº ±³À°À» ½ÇõÇÏ°íÀÚ °í¹ÎÇÏ´Â ±³»çµé¿¡°Ô Àû±Ø ÃßõÇÕ´Ï´Ù.